Синяки после массажа это нормально мнение специалистов

Синяки после массажа: причины возникновения, способы устранения

Процедура массажа чаще всего ассоциируется с эффектом расслабления, отдыха, чем-то интимным и приятным. Такое восприятие вполне уместно, но важно не забывать, что массаж – это также важная медицинская процедура. Появление синяков после массажа считается допустимым. Теперь необходимо разобраться, в каких случаях гематомы и болевые ощущения в процессе массажа считаются нормой.

Почему появляются синяки?

Массаж издавна используется не только для расслабления, но и в лечебных целях. Техника постоянно совершенствуется и развивается, появляются новые подходы. Появление синяков после массажа многих пугает, и с этим вопросом нужно разобраться подробнее.

Что в таких ситуациях считать нормой? Разве должны быть синяки после массажа?

Многое зависит от профессионализма массажиста и основной техники, к которой он прибегает. Естественно, индивидуальные особенности организма пациента (в случаях с лечебной процедурой) или клиента также не остаются в стороне.

Синяки после массажа появляются из-за разрыва стенок кровеносных сосудов, на которые оказывалось повышенное давление в процессе действия. Хрупкость сосудов у человека может свести на нет весь профессионализм и аккуратность массажиста, но о таких особенностях лучше знать и предупреждать заранее.

Специалисты выделяют несколько основных причин:

  • Повышенная чувствительность кожи, слишком тонкая кожа.
  • Близкое расположение кровеносных сосудов к поверхности кожного покрова.
  • Определенная техника массажа, могут применяться кулаки.
  • Отсутствие должной профессиональной подготовки у массажиста
  • Повышенная ломкость сосудов, заболевания кровеносной системы.

Тем не менее, существуют виды массажа, синяки после которых можно считать нормальным явлением.

Существуют виды массажа, действие которых направлено на расслабление и снятие лишнего напряжения. Такой подход не отличается повышенным давлением на ткани, поэтому если после массажа появились синяки, то лучше проверить состояние собственного здоровья.

В лечебных целях массаж проводят для достижения следующих эффектов:

  1. Улучшение кровообращения.
  2. Стимуляция обмена веществ и оттока лимфы.
  3. Устранение отеков, выведение шлаков из организма.
  4. Стимуляция работы сальных желез.

Несмотря на важные задачи, массаж не обязательно должен приносить последствия в виде синяков, для достижения эффекта не обязательно оказывать сильное давление на ткани, достаточно знать необходимые точки воздействия.

Антицеллюлитный массаж

Синяки после антицеллюлитного массажа считаются нормой, это объясняется причинами, по которым целлюлит образуется под кожей. Неприятные отложения – это следствие нарушения обменных процессов и застоя лимфы, может также сопровождаться дополнительное травмой подкожных сосудов.

Процедура антицеллюлитного массажа подразумевает достаточно сильное воздействие на ткани, подкожные отложения. В результате обмен веществ стабилизируется, и улучшается кровоток в обработанной области, при этом нередко появляются синяки после массажа.

Основные причины гематом:

  1. Сосуды сильно забиты шлаками, стенки их тонкие и ломкие.
  2. Массажист применяет повышенную силу, что позволяет добраться до более глубоких тканей.
  3. В процессе массажа разрушаются спайки, что провоцирует небольшие кровоподтеки.

Важно понимать, что разовая процедура подобного массажа не принесет результата. Необходимо проходить целый курс борьбы с целлюлитом, который для многих станет болезненной борьбой за красоту. Гематомы после первых сеансов являются совершенно нормальным явлением, постепенно кожа будет привыкать к воздействию и перестанет реагировать таким образом.

Массаж медовый

Медовый массаж считается разновидностью антицеллюлитной процедуры. Суть заключается в том, что на спину или иную поверхность выливается некоторое количество меда, после чего ему дают застыть.

Массажист применяет похлопывающие действия, кожа липнет к рукам, создается некоторый эффект вакуума. По этой причине появление синяков после массажа спины считается абсолютно нормальным явлением, не стоит этого пугаться. Важнее быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на мед, которая более опасна для здоровья, нежели небольшие гематомы.

