Массаж лица ложками – простота на страже красоты

Любая массажная практика направлена на улучшение трофики и питания тканей и ложечный массаж лица в этом отношении не является исключением. Ложка, как массажный агент, применяется как в европейских массажных техниках, так и в восточных практиках. Например, в Китае для массажа лица используют ложки специальной формы. Почему же именно ложки? Дело в том, что металл является прекрасным проводником тепла, что позволяет использовать ложки для контрастного температурного массажа. Форма также способствует мягкому воздействию на кожные покровы, а доступность такого незамысловатого массажера, делает ложечный массаж с каждым днем все популярнее.

Эффективность и механизм действия

По сути, массаж лица ложками является разновидностью лимфодренажного массажа, подробнее изучить который можно в разделе «Лимфодренажный массаж лица — японский рецепт вечной молодости». Воздействие массажного агента производится по массажным линиям, которые основаны на знаниях о движении лимфы. Ложечный массаж позволит быстро снять отечность лица, мягко воздействуя на ткани.

Техника ложечного массажа предусматривает соблюдение массажных линий
Не смотря на визуальную простоту техники ложечного массажа лица, следует строго придерживаться массажных линий, чтобы избежать нежелательных эстетических эффектов

Усиление микротока позволяет облегчить поверхностное и системное клеточное дыхание, что сопровождается заметным улучшением внешних характеристик тканей. Разглаживание неглубоких мимических морщин происходит вследствие тренировки лицевой мускулатуры, которая позволяет разогреть и размягчить спазмированные мышцы. Особенно ярко такой эффект проявляется в области носогубного треугольника и лобной зоны.

В случае применения контрастного теплового воздействия, можно добиться нормализации работы сальных и потовыводящих кожных желез. Поочередное расширение и сужение способствует очищению загрязненных пор и протоков, а также выходу черных камедонов. Ежедневное применение ложечного массажа лица положительно отразиться на эластичности и тургоре кожных покровов. Кроме того, мягкие массажные движения существенно повысят проницаемость клеток для косметических средств (крема, масла, гели), а это поможет улучшить питание клеточных структур.

Подготовка к ложечному массажу

Перед тем как приступить к самому массажу, следует подготовить массажные агенты – ложки. Чаще всего для лица, шеи и зоны декольте применяют десертные ложки, но подготовить необходимо также чайную и столовую, так как при выборе размера необходимо руководствоваться индивидуальными особенностями анатомии и тактильными ощущениями. Подойдут столовые стальные ложки, но прекрасным массажным агентом могут стать также изделия из серебра, так как этот металл проявляет выраженные антиоксидантные и бактерицидные свойства. Не стоит использовать алюминиевые ложки. При контрастном массаже они могут обжечь кожу, вследствие слишком быстрого нагревания и охлаждения.

Необходимо правильно подобрать ложки для массажа
Материал, из которого изготовлены ложки, и их размер, имеют существенное влияние на качество массажа лица

Желательно использовать новые ложки, но если таковых нет, следует обработать массажные агенты антисептиком. Хранить ложки, применяемые для массажа лица, лучше отдельно от других столовых приборов.

Заранее следует подготовить две емкости с холодной и горячей водой. В стакан с холодной водой лучше добавить лед. Горячий агент не должен нагревать ложку до температуры выше 50◦С.

Техника проведения процедуры

Ложечный массаж лица проводят только по массажным линиям. Применяются такие массажные приёмы:

  • поглаживания;
  • перкуссия (постукивания);
  • надавливание;
  • поверхностное растирание.
Контрастный массаж ложками повышает эффективность процедуры
Контрастный массаж лица ложками позволяет не только нормализовать работу сальных желез, но и оказывает тонизирующий эффект на кожные покровы

Во время проведения процедуры не допускается растягивание кожи. Количество жирной косметической основы должно обеспечивать свободное скольжение ложек по поверхности эпидермиса. Движения должны быть плавными и неинтенсивными. Надавливание на кожу не должно вызывать возникновения боли и дискомфорта.

Зоны лица, шеи и области декольте, которые подвержены повышенной отечности и воспалительным процессам, например, кожу вокруг глаз, следует массировать холодными ложками. Те участки лица, где наблюдается возникновение мимических морщин, например, лоб и носогубный треугольник, лучше подвергать воздействию горячих массажных агентов. Прекрасным тонизирующим эффектом обладает контрастный массаж, который проводится путем поочередного опускания ложек в емкости с холодной и горячей водой. Более детально ознакомиться с техникой проведения данной косметологической процедурой позволит видео «Массаж лица ложками для начинающих».

Рекомендуем посмотреть:

Добавить комментарий