Можно ли делать массаж при температуре

Можно ли делать массаж при температуре 37,5 или лучше отменить сеанс?

Настоятельно рекомендуем Вам отложить сеанс до выздоровления. От действий массажиста температура может повыситься. Сейчас Вам лучше обратиться к врачу, чтобы выяснить ее причину. Массаж вообще нежелательно делать при недомогании. Обязательно заранее сообщите специалисту обо всех симптомах болезненного состояния. Будут еще вопросы? Ждем Вас к себе http://vitamed-clinic.ru/

Поскольку точно не понятно, от чего повысилась температура, то массаж делать никак нельзя. Дело в том, что вы усилите кровообращение, а это значит, что патогенные организмы могут проникнуть по всему организму, да и температура после массажа точно возрастет.

нет, при температуре массаж делать — нельзя. лучше отложить сеанс массажа.

Обычно, массаж рекомендуют делать, если нет обострений того или иного заболевания , в котором массаж противопоказан, ну а если повышенная температура тела — то массаж тем более запрещн, во избежания плохого самочувствия.

Считается , что массаж разогревает тело , улучшается кровообращение, воздействует на мышцы, а потому может повыситься температура , а если ещ и повышенная температура в пределах 37,5 , то температура может подняться в 2 раза выше, чем есть, таким образом ухудшив состояние болезни.

Если же вдруг у Вас поднялась температура , кстати снова обратиться к врачу , чтобы найти причину е возникновения и только после пройти курс лечения, если только , это не простудное заболевание , сеанс конечно лучше отменить, но. об этом должен знать массажист и лечащий врач.

Не болейте, будьте здоровы.

Содержание

Можно ли делать массаж при ( и куча разных вопросов)?

Можно ли делать массаж при ( и куча разных вопросов)?

  • Добавлено: 29.01.2019
  • От: Dmitriy

Ответы ниже справедливы в отношении классического массажа

можно ли делать массаж при грыже позвоночника?

В силу того, что это заболевание встречается сейчас достаточно часто и вызвано оно не правильной подвижностью тела или человека или в принципе его неподвижностью, травмой или нединамичным образом жизни — массаж можно делать.

Зависит от того, в каком состоянии сейчас она находиться.

Имеется ли болевой синдром и выражен ли он при сильных болях или при секции грыже секции или сечении или её удалении делать массаж не желательно.

Нужно подождать пока пройдёт болевой синдром или образуется рубец на месте послеоперационного шрама

можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Массаж показан по медицинским показаниям за исключением ярко выраженного болевого синдрома. Массаж будет направлен на улучшение кровотока в области и улучшение эластичности тканей шейно-воротникового отдела

можно ли делать массаж при месячных?

Не рекомендуется делать массаж в первые дни цикла, либо в ситуация, когда они протекают интенсивно. Если же показаниями являются, к примеру, грыжи позвоночника, то просто будет уклон на вытяжение позвоночника и расслабление тканей без жестких воздействий

можно ли делать массаж при беременности?

В первом триместре — можно и даже желательно. Преимущественно пояснично-крестцового и грудного отдела. Именно на них начинает приходить больше нагрузки.

2ой триместр — массаж делается с осторожностью на животе или в положении сидя, когда человек облокачивается на спинку кресла или кушетку.

3ий триместр — можно, но исключительно сидя, либо на специальном массажном столе с отверстием под живот.

Так же во 2ом и 3ем триместре можно делать массаж в положении «на боку», но в процессе всё равно придется поворачиваться, из-за чего может быть не удобно.

можно ли делать массаж при температуре?

Делать не желательно. Лучше воздержаться, потому что организм, повышая собственную температуру, борется с агентом раздражителем инфекции, который в него попал. А массаж усиливает кровоток, ввиду чего данный возбудитель интенсивно циркулирует в кровяном русле с возможностью оседания в какой-либо зоне

можно ли делать массаж при варикозе?

Зависит от стадии. Можно на начальных этапах для улучшения тонуса сосудов и в принципе увеличения кровотока в ногах и оттока лишней жидкости, а так же улучшения тонуса ног.

При тяжелой форме ВРВ, когда сосуды уже интенсивно повреждены, делать массаж не желательно. Или он будет максимально лёгким преимущественно с поглаживанием и легкими выжиманием мышц

можно ли делать массаж при простуде?

