Скульптурный массаж лица обучение

Время работы:
+7 (495) 120 — 70 — 94

Ул. Тверская, д. 20, стр. 1,
этаж 4 офис 418

  • Главная /
  • Курсы и прайс /
  • Факультет массажа и реабилитации /
  • Курсы спа-массажа и коррекции фигуры /
  • Курсы скульптурного массажа лица (тибетская техника) базовый уровень — 18 часов

Содержание

Курсы скульптурного массажа лица (тибетская техника) базовый уровень — 18 часов

Хотите привлечь новых клиентов? Вдвое увеличить доход, не тратя на это много времени, усилий, даже получая удовольствие от процесса? Выделяйтесь! Предложите посетителям эксклюзивную услугу, неожиданный подход, не имеющее аналогов решение. Жалующимся на стремительное увядание кожи лица пациенткам порекомендуйте «Операцию без ножа». А для начала запишитесь на базовый курс тибетского скульптурного массажа лица. От других видов он отличается потрясающим лифтинг-эффектом.

Несколько сеансов способны:

  • Вернуть потерянную форму овала лица,
  • Восстановить архитектонику,
  • Эффективно повысить тургор кожи.

Для зачисления на курс необходимо наличие сертификата Классический косметический массаж лица. Медицинское образование не требуется.

Кому будет полезно обучение скульптурному массажу лица (тибетской технике):

  • Практикующим косметологам;
  • Специалистам SPA-индустрии;
  • Визажистам.

Занятия в группах ведет Ирина Владимировна Анисимова, квалифицированный косметолог, совершившая путешествие в Тибет, чтобы перенять все тонкости метода у его носителей. Под ее контролем вы несколько раз отработаете усвоенный материал на моделях.

В результате обучения вы овладеете навыками:

  • Составления индивидуальной схемы лечения,
  • Выполнения пластики век,
  • Коррекции дефектов кожи,
  • Сокращения морщин,
  • Придания желаемой формы лицу,
  • Оформления скул.

Вы узнаете порядок проработки нужных точек и мышц, принципы косметического ухода до и после процедуры. После сдачи итогового зачета вы получите сертификат, подтверждающий квалификацию.

Основные преимущества базового курса скульптурного массажа лица (тибетская техника):

  • 80% практических занятий – наши специалисты поставят Вам руку.
  • МЦПО предоставляет моделей для отработки практических занятий.
  • МЦПО предоставляет расходные материалы.

Обучение тибетскому скульптурному массажу лица проходит в Москве под руководством опытных, практикующих, сертифицированных преподавателей-практиков в оборудованных просторных аудиториях.

Аудитории, где проходят практические занятия, оснащены всем необходимым инвентарем. Слушатель может закрепить свои навыки, пройти тесты, воспользоваться материалами из электронной библиотеки.

Требования к слушателям:

1. Любое высшее или среднее профессиональное образование.

2. Копии документов, требуемых для прохождения обучения и выдачи сертификата:

  • Документ о высшем или среднем профессиональном образовании;
  • Документ о повышении квалификации (если есть);
  • Копия паспорта;
  • Документ о смене фамилии, если она менялась.

Скульптурный массаж

Скульптор отсекает все лишнее от большой глыбы мрамора и создает прекрасную фигуру Афродиты. Скульптор из обыкновенного куска глины лепит чарующий образ маленького херувима… А что же делает скульптурный массаж?

Вы правы – он тоже создает прекрасный образ, только ваш собственный. По многочисленным исследованиям давно выведена формула красивого лица. Оно должно быть симметрично, иметь четкие контуры, упругие ткани. На все это направлен скульптурный массаж. Простая техника, без лишней суеты, без огромных физических усилий со стороны мастера и очень комфортно воспринимаема клиентом, дает прекрасный результат.

Наши преподаватели имеют большой опыт в области физиотерапии, дерматовенерологии, пластической хирургии, мануальной терапии, спортивной медицины.

Никаких дополнительных плат, все учебные материалы, препараты, инструменты и т.д. выдаются бесплатно!

Занятия проводятся в группах не более 8 человек.

Дипломы и сертификаты

По окончании обучения выдаются дипломы установленного образца и престижные сертификаты.

Скульптурный массаж разрабатывался как лечебная техника для коррекции асимметрии лица пациентов, перенесших тяжелый недуг – инсульт. В результате этого заболевания часто наблюдается нарушение иннервации мышц лица с одной стороны. Тонус мышц теряется, ткани лица провисают, кожа над ними тоже значительно изменяется. С противоположной стороны наоборот происходит компенсаторное повышение тонуса мышц. Это приводит к еще большей асимметрии. Одним из методов коррекции (наряду с миостимуляцией и пр.) является скульптурный массаж. Но нужен ли он нам в других случаях, когда нет такой тяжелой органической патологии? Конечно. Мы все не симметричны. Причины этого мы разбираем на обучающем семинаре. Есть причины, которые не возможно устранить нашими методами (костные дефекты), но и те, с которыми мы вполне можем справиться. Для этого была разработана специально адаптированная , которой мы обучаем косметологов и массажистов.

Обучение скульптурному массажу состоит из блоков, которые позволяют постепенно освоить всю программу и работать на разных уровнях:

  • Поверхностный уровень воздействует на нейрорецепторную систему, обеспечивает лимфодренаж,
  • Более глубокий уровень работает непосредственно с мышцами, снимая гипертонус и восстанавливая утраченный тонус там, где это необходимо, возвращая таким образом симметричность правой и левой половин лица.
  • Специальный блок для работы в деликатной зоне вокруг глаз, очень аккуратно убирает отеки, снимает лишнее напряжение, разглаживает морщинки.
  • Дополнительный эффект обеспечивает воздействие на биологически-активные точки.
  • И в конце предусмотрены специальные лифтинговые техники.

Обучение разделено на 2 уровня.

Первое занятие: подробно разбирается теоретическая часть (механизм действия массажа, анатомия лица и шеи, особенности проведения массажа на разных уровнях, средства, техника). Практическое занятие обучающихся друг на друге, т.к. для скульптурного массажа очень важно прочувствовать все нюансы выполнения на себе.

Второе занятие: полностью практическое. Отработка полученных навыков на себе и приглашенных моделях.

Завершает блок зачетная часть, во время которой разбираются все возникшие вопросы и особенности выполнения массажа.

Занятия проводятся в небольших группах по 6-8 человек, чтобы преподаватель мог уделить достаточно внимания каждому обучающемуся.

Этот массаж можно выполнять целиком, как отдельную очень эффективную и приятную процедуру, а также вставлять некоторые элементы в обычные уходовые процедуры.

Скульптурирующий массаж лица. Техника, обучение, как делать в домашних условиях. Фото до и после

Несмотря на достижения современной пластической хирургии, многие люди всё ещё не готовы подвергать себя операциям. В поисках альтернативных средств омоложения и подтягивания кожи лица они прибегают к безвредному скульптурирующему массажу лица, эффективность которого доказана дерматологами и косметологами.

Скульптурный массаж лица — цели и особенности

К моделированию лица посредствам лицевой гимнастики и массажа обращаются, чтобы:

  • улучшить контуры овала лица и выделить скулы;
  • избавиться от второго подбородка;
  • уменьшить брыли;
  • сделать менее заметными мимические морщины;
  • повысить упругость и эластичность кожного покрова.

Скульптурирующий массаж лица вобрал в себя все рациональное, что присутствует в различных методиках мануального воздействия на кожу и ткани:

  • лимфодренажной;
  • классической;
  • точечной;
  • японской;
  • тибетской;
  • остеопатической.

Глубокое воздействие на мышцы и кожный покров лица помогает активизировать обменные процессы, повысить тургор и получить эффект в короткие сроки.

Преимущества и недостатки скульптурного массажа лица

Процедура носит корректирующий характер, запускающий механизм омоложения всего эпидермиса и тонизирования мышечного слоя:

  • проминаются мышцы, отвечающие за мимику;
  • снимается напряжение мускулов лица;
  • активизируется работа нейрорецепторов;
  • повышается тонус неактивных лицевых мышц;
  • усиливается циркуляция лимфы;
  • стимулируются процессы увлажнения кожи;
  • выводятся токсины.

Интенсивность воздействия на ткани может дать не только положительные результаты, но и побочные явления, если массаж делал неопытный специалист:

  • образование гематом;
  • отечные явления;
  • появление асимметрии лица;
  • кожные раздражения;
  • растяжение кожи, усугубление морщин.

Подобные явления происходят при чрезмерном сильном массировании, нарушении порядка проведения процедуры.

Показания для проведения скульптурного массажа лица

Скульптурирующий массаж лица рекомендуется:

  • в целях профилактики раннего старения кожи (желательно с 30 лет);
  • для устранения признаков увядания;

Скульптурирующий массаж лица борется с морщинами

  • для поддержания кожи лица и зоны декольте в тонусе;
  • при борьбе с появляющимися мешками или кругами под глазами;
  • для придания формы обвисшим щекам;
  • в целях сглаживания коллоидных рубцов;
  • в целях формирования подтянутого овала лица;
  • при отечности;
  • при расширенных порах.
  • Противопоказания

    Воздействие при проведении массажа затрагивает не только поверхность кожи, но и биоактивные точки, связанные с различными органами. Если в организме имеются проблемы, то они могут усугубиться.

    Решив прибегнуть к процедурам омоложения, необходимо проанализировать состояние своего здоровья, приняв во внимание противопоказания:

    • возраст до 25 лет;
    • воспаление кожи (камедоны, гнойники, угри);
    • нарушение целостности кожного покрова (царапины, ранки);
    • наличие новообразований (бородавки, большие родинки, опухоли);
    • герпес;
    • дерматозы различной природы (грибок, возбудители инфекционных кожных заболеваний);
    • температура;
    • онкологические заболевания;
    • диабет;
    • период беременности и кормления грудью;
    • сбои в работе щитовидной железы;
    • в скором времени после проведения химического пилинга;
    • заболевания крови и кровеносной системы (ломкость стенок сосудов, гемофилия).

    Для того, чтобы обезопаситься от негативных последствий, лучше всего проконсультироваться со специалистом.

    Виды скульптурного массажа

    Скульптурирующий массаж лица отличается от других тем, что способствует проминанию все тканей лица и «лепке» необходимых форм из размягченного и разогретого мышечного слоя. Существует несколько техник исполнения массажа, различающихся родиной их возникновения и заложенными традициями.

    Скульптурный метод

    У истоков данного метода стояла европейский биохимик и косметолог мадам Жоэль Сиокко. Массаж рекомендован лицам с 25 до 40 лет и включает в себя проработку определенных лицевых линий в установленном порядке.

    Для этого специалист должен:

    • хорошо знать анатомию лица;
    • технику исполнения;
    • уметь соизмерять силу воздействия на кожу и мускулатуру;
    • пользоваться специальным воскообразным средством Abriciol.

    В отличие от простого массажа, где пальцы легко скользят по коже, скульптурный метод подразумевает хорошую сцепку с кожным покровом. Скульптурный массаж делается по четкой схеме и длится не менее 30 мин.

    За это время косметологу необходимо:

    • наладить отток лимфы;
    • расслабить мимические мускулы;
    • добавить тонуса мышцам, мало задействованным в обычном состоянии;
    • улучшить кровоток.

    Процедура начинает с легких поглаживаний, интенсивность которых постепенно наращивается, далее идет комплекс, состоящий из:

    • надавливаний;
    • пощипываний;
    • круговых движений;
    • воздействий вдоль лицевых линий.

    Глубокотканный или сублингвальный (буккальный)

    Основным последователем данного направления в России в свое время стал Я. Гершкович. Суть массажа в воздействии на все группы мышц, связанные с мимическими морщинами, и точки их крепления к костям черепа. При профессиональном исполнении возникает глубокое расслабление мускулатуры, позволяющее подтянуть и подправить лицевую структуру и контуры.

    Буккальный метод рассчитан на возрастную группу 40+. Он считается более жестким, с глубокотканным воздействием, поэтому особо эффективен при наличии:

    • глубоких мимических морщин;
    • атрофических явлений мускулатуры лица;
    • двойном подбородке;
    • «расплывшемся» контуре лица;
    • отеков;
    • темных кругов под глазами;
    • тусклого цвета кожи;
    • «гусиных лапок» в области глаз.

    Видимый эффект наступает после 3 сеансов и держится продолжительное время. Максимально рекомендуемое количество курсов – 2 в год.

    Для проведения массажа не требуется медицинского образования, но необходимы:

    • отличные знания анатомии;
    • понимание физиологии человека;
    • умение правильно держать руки при проведении процедуры (угол их положения по отношению к поверхности лица);
    • правильный расчет степени давления на лицевые, шейные, затылочные участки.

    Методики Асахи и Зоган

    В переводе с японского на русский язык методика называется «создание лица» и в основе своей имеет традиции древнеяпонского массажа, который в переработанном виде начала применять эксперт Юкуко Танаке.

    Отличие асахи от других методик скульптурного массажа в том, что процедура проводится посредством агрессивного воздействия на кожу, мышцы и кости лицевого диска, а также в некотором отклонении от общепринятых лицевых линий. Особое внимание отводится лимфатическим узлам и сосудам.

    Асахи используют, чтобы:

    • избавиться от морщин;
    • замедлить увядание кожи;
    • оздоровить и улучшить внешний вид лица;
    • придать коже упругость и гладкость;
    • сделать более четкими контуры лица;
    • убрать отечность.

    В связи с интенсивностью воздействия на кожу особо необходимо помнить о противопоказаниях:

    • наличие любых кожных заболеваний;
    • воспалительные процессы в области лица и шеи;
    • ЛОР-заболевания;
    • патологические изменения в лимфатической системе;
    • злокачественные образования;
    • болезненное состояние;
    • купероз.

    Массаж выполняется с применением натуральных масел или специальных средств.

    Каждое движение повторяется 3 раза и направлено на работу с определенными областями в следующей последовательности:

    • укрепление лба – направлено на разглаживание поперечных морщин;
    • лифтинг кожи вокруг глаз;
    • придание тонуса области вокруг рта и в районе подбородка;
    • уменьшение носогубных заломов;
    • поднятие ткани щек;
    • формирование нижней части лица;
    • работа со средней частью;
    • общий лифтинг;
    • подтяжка овала;
    • уменьшение второго подбородка;
    • разглаживание лобных морщин зигзагообразными движениями.

    Как сделать скульптурный пластифицирующий массаж лица в домашних условиях: инструкция

    При хорошем знании строения лица и человеческой физиологии становится возможным освоить пластифицирующий массаж людям, не имеющим медицинского образования. Для этого организуются курсы, проводятся видео-уроки в интернете. Необходимо помнить, что халатное отношение к правилам проведения скульптурной процедуры может привести к заметному ухудшению внешнего вида.

    Подготовка к массажу

    Скульптурирующий массаж лица требует предварительной подготовки, чтобы не инфицировать и не повредить кожу:

    1. Лицо хорошенько очищается от косметических средств, пота и грязи. В этом случае применяется мыло с приемлемым Ph индексом или косметическое молочко с последующим ополаскиванием теплой водой.
    2. Массажист тщательно моет руки по локти.
    3. Волосы массажируемого забираются в тугой пучок или убираются под шапочку или платок.
    4. На кожу лица наносится специальное средство для массажа.
    5. Для расслабления мышц и кожи перед основной процедурой производят поглаживающие движения, как по лицу, так и в зоне декольте.

    Проведение

    После того, как на кожу было нанесено массажное средство (им может быть любое, содержащее косметический воск) приступают непосредственно к массажу. Классическим манипуляциям можно научиться на специальных уроках.

    Схема следующая:

    1. Для предотвращения появления гематом и подготовки кожи к активному воздействию делаются легкие поглаживания, которые по мере расслабления мускулатуры становятся более глубокими.
    2. Прорабатываются мышцы задней части шеи по массажным линиям, начиная с легкого воздействия и заканчивая более сильным. Манипуляции проводятся подушечками и фалангами пальцев.
    3. Зона подбородка массируется движениями «водяной мельницы», которые плавно охватывают зону декольте.
    4. Далее работа с лимфаузлами для улучшения дренажного эффекта. Делаются несильные давящие движения на область грудины и затылка. Дальше действия посредством пальцев, обратной стороной ладоней распространяются на плечи, ключичную и височную части.
    5. Следующий этап — обработка щек, которая включает в себя вращательные и вибрирующие движения. Массаж рассчитан на придание тонуса обвисшим участкам и коррекцию опущенных углов губ. Благодаря растягивающему эффекту, хорошо прорабатываются все слои мышц.
    6. Овал лица формируется с помощью серии несильного пощипывания.
    7. Подтянуть кожу и придать ей тонус можно с помощью воздействия на особые точки, места прикрепления мышц. По окончании данных манипуляций зона подвергается успокаивающему поглаживанию по массажным линиям.
    8. Финальная часть массажа включает в себя простые поглаживания от активных к более слабым.

    Уход за кожей после процедуры

    После завершения процедуры кожу необходимо очистить от массажного средства, это делается с помощью мицеллярной воды.

    Усилить полученный эффект в домашних условиях можно следующими способами:

    Наименование Состав Приготовление Эффект
    Маска для увлажнения кожи — молоко или классический йогурт (1 ст. л.)

    — банан – 1 шт.

    из банана делают кашицу и заправляют молочным продуктом. Массу наносят на кожу на 15 мин. — омолаживающий;

    — убирает покраснение;

    Маска для поддержания тонуса — белая глина (25 г);

    — минеральная вода 50 мл

    глина растворяется в воде до получения кашеобразной смеси, в нее добавляют натертое на мелкой терке яблоко. Массу наносят на кожу и оставляют до полного ее высыхания — подтягивает кожу;

    — придает свежий вид;

    — вызывает румянец

    Маска питательная — дрожжи 25 (г);

    — ½ яблока или 1 киви;

    — теплая вода (40 мл)

    дрожжи разводятся теплой водой, в массу добавляются протертый фрукт. Смесь держат на лице до полного ее высыхания. — питает кожу;

    — придает лицу румяный вид;

    — значительно продлевает эффект массажа

    Крем для увлажнения кожи — масло оливы (1 ст. л.);

    — косметический воск (1 ч.л.);

    — настой из бутонов роз (1 ст.л.)

    В растопленный воск добавляют глицерин и все остальные ингредиенты. Масса взбивается и массажными движениями наносится на лицо (исключение — зона вокруг глаз). — увлажняющий;

    — освежающий.

    Вакуумный скульптурный массаж лица: инструкция по выполнению в домашних условиях

    Вакуумный массаж уходит своими истоками во времена, когда было распространено воздействие медицинскими банками на различные участки тела с целью оздоровления.

    На данный момент эта методика усовершенствована, может успешно применяться в домашних условиях и давать следующие результаты:

    • улучшается цвет и состояние кожи (жирной и сухой);
    • подтягивается овал лица;
    • уменьшается количество прыщей, пигментных пятен, зона раздражения;
    • разглаживаются морщинки;
    • становятся малозаметными отеки и мешки под глазами;
    • лицо немного худеет.

    Необходимо помнить, что при повышенной ломкости сосудов и тонкой коже массаж данного типа не рекомендуется.

    Подготовка к массажу

    Подготовку к процедуре в домашних условиях следует проводить тщательно, чтобы не занести грязь и не травмировать кожу:

    1. Необходимо заранее приобрести в аптеке специальные банки или вакуумный массажер.
    2. Для начала необходимо очистить лицо и область декольте от следов косметики и пота.
    3. Убрать под ободок, шапочку мешающие процедуре волосы.
    4. Затем следует разогреть лицевые мышцы. Этого можно добиться, приняв душ или сделав паровою ванночку из успокаивающих и расслабляющих трав (ромашка, календула).
    5. Обильно смазать кожу косметическим маслом, чтобы обеспечить вакуумным банкам свободное скольжение по поверхности.

    Проведение

    В домашних условиях чаще всего используется 2 вида вакуумного массажа: статичный и динамический.

    Статичный вариант делается следующим образом:

    1. Резиновая часть банки сжимается, стеклянная часть прикладывается к лицу. Для начала кожа должна втянуться в банку не более, чем на 2-3 мм.
    2. Банка оставляется в таком положении на 5 с.
    3. Резиновая часть опять сжимается, ослабляя всасывание – банка снимается и переносится на другой участок.
    4. Со временем глубину и продолжительность «присасывания» можно будет увеличить до 5 мм и до 60 с соответственно.

    Динамический вариант подразумевает следующее:

    1. Вакуумная банка устанавливается на участок кожи тем же самым способом, что и при статичном способе.
    2. Затем приспособление начинают плавно и аккуратно двигать по массажным линиям так, чтобы кожа не натягивалась и не складывалась в заломы, при необходимости ее можно придерживать свободной рукой:
    • массаж щек (от зоны носа к височной области, затем от линии смеха к зоне уха);
    • проработка линии нижней челюсти (от середины до подбородка и от середины до уха);
    • воздействие на подбородок (круговые движения);
    • массаж зоны под подбородком (по массажным линиям);
    • проработка лобной части (от переносицы вверх до границы волос и затем от центра в стороны);
    • воздействие на носогубные складки (спиралевидными движениями по всей длине);
    • проработка участков вокруг губ (спиралевидными движениями по линиям массажа);
    • воздействие на мелкие морщины около глаз (мелкие круговые движения).

    3. По окончанию каждого движения банка снимается путем ослабления силы вакуума.

    4. Со временем воздействие на кожу можно будет увеличить за счет силы вакуумной установки и продолжительности времени.

    Общие правила проведения массажа:

    • для каждого участка лица подбирается банка определенного размера;
    • необходимо обходить зоны вокруг глаз;
    • каждое движение повторяется 4 раза;
    • при возникновении дискомфорта и болезненности процедура должна быть прекращена;
    • массаж лучше делать на ночь, чтобы до утра кожа могла успокоиться;
    • если процедура сделана в дневное время, то в течении получаса после нее не рекомендуется выходить на улицу;
    • массаж должен проводиться в теплом помещении;
    • банки можно заменить на вакуумный массажер, он проще в применении;
    • омолаживание проводится 1 р/неделю.

    Уход за кожей после процедуры

    После массажа необходимо:

    • смыть теплой водой остатки косметического масла;
    • обеспечить коже покой в теплом помещении не менее чем, на 30 мин.;
    • закрепить эффект от процедуры омолаживающей или успокаивающей маской;
    • для сужения пор и капилляров кожу через некоторое время можно протереть кубиком льда;
    • воздержаться от пилинга и применения скраба на время курсового лечения.

    Как самостоятельно сделать жидкий скульптурный массаж лица: пошаговое руководство

    Одна из разновидностей воздействия на кожу (методика скульптурного лифтинга «Ревитоника», разработанная соотечественницей Н. Осьмининой) – жидкий массаж. Особенность данной манипуляции состоит в том, что кожу напитывают полезными веществами и влагой.

    Результат – кожа становится:

    • увлажненной;
    • нежной;
    • более упругой;
    • исчезают мелкие морщины.

    Подготовка к массажу

    Подготовка состоит из нескольких пунктов:

    1. Заранее приобретается специальный крем, который воздействует на мышцы лица и его покров;
    2. Покупается мезороллер, который поможет питательным веществам попасть в глубокие слои эпидермиса лица и области декольте;
    3. Перед массажем кожа хорошо очищается;
    4. Массажист тщательно моет руки.

    Проведение

    Жидкий фитнес-массаж рекомендуется проводить только на здоровую кожу. Он включает в себя:

    1. Нанесение на поверхность лица специального питательного и увлажняющего кремообразного вещества;
    2. Сразу после нанесения средства для эффективного впитывания и повышения тонуса применяется мезороллер, который с помощью микропроколов эпителия доставляет микроэлементы и витамины в слои эпидермиса;
    3. Коже дают время на усвоение введенных веществ;
    4. Кожа очищается от остатков крема теплой водой;
    5. Для усиления эффекта можно через некоторое время провести вакуумный или скульптурный массаж (выбор делается после консультации с косметологом).

    Уход за кожей после процедуры

    После проведения жидкого фитнеса рекомендуется:

    • успокоить кожу, протерев ее кубиками льда;
    • применить успокаивающую маску;
    • воздержаться от применения сразу после процедуры тональных кремов, пудр и других косметических средств;
    • не применять скрабы;
    • не находится в пыльных помещениях.

    Меры предосторожности при выполнении массажа

    При скульптурирующем массаже лица необходимо придерживаться определенных мер предосторожности, чтобы исключить травмы, гематомы, воспаления:

    • перед проведением курса омоложения необходимо ознакомиться с противопоказаниями и получить консультацию специалиста;
    • необходимое требование – чистота кожных покровов массажируемого и рук массажиста;
    • массаж должен проводиться знающим методику человеком;
    • процедуры необходимо начинать с легкого воздействия на кожу для ее расслабления мышц и наращивать силу надавливаний постепенно – это предупредит возникновение гематом;
    • манипуляции проводятся только с помощью специальных массажных средств;
    • курс необходимо прервать при повышенной температуре и плохом самочувствии.

    Каких результатов ожидать от массажа и когда

    Мануальные процедуры омоложения своеобразный безоперационный лифтинг, который позволяет получить ряд положительных результатов:

    • становятся четче контуры лица;
    • исчезают или уменьшаются морщины;
    • разглаживаются полностью или частично складки между бровей и у губ;
    • налаживается циркуляция лимфы;
    • улучшается приток крови;
    • убираются одутловатость, отеки;
    • уменьшается второй подбородок.

    Частота проведения процедур

    Для людей с видимыми эстетическими проблемами и деформацией мягких тканей лица рекомендуется в год проводить 2 полных курса. В профилактических целях к скульптурирующему массажу можно обращаться по 2 р/месяц.

    Длительность одного сеанса

    Длительность сеанса зависит от:

    • выбранной массажной техники (в среднем):
    • вакуумная – 10-15 мин.;
    • буккальная – 30-40 мин.;
    • асахи и зоган – 10-15 мин.;
    • скульптурная – 20-30 мин.
    • состояния и восприимчивости кожи (мужская, женская, тонкая);
    • возраста человека, получающего массаж;
    • цели (лечебная или профилактическая);
    • опыта самого массажиста.

    Где пройти обучение массажу в Москве, СПб, регионах

    При определенном упорстве и наличии необходимых базовых знаний можно научиться делать массаж самостоятельно.

    В этом помогают учебные центры, институты, такие как:

    Город Наименование учебного заведения
    Москва — Столичный институт имиджа и красоты

    — Московский институт восстанавливающей медицины

    Санкт-Петербург — Кафедра косметологии и массажа

    — Образовательный центр «Аристек»

    — Школа мастеров массажа

    Уфа Уфимская школа массажа
    Красноярск Учебный центр «Гармония»
    Казань — Школа SpaDoctor

    — Учебный центр «Эверест»

    Стоимость процедуры в салонах

    Стоимость мануального омоложения зависит от статусности заведения, предлагающего услугу, опыта мастера и метода исполнения.

    В среднем за сеанс массажа платят:

    • вакуумный – 900-2000 руб.;
    • буккальный – 2500-4000 руб.;
    • асахи и зоган – 1400-2000 руб.;
    • скульптурный – 1500-2000 руб.

    Скульптурирующий массаж, омолаживающий лицо в любом возрасте, эффективная и безболезненная процедура, заменяющая инъекционное или оперативное вмешательство. При условии выполнения всех требований при его проведении, кожа лица приобретет здоровый и свежий вид в самые короткие сроки.

    Оформление статьи: Мила Фридан

    Видео о массаже лица

    Мастер-класс по массажу лица дома:

    Видео-уроки от основательницы школы самомассажа «Скульптурное лицо» Виктории Цепляевой

    Возможность бороться с возрастными изменениями абсолютно бесплатно, согласитесь, заманчивая перспектива. Достаточно взглянуть на ценник близлежащей клиники красоты, чтобы стало ясно: лучше 10 минут в день потратить на гримасы перед зеркалом, чем остаться без зарплаты в первое же посещение эстетиста или пластического хирурга. Может поэтому различные неинвазивные методики скульптурирования лица становятся вновь популярны, а школы фейсфитнеса растут как грибы?

    Впервые о подобной технике 30 лет назад заговорила американский косметолог Кэрол Маджио. По легенде, поводом к созданию упражнений послужила неудачная операция на нос, из-за которой у Кэрол испортились отношения с мужем. Тогда косметолог изучила анатомический атлас и разработала комплекс упражнений для мышц лица, которые могли бы исправить не только нос, но и подтянуть шею и щеки. Кэрол написала книгу «Аэробика для мышц лица» и объехала со своими семинарами полмира.

    Но бум прошел, а с появлением инъекционных методик стало проще прийти в клинику и за пару уколов сделать то, на что приходилось тратить месяцы. Правда кризис все расставил по своим местам. Оказалось, что ежедневные занятия фейсфитнесом способны сработать не хуже подтяжки, если быть последовательным и терпеливым.

    Специально для Love2Beauty основательница школы самомассажа «Скульптурное лицо» Виктория Цепляева записала упражнения, которые помогут решить проблему тонких губ, опустившихся щек, дряблой шеи и потери эластичности.

    Виктория Цепляева — основательница школы самомассажа «Скульптурное лицо»

    Фейсфитнес, фейсбилдинг, аэробика для лица, самомассаж — это одна методика или разные?

    Отвечая на этот вопрос, могу провести аналогию с занятиями спортом. В фитнес-центре вы можете работать с большими весами, заниматься кардио или шейпингом — все эти методики работают на наращивание мышечной массы и изменение формы мышцы. То же самое можно сказать про фейсфитнес и гимнастику для лица. А есть, предположим, йога, на которой вы подтягиваете свое тело, поддерживаете естественный тонус мышц и развиваетесь духовно. Массаж для лица, с моей точки зрения, выполняет ту же функцию. Я люблю его за его универсальность и многофункциональность. Например, в мегаполисах люди страдают гипертонусом мышц — это могут быть спазмы мышц лба, жевательных и шеи. Чтобы снять напряжение и привести мышцу в правильную форму, необходимо прибегать именно к расслабляющим техникам массажа.

    Кроме того, при регулярном массаже лица сразу улучшается качество нашей кожи — она становится «фарфоровой». Через какое-то время сможете забыть про тональный крем, пудру и прочие косметические средства. Это еще и ощутимая финансовая экономия.

    Расскажите о методике самомассажа.

    Многие техники придуманы еще 5000 лет назад: это Гуаша, Асаха, точечный массаж Шиацу. Есть и современные техники — реоформинг, гимнастика для лица, вакуумный массаж, кинезиотейпирование. Сама я большая поклонница точечного массажа Шиацу. Я разработала свою методику, соединив технику лимфодренажа и Шиацу. Техника дает очень хорошие и быстрые результаты. Также на основе Шиацу я построила систему изменения формы лица, которую потом можно будет удерживать и без постоянных упражнений.

    Сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты?

    Результат вы заметите уже после первого массажа, а вот на закрепление и придание формы вашему лицу понадобится от 3 до 6 месяцев занятий.

    Как часто надо делать самомассаж и как долго?

    Заниматься нужно везде и всегда. Даже сидя в офисе перед монитором, вы можете выполнять простейшие упражнения. Массаж помогает не только измениться внешне, он борется со стрессом и снимает напряжение.

    Вы говорите, что с помощью вашей методики можно увеличить губы. Как?

    Указательными и большими пальцами обеих рук захватываем верхнюю губу и аккуратно выворачиваем ее наверх. Оказывая сопротивление пальцами, пытаемся напрягать мышцы так, чтобы вернуть губу в исходное положение. Повторяем 15 раз и делаем то же самое с нижней губой. Выполняйте это упражнение 3 раза в день.

    Далее указательным и большим пальцем одной руки выворачиваем верхнюю губу. Другой рукой прижимаем уголки рта к верхним зубам и так же с усилием пытаемся вернуть губу в исходное положение. Повторяем движение 15 раз. Выполняйте это упражнение 3 раза в день.

    Может ли массаж решить серьезные возрастные проблемы: изменение овала лица, появление глубоких морщин, дряблости шеи?

    Конечно. Именно с такими проблемами приходит большинство женщин на наши тренинги. Массаж способен подтянуть овал лица и сгладить морщины, но только при условии, что вы будете регулярно уделять время себе и своему лицу, не лениться и не пропускать сеансы.

    Чтобы стать счастливой обладательницей четкого овала лица, можно начать с этих двух упражнений:

    1. Начинаем разминать мышцы под подбородком, но делаем это мягко и аккуратно, не причиняя себе боль. Движения должны быть приятными, но чувствительными. Часто в этом месте бывают зажимы, что вызвано стрессами. Благодаря этому упражнению вы так же уберете второй подбородок.

    Сложите указательный палец крючком и начните словно подворачивать кожу внутрь, к зубам. Пройдите по всему контуру лица 3 раза.

    2. Перед началом этого упражнения нанесите на кожу жирный питательный крем. Сложите руки на лице, как будто вы хотите крикнуть: «Ау!» Большие пальцы поместите под подбородок, остальными обхватите нос. Закрываем ладони и с ощутимым нажатием как бы подтягиваем лицо вверх, проводя ладонями до макушки, затем делаем несколько массажных движений кожи головы. Повторяем 3-5 раз.

    Многие хирурги уверяют, что кроме круговой подтяжки ничего не поможет разгладить морщины на шее.

    Так называемые «Кольца Венеры» — это не приговор, и уж тем более не повод ложиться под нож. Если вы будете выполнять эти два упражнения каждый день утром и вечером, уже через месяц ваше отражение в зеркале приятно удивит:

    1. Разминаем боковые мышцы шеи. Захватите мышцу пальцами и плавными движениями массируйте ее по всей длине в течение 1-2 минут. Важно! Не захватывайте переднюю часть шеи, массажируем только боковые мышцы.

    2. Положите одну руку на грудь, слегка натянув кожу вниз. Широко улыбнитесь и начните кивать головой, поворачивая ее из стороны в сторону. Выполняйте упражнение в течение минуты и помните, что улыбаться нужно постоянно.

    Вы говорите, что самомассаж не только меняет контуры, но и качество кожи, помогая избавиться даже от акне?

    Акне — это проблема вывода шлаков, а массаж как раз помогает наладить этот процесс. Но нужно понимать, что чаще всего причины появления акне кроются в нарушении пищеварительных или гормональных функций. В первую очередь обратите внимание на свое питание. По своему опыту могу сказать, что, как только ученица исключала из рациона сладкое и мучное (дрожжевое), проблем с акне больше не возникало.

    Расскажите о самых простых, но эффективных упражнениях для начинающих.

    Точки Шиацу для глаз:

    Точка № 1. Точки Шиацу от «гусиных лапок». При мимических морщинках в уголках глаз («гусиных лапках») надавливайте на внешний угол глаза, давящее движение направляйте немного вверх. Удерживайте точку 7 секунд.

    Точка № 2. Поставьте большие пальцы на точки у внутренних уголков глаз. Стимулируйте точки 7 секунд, не смещая кожу. Эти точки называют точками красоты, надавливание их снимает припухлость и отёки с век, придает блеск глазам, снимает напряжение с глаз, улучшает зрение.

    Упражнения для четкого овала лица:

    Помещаем плотно сложенные пальцы на точку, которая расположена возле ушных раковин, ведем вниз, делаем приятное ощутимое нажатие на шейно-подбородочный угол, утапливая пальцы к лимфатическим узлам в этой области, а затем ведем дальше непрерывным движением вниз к середине ключицы. Повторяем 5 раз.

    Для поддержания тонуса кожи каждое утро делайте растирание лица. Тыльной стороной ладони тщательно трите кожу, начиная со лба до легкого порозовения. Затем тщательно умойтесь с очищающим средством.

    Статья написана по материалам сайтов: www.panarina-center.ru, womane.ru, www.love2beauty.ru.

    »

    Это интересно:  Средства для массажа лица
    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Добавить комментарий
    Adblock detector