Глиняное обертывание

Лечение глиной известно и используется давно. Терапевтический эффект, который достигается за счёт микроэлементов и минералов, находящихся в глине, подтверждён и доказан. Привычно использовать маски для лица из глины. Но отдельного внимания заслуживают глиняные обертывания от целлюлита и для похудения.

Обертывания с глиной носят общеукрепляющий характер и противоцеллюлитное воздействие

Глиняные обертывания полезны и для улучшения общего состояния организма, и в борьбе против целлюлита и лишнего веса

Какие виды глины использовать и эффект от процедур

Самой популярной, для обертываний, считается голубая глина. Она не имеет прямых противопоказаний, к тому же обладает противовоспалительным действием и дезинфицирующим. Плюс ко всему в её составе есть вещество – бентонит. Оно улучшает отток лимфы, активирует кровообращение и обменные процессы организма, а также насыщает ткани кислородом. Обертывания с голубой глиной для похудения – одна из самых популярных процедур в этом сегменте. Использование других видов глины тоже полезно, но не обладает таким выраженным действием, хотя эффект всё равно будет.

Многообразии сортов глины помогает решить различные проблемы

Видов глины достаточно много и каждый из них помогает в решении определённых проблем

  • Белая глина рекомендуется при дряблой коже и при проблемах с кишечником.
  • Жёлтая глина используется при увядающей коже.
  • Чёрная глина улучшает липидные процессы.
  • Красная глина подходит для чувствительной и проблемной кожи, а также для стареющей кожи.
  • Розовая глина – это смесь красной и белой. Воздействует комплексно, давая всё лучшее от каждого из видов.

Глиняное обертывание для похудения, после курса процедур, способны дать следующие результаты:

  • Улучшить внешний вид кожи. Подтянуть её и сделать более упругой.
  • Помочь организму вывести лишнюю воду, шлаки, токсины и соли из организма.
  • В борьбе с целлюлитом – помогают ускорить результат нормализации обменных процессов и выровнять кожу. Особенно заметным эффект становится в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.
  • Усилить регенерацию кожи и кровообращение, что способствует сжиганию жира.
  • Насытить кожу полезными элементами и сделать её бархатной.

Наиболее яркие результаты для похудения, даёт обертывание голубой глиной с добавлением эфирных масел. Подробно о свойствах масел можно прочитать здесь: ароматерапия.

Обертывания, в комплексе с ароматерапией, дают результаты физические и душевные

Комплексное воздействие веществ и ароматов только усилит результат

Обертывания в домашних условиях

Чем хороши обертывания с глиной от целлюлита, так это своей универсальностью. Процедуру можно смело делать в домашних условиях. Особых трудностей это не вызывает. К тому же голубая глина недорогая и продаётся в каждой аптеке. Конечно, стоит понимать, что волшебства не произойдёт, если не подойти к решению проблем лишнего веса и целлюлита комплексно, особенно в сложных случаях. Для лучших результатов, рекомендуется после нанесения глины, одеть что-нибудь тёплое и удобное. И позаниматься физическими упражнениями. Благодаря этому эффект воздействия усилится в несколько раз.

Интересный момент: глину можно разводить минеральной водой (что улучшит свойства), а также настоями трав (зверобой, ромашка и прочие). Подробно о том, как подготовиться к процедуре и общих правилах для обертывания глиной, можно узнать из видео:

Узнать советы по обертываниям дома можно здесь: рецепты домашнего обертывания для похудения.

Важно: через какое-то время глина начинает течь, чтобы этого не происходило, нужно изначально замотать плёнку плотнее, особое внимание уделить краям.

Противопоказания

Глина практически не имеет противопоказаний, но способ обертывания имеет

При использовании глины имеются противопоказания связанные с самим способом – обертыванием

Основные противопоказания подробно указаны в этой статье: Обертывания – реальная помощь телу. К общим запретам, в случае с обертывание глиной, можно добавить только:

  • Аллергия, на какие-либо компоненты смеси. (В том случае, если в глину добавляются масла и прочее).
  • Запрет на горячие и физически активные обертывания глиной, при выраженном варикозе.

Рекомендуем посмотреть:

Добавление комментария