Пожалейте массажистов и не ходите к ним простуженные.

Вас много, он – один.

Лучше напейтесь дома чаем с ромашкой, мятой, эвкалиптом и облепихой, наденьте шерстяные носки, помажьтесь звёздочкой и отлежитесь!

можно ли делать массаж при миоме (матки) ?

Зависит от стадии. Если не беспокоит и нет выраженного болевого синдрома — то делать можно.

можно ли делать массаж при защемлении (спинно-мозговых нервов)?

Да, массаж делаем. Но специфика массажа будет в сторону расслабления, легкого раскачивания и поглаживания для снятия спазма. Из-за того, что защемление вызывается, как правило, мышечным спазмом, то работать надо именно с ним

можно ли делать массаж при мастопатии?

Зависит от стадии. Делать можно, можно даже самостоятельно. Можем рассказать и показать.

можно ли делать массаж при насморке?

Не ходите. Мы заболеем

можно ли делать массаж при кашле?

Если кашель на завершающей стадии и вы уже выздоравливайте, то приходить на массаж можете. Но будьте готовы, что после процедуры кашлевой синдром может усилится.

можно ли при температуре делать массаж ребенку ?

Совсем не желательно

можно ли при температуре делать массаж взрослому?

Совсем не желательно

можно ли делать массаж при повышенном давлении?

Приходите к нам. Мы с вами обсудим и выясним по какой причине у вас высокое давление и насколько давно.

Если стабильно высокое давно, то процедура будет ориентирована на область головы и шейно-воротниковой зоны для расслабления и улучшения кровотока.

Если у вас гипертонический крис, то массаж тоже возможен. Главное, чтобы он был не критичен и не давал высоких цифр.

можно ли при онкологии делать массаж?

При первой, 2ой стадии, пока нет выраженного болевого синдрома, делать массаж можно. Но онкологию это не вылечит.

Это интересно:  Как часто нужно делать массаж лица

Можно ли делать массаж при температуре ребенку

Можно ли делать массаж при температуре: основные рекомендации

Массаж полезен не только для взрослых, но и детей в раннем возрасте, в том числе. О пользе массажа известно уже достаточно давно. С его помощью можно бороться с различными видами заболеваний нервной системы, а также сердечно-сосудистой и особенно опорно-двигательной. Кроме того, массаж рекомендуется делать даже при простудных заболеваниях. Но вот допускается ли делать массаж ребенку при повышенной температуре, необходимо разобраться детальней.

Массаж при температуре: да или нет

Делать массирование кожи детям в любом возрасте при наличии повышенной или высокой температуры запрещено. В случае, когда температура у малыша держится на субфебрильном уровне долгое время, то организм адаптируется к такому явлению. В такой ситуации проведение массирующих действий не помешает, а даже, наоборот, пойдет на пользу.

Если массировать тело ребенку требуется обязательно в лечебных целях, то начинать это делать можно после того, как разрешит врач. Самостоятельно принимать такое решение нельзя, так как повышаются риски развития серьезных осложнений. Для начала врач должен осмотреть маленького пациента, оценить его состояние, назначить сдачу анализов, а уже на основании полученных результатов назначить соответствующее лечение и необходимость массажа.

Выполнять массаж можно исключительно с разрешения врача. При этом родителям, во время выполнения таких манипуляций при температуре, необходимо пристально контролировать состояние ребенка. Если прибегнуть к помощи массажистов, то обязательно нужно уведомить специалиста о состоянии малыша. Массирование тела при температуре требуется немедленно прекратить при развитии следующих состояний:

  • при ухудшении общего состояния малыша;
  • если у крохи наблюдается повышение температуры тела;
  • при появлении жалоб у ребенка, если он становится раздражительным и нервным.

Проводить массаж при температуре можно в случае, если крохе нравятся такие манипуляции, и он получает от них удовольствие.

Важно знать! Даже в случае положительных эмоций от массажа при температуре родителям важно контролировать показания градусника, так как даже в таком состоянии может наблюдаться ее увеличение.

Высокая температура у ребенка после массажа

Часто у детей после массирующих манипуляций можно обнаружить повышенную температуру. Если измерить ее, то на градуснике можно обнаружить показания от 36,8 до 37,6 градусов. Многие родители могут подумать, что ребенок заболел, но в действительности это не так. Повышенная температура у грудничка после массирующих манипуляций – это норма, что обусловлено физиологическими особенностями организма.