Вакуумный массаж

Применение вакуума в технике массажа достаточно популярная практика. Для этой процедуры используют специальные банки, которые присасываются к участкам кожи, создавая внутри себя отрицательное давлением.

Синяки после вакуумного массажа должны появляться, их отсутствие можно посчитать отклонением от нормы, либо начать сомневаться в профессиональной подготовке массажиста. Благодаря воздействию банок, стимулируется приток крови к обрабатываемым участкам, возможен выход капелек крови через капилляры, но при этом стенки сосудов остаются целыми и не травмируются.

Такая процедура позволяет значительно улучшить обмен веществ на клеточном уровне, стабилизировать кровоток. В борьбе с целлюлитом вакуумные банки могут стать незаменимыми, когда ручная техника массажа не справляется.

Как устранить нежелательные синяки?

Естественно, синяки – это не только больно, но и эстетически не красиво. Женщины в первую очередь будут задаваться вопросом, как от них избавиться, не прерывая самого курса лечебного массажа.

Существует несколько основных советов, которые помогут быстрее устранить синяки после массажа:

  1. В течение нескольких часов после процедуры обязательно приложить к гематоме сухой лед. Это остановит распространение синяка и ускорит его заживление.
  2. На следующие день после процедуры допустимо использовать специальные прогревания травмированных мест.
  3. Рекомендуется регулярно принимать «Аскорутин», если наблюдаются проблемы с ломкостью сосудов.
  4. Популярными в борьбе с гематомами считаются лекарственные мази, действие которых направлено на улучшение кровотока в области травмы. Сегодня подобные средства можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.

Народные рецепты против синяков

Народная медицина также готова предложить несколько способов борьбы с нежелательными кровоподтеками. Несмотря на то, что синяки после массажа — это нормально, помочь организму с ними справиться необходимо.

Народных средств множество, ниже указаны лишь некоторые из них:

  1. Несколько раз в день прикладывать к гематоме лист капусты, подорожника или кожуру банана.
  2. Использование медицинского йода имеет широкую популярность, в текущих случаях рекомендуется рисовать «сеточку».
  3. Кашица (мелко перетертая масса) репчатого лука помогает справиться с синяками, несмотря на резкий запах.
  4. Эффективными считаются компрессы из картофельного крахмала, разведенного с водой.

Какой именно способ борьбы с неожиданными и нежелательными синяками выбрать, является индивидуальным решением. Если же возникают сомнения, то лучше всего проконсультироваться с массажистом или врачом, которые помогут подобрать оптимальные средства.

Как избежать появления синяков?

Полностью избежать появления гематом практически невозможно, но реально уменьшить их интенсивность и количество. Для этого необходимо следовать рекомендациям специалистов.

Меры профилактики синяков:

  1. Кожу и мышцы необходимо правильно подготовить к процедуре. Необходимо правильно разогреться специальными растираниями, либо принять горячий душ непосредственно перед массажем.
  2. Использовать масла для массажа, в составе которых есть масла лимона или апельсина. Такие средства оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов.
  3. В обязательном порядке сообщать массажисту об особенностях собственного здоровья. В таких ситуациях профессионал подберет более щадящую технику проведения процедуры.

Отзывы и мнения

Массаж – это процедура, которая способна не только избавить от усталости, целлюлита, но и оказать поистине оздоровительное действие на человеческий организм. Мнения специалистов сводятся к одному главному моменту: массажист должен обладать медицинским образованием и иметь соответствующую подготовку, только в этом случае процедура принесет пользу, а не вред.

Отзывы пациентов и простых людей различны, для кого-то массаж стал спасением, для других процедура оказалась болезненной. Единый подход найти сложно, все слишком индивидуально.

Если массаж назначен по медицинским показаниям, то лучше всего не пренебрегать рекомендациями врача. С большой степенью вероятности процедура поможет быстрее восстановиться после травмы, наладить обмен веществ и кровоток в тканях.

Грамотный специалист всегда сможет доступно объяснить преимущества массажа, не утаивая возможных побочных эффектов в виде синяков на теле. Можно смириться с временными неудобствами, если это пойдет на пользу здоровью.

Возникают синяки после процедуры массажа? Разбираемся в причинах

Читать оригинал публикации на mjusli.ru

Синяки после разных видов массажа – это достаточно частое явление. Некоторые люди даже уверены, что, чем больнее проводится процедура, и чем больше после нее остается гематом и кровоподтеков, тем значительнее достигается лечебный и профилактический эффект. Между тем при некоторых видах воздействия такие следы совершенно недопустимы, а их появление свидетельствует исключительно о непрофессионализме специалиста.

Это интересно:  Массаж для ног аппарат

В данной статье мы расскажем вам, почему в некоторых случаях после массажа остаются синяки, и при каких его видах их быть ни в коем случае не должно.

Наиболее часто пациенты прибегают к услугам профессиональных массажистов при некоторых заболеваниях спины и позвоночника. Кроме того, подобное воздействие на тело человека отлично помогает для расслабления и укрепления мышц и нередко используется для профилактики различных недугов.

Бытует мнение, что во время массажа спины невозможно избежать болезненных ощущений, после которых на определенных участках тела возникают некрасивые темные следы. В действительности, это совсем не так, и синяки в такой ситуации могут появиться только в случае применения неправильной техники.

Правильное выполнение массажных приемов призвано восстанавливать эластичность мышц, улучшать кровоток и укреплять сосуды. Синяки же, напротив, возникают при нарушении целостности капилляров и их разрыве. Кроме того, кровоподтеки могут образоваться в том случае, если массажист во время работы защипывает вашу кожу.

Таким образом, если после массажа спины у вас остаются гематомы и другие некрасивые следы, а также сильные болевые и дискомфортные ощущения, вам следует обратиться к другому специалисту.

Подобная техника должна вызывать расслабление, а также незначительную болезненность мышц. Синяки же могут возникать только после применения жестких типов воздействия, таких, как медовый, баночный и антицеллюлитный массаж.

Должны ли быть синяки после процедуры антицеллюлитного массажа?

Что касается антицеллюлитного массажа, то синяки после данной процедуры – это абсолютно нормально. Как известно, целлюлит поражает не только полных женщин. В некоторых ситуациях от апельсиновой корки мечтают избавиться весьма стройные представительницы прекрасного пола.

Обыкновенно именно у таких девушек массаж тела вызывает множество неприятных и болезненных ощущений, а после этой процедуры на различных участках возникают небольшие синяки и даже кровоподтеки.

В большинстве случаев подобные следы появляются на теле женщины в начале сеанса, когда массажист еще не разобрался, как именно стоит работать с кожей, чтобы не оставить некрасивых синяков. Кроме того, самой дерме требуется некоторое время на то, чтобы привыкнуть к довольно интенсивному воздействию.

Бояться синяков, образовавшихся на вашем теле при антицеллюлитном массаже, совершенно не стоит. Если процедуру проводит квалифицированный специалист, совсем скоро ваша кожа привыкнет, и на ней не останется и намека на эти некрасивые следы.

Чтобы побыстрее избавиться от этого побочного эффекта, вы можете воспользоваться одним из следующих способов:

  • на некоторое время 2-3 раза в день прикладывать к пораженному месту теплую грелку;
  • мазать синяки мазью или кремом с высоким содержанием бодяги;
  • сделать компресс из травы горной арники или сабельника;
  • для примочки можно использовать и смесь лекарственных растений, состоящую из донника, клевера, мелиссы и горца птичьего;
  • нанести на болезненный участок кожи йодную сетку;
  • для укрепления сосудов следует один раз в день принимать «Троксерутин» в таблетках;
  • чтобы быстрее растворить кровяные сгустки и избавиться от гематом, поврежденное место следует постоянно мазать лекарственным средством для местного применения, содержащим гепарин, например, «Лиотон-гелем».

Почему после баночного массажа на теле часто остаются синяки?

Практически все из нас, так или иначе, знакомы с баночным массажем и другими элементами вакуумной терапии. После любой подобной процедуры на теле обязательно образуются синяки, но по своему внешнему виду они скорее напоминают довольно большие красные пятна. По-научному эти следы называются экстравазаты.

В основу действия вакуумной терапии всегда положено свойство жидкости перетекать из зоны более высокого давления в зону более низкого давления. При этом чем ниже давление, тем большее количество жидкости туда устремляется.

Широкоизвестный массаж банками является одним из основных элементов вакуумной терапии, во время которой создается область низкого давления, куда сразу же направляются жидкости, а именно – кровь и лимфа. Причем чем сильнее специалист засасывает вашу кожу при помощи банки, тем более яркие и выдающиеся следы на ней остаются.

Все это и объясняет природу экстравазатов, которые обязательно появляются на теле пациента, по крайней мере, после первых сеансов баночного воздействия. В некоторых случаях после 3-4 процедур движение лимфы и кровообращение нормализуется, после чего человек перестает испытывать болевые ощущения, а на его коже больше не возникают некрасивые следы.

Между тем в большинстве случаев после использования банок гематомы остаются и на последних сеансах, однако, они становятся значительно менее яркими.

Нормально ли, если на теле после медового массажа появляются синяки?

Медовое растирание, или массаж, применяется в различных ситуациях, в том числе для избавления от целлюлита. Суть этой процедуры заключается в том, что сначала на проблемные участки наносят мед, а затем, разминают сильными хлопками, во время которых ладонь как бы «приклеивается» к телу пациента, после чего отрывается резким движением.

При этом вследствие воздействия условий, напоминающих микровакуум, усиливается приток крови, и расширяются кровеносные сосуды.

Вполне естественно, что в результате одного или нескольких сеансов процедуры, отдаленно напоминающей элементы вакуумной терапии, на коже пациента могут образовываться небольшие синяки.

В большинстве случаев они практически незаметны и очень быстро проходят, однако, некоторым девушкам такие некрасивые следы могут доставить массу неприятных ощущений. Особенно сильные гематомы возникают у полных женщин с запущенным целлюлитом.

Чтобы предупредить появление подобных некрасивых гематом, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Перед сеансом следует принять горячий душ, чтобы распарить тело, а также воспользоваться скрабом. Для этого можно применить обыкновенный молотый кофе или любое косметическое средство;
  • Далее тело необходимо размять. Специалист может сделать легкое растирание руками или же воспользоваться специальным массажером;

  • Непосредственно перед нанесением меда на тело в него следует добавить несколько капель любого эфирного масла, например, бергамота, апельсина или эвкалипта. Так вы не только предупредите появление гематом, но и придадите средству для избавления от целлюлита и других проблем кожи неповторимый аромат;
  • Полученную смесь следует наносить только на сухую кожу легкими круговыми движениями ладони, затем, ее необходимо оставить на теле на 1-2 минуты и только после этого приступать к процедуре медового растирания;
  • После сеанса на все тело нужно нанести успокаивающий крем или лосьон.

Таким образом, появление гематом и других некрасивых следов на теле после одного или нескольких сеансов массажа иногда может быть абсолютно нормальным, однако, в некоторых случаях такое положение вещей должно вас насторожить и задуматься о смене массажиста.

Кроме того, у малой части людей дерма настолько чувствительна, что любое, даже самое легкое, воздействие на нее приводит к возникновению гематом. В такой ситуации следует увеличить время между сеансами и постараться всеми возможными способами успокоить свою кожу после процедуры.

После массажа синяки. Нормально ли это?

Любой массаж это очень полезное мероприятие. Легкий, расслабляющий массаж это всегда приятно, но есть такие типы массажа, которые доставляют много боли и дискомфорта. Например, к жёстким типам массажа относятся: гуаша, медовый, антицеллюлитный, баночный. Обычный ручной массаж может быть тоже жестким и болезненным. Кроме того, после такого массажа часто появляются синяки. Многие люди пугаются синяков после массажа, а зря. Чаще всего в этом нет ничего плохого.

Почему у человека после массажа возникают синяки? Причина в том, что на месте синяка имеется мышечный спазм, который приводит к застою крови и лимфы. И когда с этим участком начинает работать массажист, возникает сильная боль, даже при незначительном воздействии. А после массажа могут даже проявиться синяки. Если бы этого спазма не было, при той же силе воздействия синяка бы не было. Т.е. у здорового человека синяков быть не должно. И чем более больной пациент, тем больше у него будет синяков после массажа, и они будут ярко выраженные.

Это интересно:  Вакуумный массаж тела по зонам

У некоторых людей, особенно у пожилых женщин, могут быть слабые сосуды. Даже легкое прикосновение может приводить к появлению синяков. Это в целом довольно опасный сигнал, который может говорить о склонности к инсульту. Массаж в этом случае не противопоказан.

После использования банок и вакуумного массажа у больного человека всегда есть синяки.

Но больше всего синяков появляется после массажа гуаша. Вся спина обычно бывает красной или черной. И это тоже нормально. В этом и есть лечебный эффект данного массажа.

Синяки после антицеллюлитного массажа тоже возникают в большинстве случаев, но они достаточно быстро проходят, зато женщина после этого остаётся довольной видом своего тела. Разве ради этого нельзя потерпеть?

Подведем итог. Синяки после массажа это совершенно безвредное для здоровья явление. Не нужно его бояться. Единственное чего действительно стоит опасаться, это непрофессионализма массажиста, который может слишком жестко работать там, где нельзя. Например, категорически нельзя работать жестко в местах скопления лимфоузлов, на грудных железах и других чувствительных зонах.

Кстати, обратите внимание, если через два или три месяца снова пойти на массаж, то при прочих равных условиях синяков будет гораздо меньше.

Почему остаются синяки после массажа?

Медицина – наука древняя. От каменного века до эры компьютеров она совершенствовалась многократно, однако, часть методик сохраняется в неизменном виде на протяжении тысячелетий. В частности, к таким методикам относится и массаж, доказавший свою эффективность. Но, увы, и в проверенных методах есть свои недоработки и недостатки.

Общие принципы массажа

В чем особенности массажа?

  • Во-первых, он оказывает оздоравливающее воздействие на организм в целом. Не зря люди так стремятся в салоны, а потом хвастаются перед друзьями, что чувствуют себя намного лучше. Это не пиар-ход, не шутка, а реальность. Образ жизни современного человека таков, что на каждого обрушивается череда неприятных хронических и возрастных недугов, доставляющих массу неудобств. Избавиться от некоторых очень и очень сложно.
  • Во-вторых, не пугает возможность попасть под нож к хирургу. Никто не будет копаться во внутренностях, вырезая лишнее или добавляя нужное. Это не так вредно и опасно, отсутствует риск врачебных ошибок и шрамов на всю жизнь. Часто именно это заставляет людей запускать здоровье – элементарный испуг за свою жизнь, впрочем, не всегда оправданный.
  • Наконец, в-третьих, массаж это модно. Борьба за красоту и здоровый образ жизни сейчас в тренде, все стараются следовать веянию моды. Не так уж и плохо, учитывая реальную пользу, получаемую людьми.

Но в больших дозах можно отравиться и лекарством, и «безвредные» процедуры могут значительно сказаться на самочувствии и внешнем виде, приведя к прямо противоположным последствиям.

Противопоказания

Как таковых противопоказаний у массажа нет. Конечно, это только если говорить о массаже вообще, частности же могут быть абсолютно разными. Массировать сломанную конечность даже полезно, ускоряя и облегчая процесс лечения, но какие-либо «жесткие» формы массажа, безусловно, будут лишь издевательством над нею. Элементарная человеческая безалаберность приведет к тяжким увечьям и, возможно, инвалидности.

Кстати, о безалаберности. Незнание собственных уязвимых мест не избавит от неприятных последствий, поэтому желательно проконсультироваться с лечащим врачом. С другой стороны, если специалист по массажу хороший, то он сам непременно все узнает у вас, проведет осмотр, возможно, отправит на дополнительное обследование.

Вот это «если» и опасно, т.к. многие молодые люди или уже достаточно знающие, но переквалифицировавшиеся в поиске заработка, могут по неопытности или безразличию проигнорировать противопоказания ради денег.

Причины появления синяков

Вы уже поняли, что противопоказания – личностные, тогда отчего же появляются синяки? В первую очередь стоит запомнить, что синяки возможны (и вполне естественны) лишь при двух видах мануального воздействия:

  • коррекции фигуры;
  • антицеллюлитном массаже.

В любом другом случае причин может быть две.

  • Итак, первая причина – слабые стенки кровеносных сосудов, расположенные близко к поверхности кожного покрова. На практике очень часто у людей синяки могут проявляться ни с того, ни с сего или при очень слабом воздействии, например, задевании рукой дверного косяка. Владельцы и владелицы чувствительной кожи наверняка знают об этом, но встречаются варианты, которые проявляются при более интенсивном воздействии. И массаж – как раз такое воздействие, когда кожу мнут, растирают, растягивают.
  • Вторая причина описана в предыдущем подразделе. Разгильдяйское отношение к своим обязанностям и клиенту ведет к появлению неприятных синюшного и красноватого оттенков синяков на теле. Логично, что если вы обратились с проблемными суставами, чрезмерное воздействие на ткани вокруг – неуместно. Не стоит все-таки винить массажиста, если у вас присутствует первая причина.

Коррекционный, антицеллюлитный массажи и синяки

Далее будут рассмотрены конкретно «жесткие» коррекционный и антицеллюлитный массажи, но обратите внимание, что синяки, описываемые в статье, могут быть только «синяками». Кровяные неуместны при любом виде массажа, в случае их появления отправляйтесь в поликлинику, пусть фиксируют, а там уже можно и в суд на коновала подавать. Главное, не пользоваться услугами «подвальных» мастеров.

Итак, при борьбе с целлюлитом мастер будет воздействовать на верхние слои кожи, разглаживая ее. По идее, маленькие синяки при правильно выполненной процедуре могут возникнуть у женщин с чувствительной кожей, но есть одно «но».

Массаж можно выполнять по-разному, и массажист – тоже человек, который может устать. В результате, если за день у него большое количество заказов, много желающих заиметь гладкую как у младенчиков кожу, начинает выходить брак. Это происходит потому, что в процессе задействованы пальцы, которые после 2-3 сеансов уже начинают болеть в суставах. Естественная человеческая реакция – от боли избавиться. Как это сделать? Правильно, перенести работу с пальцев на кисти, кулаки, ладони.

Но это непрофессионально, поскольку усиливает болевые ощущения у клиентов и ведет к появлению пресловутых синяков.

Коррекция же фигуры – страшная штука, которая призвана разбить жировые слои, ускорить обмен веществ, превратить вас перед сезоном купальников в нечто более привлекательное. Фактически, это операция пластическая, только вместо пластилина – тело, а вместо ножа хирурга – руки. Никто же не жалуется, что после хирургического изменения формы носа приходится ходить с синяками, обмотанной бинтами? Вот и для коррекции фигуры интенсивное массированное вмешательство идет рука об руку с синяками, зато и результат радует глаз.

Как бы то ни было, от чувствительной кожи не избавиться, поэтому придется мириться с синяками, если процедура массажа в целом для вас привлекательна. С другой стороны, помните о том, что даже наиболее болезненные и жесткие методики могут минимизировать болевые ощущения и количество синяков, если выбирать качественных мастеров с богатой клиентской базой и рекомендациями.

В любом случае, если один массажист не понравился, всегда можно найти нового. И опять, и опять, пока не встретится тот единственный, работа которого будет приятная для души и для тела.

Статья написана по материалам сайтов: .

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector