Стоун-терапия – техника «каменного» массажа

Использование камней в качестве массажных агентов берет свое начало в глубокой древности и успешно применяется и в наши дни. Методика стоун-терапии сочетает в себе элементы классического массажа и рефлексотерапии, что позволяет усилить эффективность данной косметологической SPA-процедуры. Лечение камнями может быть назначено в качестве терапевтического способа в комплексных медицинских программах.

Стоун-терапия – комплексная физиотерапевтическая методика

Стоун-терапия позволяет улучшить состояние эпидермальных структур, уменьшить проявления целлюлита и добиться устранения мышечного зажима

Эффективность и механизм действия стоун-терапии

Суть методики состоит в использовании горячих и холодных камней для проведения специального массажного воздействия. Основной механизм, обеспечивающий эффективность процедуры, заключается в активации кровообращения, что сопровождается естественным усилением оксигенизации тканей и клеточного питания. Кроме того, происходит ускорение метаболических процессов и, как следствие, выведение продуктов распада и токсинов. Такое действие приводит к заметному улучшению цветовых и рельефных характеристик кожных покровов, а также существенному уменьшению проявлений целлюлита. Применение холодных камней напротив, сопровождается рефлекторным сужением сосудов и их естественным укреплением.

Лимфодренажное действие стоун-терапии сопровождается устранением венозного и лимфатического застоя, а это приводит к уменьшению отечности тканей. Лечение горячими камнями особенно эффективно в качестве релаксационной, расслабляющей процедуры и активно применяется при терапии нервных расстройств.

Показания и противопоказания

Методика показана при наличии следующих заболеваний и эстетических дефектов:

  • проявления целлюлита и наличие локальных жировых отложений;
  • заболевания суставов;
  • сухая, дряблая, склонная к увяданию кожа;
  • нарушения пищеварения;
  • нервные расстройства, депрессии, резкие перепады настроения;
  • хроническая усталость;
  • нарушения сна;
  • мигрени, головные боли.
Камни для стоун-терапии представлены базальтом и мрамором

Камни для стоун-терапии имеют вулканическое происхождение и оказывают контрастное температурное воздействие на организм пациента

Не рекомендуется проводить стоун-терапию при таких состояниях:

  • беременность и лактация;
  • гипертония;
  • невриты;
  • заболевания щитовидной железы;
  • тромбоз глубоких вен;
  • нечувствительность к температуре;
  • сахарный диабет.

Камни для стоун-терапии

Лечение камнями предполагает использование двух основных видов камней, которые отличаются не только по происхождению, но и по температуре. Камни обязательно должны быть гладкими и плоскими, чтобы обеспечивать эффективную массажную функцию.

Горячие камни имеют черный цвет и представляют собой вулканическую породу — базальт. Их температура во время проведения процедуры обычно составляет не менее 43 ̊С и не более 56 ̊С, что способствует устранению мышечных спазмов и улучшению проницаемости тканей.

Холодные камни обычно представлены белым мрамором и могут иметь различную температуру, которая подбирается индивидуально для каждого пациента, с учетом чувствительности его холодовых рецепторов. Применение холодных камней обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее действие, а также выступает контрастным агентом.

Описание процедуры

Сеанс стоун-терапии начинается с использования горячих камней, движение которых сопровождается расслаблением мышечных структур и расширением сосудов. Начинают процедуру с массажа стоп, после чего мастер продвигается выше, распространяя воздействие на все части тела. Далее подключают холодные камни, которые при первом контакте вызывают рефлекторный спазм сосудов. Контрастное воздействие постепенно становится неощутимым для пациента, который в процессе сеанса должен испытывать исключительно приятные ощущения. Наглядно оценить методику можно просмотрев видео «Стоунтерапия :: Stone therapy». Регулярное проведение стоун-терапии помогает не только избавиться от целлюлита, дряблости кожи и лишних килограмм, но и достичь внутренней гармонии и релаксации.

Рекомендуем посмотреть:

Добавление комментария