Если же по истечению 20 минут после массирующих манипуляций при повторном измерении температуры у карапуза обнаруживаются неизменные показатели, то это может говорить о наличии заболевания. В таком случае, следует уведомить участкового врача или обратиться в стационар. Повышенная температура у детей после сеанса массажа может свидетельствовать о наличии следующих видов заболеваний:

  1. Развитие воспалительных заболеваний в организме. Массаж при воспалении оказывает стимулирующее влияние на протекание заболевания.
  2. Сбои в функционировании почек. При этом назначается обследование почек.
  3. Обостренные проблемы на участке воздействия. При массаже осуществляется усиление кровотока, расширение сосудов и выделение веществ, что обуславливает нагрев организма.
  4. Эмоциональные нарушения. Если малыш во время сеанса массажа капризничает, плачет, перевозбуждается, то непременно у него будет наблюдаться процесс перегревания тела. Повторное измерение температуры тела следует осуществить спустя некоторое время.
  5. Окружающая среда. Немаловажно обратить внимание, в каких условиях находится ребенок. При сильной жаре ребенка следует раздевать, а если в доме холодно, то нужно обеспечить ребенку максимально комфортные условия.
  6. Возможно причиной повышения температуры является рецидив заболевания, которым ребенок недавно переболел, особенно это касается бактериальных и инфекционных заболеваний.

Подтвердить или опровергнуть ту или иную причину имеет право врач. Если родители обнаружили высокую температуру после сеанса массирующих манипуляций, то вместе с ребенком необходимо обратиться к врачу.

Из советов молодых мам можно услышать, что мы всегда массируем ребенка при повышенной температуре. Делать это нельзя, так как во время сеанса, несмотря на всю его пользу, происходит избыточное нагревание организма. В результате нарушается теплообмен и можно обнаружить повышение показаний градусника. Нельзя делать массаж ребенку, если это только вредит ему.

Можно ли ребенку делать массаж если у него насморк?

Межсезонье и зима — непростой период для детей, так как в это время организм особенно уязвим перед вирусными инфекциями. А если ребенок еще и посещает учебное заведение, а иммунитет у него оставляет желать лучшего, как минимум насморк ему обеспечен.

Пролечить вирусные заболевания верхних дыхательных путей — не проблема. Но как быть, если именно на этот период ребенку назначен массаж? Можно ли делать массаж ребенку при насморке?

Почему возникают сомнения?

Массаж — процедура непростая. После сеанса кровеносные сосуды расширяются, кровоток усиливается, температура тела немного повышается. А если организм заражен вирусами, вряд ли все эти изменения пойдут ему на пользу. Скорее, усугубят болезнь. И все же, прежде, чем отказываться от массажа вовсе, необходимо проконсультироваться с врачом. Первое, что он сделает, определит, как развивается инфекция.

Можно ли делать массаж при простуде ребенку?

Простуда в отличие от вирусной инфекции не начинается внезапно. Сначала появляется легкий насморк, немного болит голова, наблюдается поверхностный кашель. Через несколько дней все симптомы становятся более ярко выраженными. Температура же редко поднимается выше 37,5 градусов.

Как только замечены первые симптомы простуды, от массажа лучше отказаться. Усиливающийся кровоток, повышенное давление и температура усугубляют заболевание, и оно может дать осложнения.

Особенно опасен массаж в области грудины во время простуды. Массажист разминает грудную клетку, слегка сдавливает ее. Этого достаточно, чтобы уменьшить ее объем. Это приводит к затруднению дыхания и откашливания мокроты.

Можно ли делать массаж ребенку при температуре?

Нельзя делать массаж при температуре, поднявшейся выше 37,5 градусов. Процедура приведет к еще большему повышению температуры, и все может закончиться госпитализацией ребенка.

Массаж при насморке у детей при отсутствии других симптомов простуды

При насморке, проходящем без температуры, кашля, головной боли, можно делать массаж. Но и в этом случае существуют некоторые ограничения.

В массажном кабинете, скорее всего, вам откажут в приеме, заметив у ребенка сопли. В первую очередь из соображений осторожности. Ясно, что наличие соплей говорит об инфицировании пациента, следовательно, о возможности распространения болезни. Опасности подвергается и массажист, и те, кто придет к нему следующими.

В домашних же условиях массаж делать можно. Ограничения заключаются в снижении интенсивности массажных движений. Желательно не задевать при этом грудную клетку. Зато ручки и ножки можно разминать, сколько угодно.

Не навредить

Любая медицинская процедура, а массаж является таковой, должна проводиться по принципу «Не навреди». Если ребенку показан массаж, нужно проверить, нет ли у него симптомов простуды:

  • В первую очередь нужно убедиться, что температура тела не превышает отметки 37,5 градусов. Переход через данную отметку говорит об инфицировании организма или воспалительном процессе. Это состояние, когда массаж делать нельзя из-за простуды.
  • Если у ребенка наблюдается даже поверхностный кашель, при массаже может возникнуть осложнение в виде бронхита, трахеобронхита и более серьезных заболеваний. От массажа лучше на время отказаться или не касаться грудины.
  • Головная боль может иметь разную причину. Если ребенок жалуется, что у него болит голова, не нужно в этот день делать массаж, а в последующем действовать по состоянию.
  • При первых признаках ОРВИ процедура немедленно прерывается, а родители с ребенком должны обратиться к педиатру. Только он назначит необходимые лабораторные исследования, чтобы исключить более тяжелые инфекции: грипп, менингит, ангину и другие.
Это интересно:  Можно ли делать массаж при псориазе

Итак, прежде, чем решить, делать ребенку массаж или нет, необходимо твердо убедиться в безопасности процедуры. Для этого нужно понять, есть ли симптомы простуды или инфекции, или нет. От массажа, не назначенного, а лишь рекомендованного врачом для достижения релаксации, лучше отказаться.

Рекомендуем также прочесть: Можно ли ребенку пить натуральный кофе? Читайте все самое полезное на нашем сайте: Можно ли ребенку?

Можно ли делать массаж ребенку при простуде и насморке?

  • Причины сомнений
  • Массаж при простуде в активной форме
  • Массаж при температуре
  • Массаж при насморке без дополнительных симптомов
  • Что нужно проверить, прежде чем делать массаж ребенку
  • Альтернативы массажу при простуде

Можно ли делать массаж ребенку при насморке? С наступлением холодного времени года вирусы, которые вызывают острые респираторные заболевания, начинают распространяться особенно интенсивно. И заражают они в первую очередь детей. Иммунитет организма ребенка недостаточно хорошо развит, чтобы сражаться с этими микроорганизмами. Поэтому насморк – самое обычное явление для детей в холодное время года.

Однако процедура лечения респираторных заболеваний может препятствовать проведению других медицинских процедур. Поэтому многие родители сомневаются, можно ли делать массаж ребенку при насморке.

Причины сомнений

Причина сомнений достаточно проста. Массаж приводит к расширению кровеносных сосудов, притоку крови к различным внутренним органам, мышцам и коже, небольшому повышению температуры и изменению давления. Все это при ОРЗ может привести к осложнениям симптомов.

Другие внутренние процессы, активизирующиеся после массажа, также могут усилить симптомы или осложнить течение заболевания.

Однако, прежде чем принимать решение, делать массаж или нет, стоит определить симптомы и форму течения заболевания.

Вернуться к оглавлению

Простуда, как и любое другое заболевание, развивается постепенно. В течение первых нескольких дней у юного пациента наблюдается лишь легкий кашель, слабый насморк и нормальная температура. Затем выделение мокроты усиливается. Это приводит к осложнению кашля и других симптомов.

На начальной стадии простуды массаж не рекомендуется однозначно. Легкое увеличение температуры, изменение давления, увеличение скорости течения крови вызывают значительное осложнение симптомов. Жар может наступить уже через несколько часов после массажа.

В активной форме простуды массаж скорее опасен, чем полезен. И причина даже не в физиологических изменениях в организме, вызываемых этой формой стимуляции. При массаже мать может невольно воздействовать на грудную клетку малыша, тем самым уменьшая доступный объем легких. И без того затрудненное вследствие выделения мокроты дыхание дополнительно осложняется. Ребенок может начать испытывать кислородную недостаточность, пусть и не слишком значительную.

В общем, ребенку, который страдает от простуды в начальной или активной форме, массаж противопоказан.

Вернуться к оглавлению

Массаж при температуре, особенно если она поднялась выше 37.5 градусов, строго противопоказан. Он дополнительно вызывает рост жара. Как следствие, ребенок может впасть в достаточно тяжелое состояние, из которого выйти получится только с использованием медикаментозных препаратов.

Это правило справедливо для всех случаев, независимо от симптомов, которыми сопровождается рост температуры. Неважно, насморк у малыша, кашель, головная боль или другие неприятные ощущения – массаж противопоказан. Рекомендуется воздержаться и от иных воздействий, которые приводят к изменению состояния крови (понижения или повышения давления, росту или падению частоты сердцебиения, расширению или сужению сосудов).

Вернуться к оглавлению

При насморке, который не сопровождается дополнительными симптомами – повышением температуры, кашлем, головными болями, неприятными ощущениями и состоянием, делать массаж можно. Но с осторожностью.

Подавляющее большинство профессиональных массажистов откажется от проведения данной процедуры. Это объясняется тем, что сопли являются интенсивным источником бактериологических материалов – вирусов, микроорганизмов, грибков и других. При проведении массажа может наблюдаться усиление насморка, вызванное расширением кровеносных сосудов, что превращает ребенка в настоящий источник инфекции. Массажист, отказавшийся от процедуры, стремится сохранить здоровье свое и своих будущих пациентов.

Зато можно самостоятельно делать массаж. Однако в этом случае также не стоит упорствовать и чрезвычайно интенсивно воздействовать на тело ребенка. Приветствуются виды массажа, не связанные со стимуляцией грудной клетки, например, ножек, ступней или ручек. Лица и живота касаться тоже нежелательно.

Вернуться к оглавлению

Насморк редко является самостоятельным заболеванием. Чаще он выступает как симптом более серьезной или масштабной проблемы. Поэтому перед проведением сеанса массажа требуется проверить наличие других признаков заболевания.

Прежде всего необходимо измерить температуру. Она должна находиться в пределах нормы. Даже небольшой жар (до 37.5 градусов) способен после массажа развиться в серьезную проблему.

Именно поэтому, как было сказано выше, нельзя делать массаж на начальных и активных стадиях заболевания простудой.

Кашель является важным признаком развития заболевания в дыхательной системе. Легкие пытаются избавиться от мокроты, которая образуется вследствие жизнедеятельности микроорганизмов и вирусов. Если наблюдается кашель, массаж рекомендуется проводить с максимальной осторожностью и то по указанию лечащего врача.

Головная боль в большинстве случаев является следствием развития вирусов и поражения всего организма. Даже если при этом не наблюдается повышения температуры, от массажа все равно лучше воздержаться. Тем более, что изменение кровеносного давления может привести к появлению спазмов и усилению болевых ощущений.

Таким образом, массаж разрешается, только если наблюдается исключительно насморк, и ничего, кроме него. Любой другой симптом является признаком развития заболевания и его нахождении в начальной или активной фазах. Поэтому массаж может усугубить состояние ребенка.

В каком случае появляется необходимость визита к врачу? В случае появления насморка или других симптомов респираторного заболевания необходимо обратиться к врачу. Поскольку иммунитет ребенка недостаточно силен, кашель, температура и т.д. могут быть признаками не только ОРЗ, но и ОРВИ, гриппа или других серьезных и опасных для здоровья проблем.

Таким образом, перед тем как делать ребенку массаж, необходимо провести точную диагностику его состояния и определить заболевание, а также стадию развития проблемы.

Определив род и стадию развития заболевания, нужно обратиться к ортопеду или массажисту для получения подробной консультации. Если данная процедура носит характер необходимой или обязательной, возможно ее потребуется провести, но с максимальной осторожностью и соблюдением всех медицинских предписаний.

Если же массаж является рекомендательным или необязательным (например, релаксационный или восстановительный), то стоит отказаться от проведения этой стимуляции до полного выздоровления ребенка. Таким образом, визит к врачу как минимум желателен.

Вернуться к оглавлению

Если массаж все-таки необходим, а ребенок страдает простудой или другими респираторными заболеваниями в их активной фазе (сопровождающейся, например, высокой температурой), то можно воспользоваться альтернативными методиками воздействия и стимуляции.

Так, при кривошеи рекомендуется соблюдать положение головы во время сна или использовать воротник Шанца. При слабом плечевом поясе или недостаточном развитии других мышц можно прибегнуть к физиотерапевтическим процедурам. В иных заболеваниях опорно-двигательного аппарата помогает лечебный физкультурный комплекс.

Но при использовании любых форм альтернативного воздействия на мышцы требуется в первую очередь проконсультироваться с врачом!

Можно ли массаж при температуре: как уменьшить жар при простуде

Можно ли массаж при температуре – не нанесет ли эта популярная процедура вреда организму, борющемуся с респираторными инфекциями и вредоносными микроорганизмами? Медицина отнюдь не препятствует проведению массажных процедур при жаре и температуре. Более того массаж даже способен эффективно сбивать температуру! Он отлично дополняет лекарственные средства.

Массаж против температуры!

Итак, мы уже разобрались, можно ли массаж при температуре – однозначно, да! При простудах больному рекомендуется, прежде всего, разминать стопы. Сначала применяют разогревающие приемы, массируя стопы поглаживаниями – движения выполняют в направлении от пальцев к пятке. Потом разминают межкостные промежутки. Завершается процедура осторожными похлопываниями в направлении пальцев. Все движения выполняются легко и безболезненно.

Массируем уши – боремся с жаром!

Хотите знать, можно ли массаж при температуре? Если ее причина – банальное ОРЗ, то массажные процедуры даже полезны, так как обладают хорошим жаропонижающим эффектом. Так, в частности, массирование ушей помогает сбить высокую температуру. Уши, подобно ладоням и подошвам, имеют точки, связанные с внутренними органами. Если немного похлопать по ушам, помассировать мочки и верхние части ушей, можно уменьшить жар. Впрочем, не стоит ждать от массажных процедур сверхъестественных результатов – они могут служить лишь дополнением к классическому курсу терапии.

Причины сомнений

Причины, заставляющие людей сомневаться, можно ли массаж при температуре, довольно просты – массирование тканей вызывает расширение кровеносных сосудов, притоку крови к коже, мышцам, внутренним органам. Это само по себе вызывает незначительное повышением температуры, а также изменение артериального давления. Такой эффект при ОРЗ может осложнить симптомы заболевания. Именно поэтому, прежде чем решить, можно ли массаж при температуре, нужно определить характер симптомов и форму течения болезни. Кстати, замечено – наилучший эффект от массажных процедур наблюдается у людей, не привыкших принимать лекарства, и имеющих крепкий иммунитет.

Активная форма простуды и массажные процедуры

Можно ли массаж при температуре на начальной стадии простуды? Не рекомендуется! Эффекты, вызываемые массажем, однозначно, осложнят симптомы заболевания. Уже после несколько часов после массажа может появиться сильный жар. Активная форма простуды и массаж – не совместимы. Это особенно касается детей – их организм гиперчуствителен к массажным воздействиям и, сделав массаж на начальном этапе простуды, можно серьезно усугубить ситуацию.

Массажные процедуры при температуре у детей

Массаж, проводимый в начальный или острый период простуды, провоцирует затруднение дыхания и кислородную недостаточность. Массаж детям также противопоказан, если температура поднялась выше 37,5. Массажная процедура может вызвать ухудшение состояния, справиться с которым сможет только интенсивная лекарственная терапия. Данное правило справедливо для любых случаев — кашель у ребенка или насморк, головная боли или другие неприятные симптомы. Желательно также избегать любых иных воздействий, вызывающих изменение состояния крови, артериального давления, частоты сердцебиений.

Как видим, все не так однозначно! Чтобы дать безупречно верный ответ на вопрос о пользе массажа при температуре, нужно учитывать:
• во-первых – состояние больного
• во-вторых – возраст больного

А главное, не все массажные методики применимы даже при благоприятных обстоятельствах. При температуре ЗАПРЕЩАЕТСЯ общий классический массаж – массировать можно только стопы и уши! И только при определенных условиях! Если взрослым при температуре ниже 37,5 можно сделать легкое массирование по классической методике, то детям оно однозначно противопоказано. Зато стопы и мочки ушей детям массировать весьма полезно – но только не в периоды начальной и острой стадии болезни.

Статья написана по материалам сайтов: www.vladmassage.info, pediator4d.ru, massage-in-mitino.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector