Точечный массаж при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз – заболевание, которое заключается в поражении межпозвонковых дисков. Основные симптомы – это резкие боли, характерный хруст при повороте шеи .

У людей, страдающих остеохондрозом, появляется головная боль давящего характера, отдающая на виски и глазные яблоки. Поэтому возможна временная потеря остроты зрения, головокружение.

Даже когда острая боль отступает, возникает неприятное тянущее чувство в области шеи, которое ощущается по всей длине рук, доходя до кистей.

Содержание

Что влияет на появление остеохондроза

Причиной возникновения этого заболевания может являться пребывание в одном положении длительное время . К этому можно отнести долгое сидение за компьютером.

Позвоночник — это одновременно устойчивая и гибкая структура человеческого организма. Он состоит из позвонков, которые соединяются между собой хрящевыми дисками. При неправильном образе жизни, других неблагоприятных условиях происходит их частичное разрушение. Расстояние между позвонками уменьшается, происходит зажим нервов и их воспаление. Такова картина возникновения остеохондроза. Поражает он любую область позвоночного столба. На шейный участок позвоночника приходится наибольшая нагрузка.

При возникновении остеохондроза назначают лекарственные препараты, которые снимают некоторые симптомы. Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела усилит действие лекарств. Его назначают даже в период острой боли.

Суть методики массажа состоит в следующем: с помощью кончиков пальцев происходит надавливание на болевые цепочки, начало которых находится в рецепторах кожи.

Действие такой процедуры напоминает иглоукалывание.

Оказание помощи при обострении шейного остеохондроза

Техника точечного массажа возникла на Востоке. Выполняют его кончиками пальцев или ногтевыми пластинами, надавливая на рефлекторные цепочки. Какое влияние оказывает точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела:

Улучшается кровообращение . Отток крови от области поражения помогает уменьшить отечность, а прилив ускорить процесс регенерации;

Снимается спазм шейных мышц , тем самым ослабляя боль и напряженность;

Благоприятно влияет на эмоциональное состояние. Снимается стресс, массаж заменяет лекарственные препараты.

Улучшается сон, прекращаются головные боли.

Специфика выполнения точечного массажа при остеохондрозе шейного отдела

Методика такого массажа имеет восточные корни, потому точки воздействия называются китайскими буквами. Действие такого массажа было проверено неоднократно, и сейчас его успешно применяют во многих странах. Существует несколько видов точечного массажа по степени давления на рефлекторные точки. При остеохондрозе любого, в том числе и шейного, отдела применяют несколько способов воздействия на рефлекторные цепочки:

  • Интенсивное , помогает снять боль. Нажатие происходит от трех до шести минут, в зависимости от степени боли;
  • Умеренное , продолжительность 2-3 минуты, по силе более слабое, чем интенсивное;
  • Незначительное , продолжительностью 30 секунд, предназначено для легкого стимулирующего эффекта.

Остеохондроз – это защемление нерва. Обычно сильные болевые ощущения возникают на одной стороне. Первые процедуры, выполняемые на больной области, должны быть щадящими. Основное внимание нужно сосредоточить на здоровой стороне. Степень остеохондроза влияет на метод массажа. Главной целью является расслабление мышц, снятие головной боли.

Многих интересует вопрос, как применять овес для очищения организма (рецепты и отзывы) — перейдите по этой ссылке, и вы узнаете всю необходимую информацию.

Выполняется точечный массаж по активным точкам , при остеохондрозе шейного отдела выделить можно следующее:

  • Точка Ци-Май находится в области височной кости позади слухового отверстия. Происходит расслабление мышц . Сила воздействия зависит от степени болевого ощущения;
  • Я-Мень, область над вторым позвонком. Продолжительность нажатия 2-3 минуты средней силы. Главная функция состоит в улучшении кровообращения, снятии головной боли ;
  • Чунту – эта точка над шестым позвонком. Происходит увеличение венозного оттока крови, что приводит к уменьшению отека . Воздействие осуществляется средней силы до пяти минут;
  • Фен-Фу точка внизу сзади, ниже затылочного выступа. От двух до трех минут сильного давления помогают расслабить мышечную мускулатуру шейного отдела . Благотворное влияние оказывается на эмоциональное настроение ;
  • Фен-Чи – это точка, которая находится между задней стороной мышцы, идущей от височной кости к ключице, и нижней частью затылочной кости. Давление должно быть среднее, три-четыре минуты, в результате — напряжение мышц снимается, и исчезает боль .

Существуют и другие активные рефлекторные точки. Воздействовать на них может только квалифицированный массажист. Есть некоторые ограничения для назначения массажа:

  • Наличие любых опухолей;
  • Кожные виды заболевания;
  • Нарушение свертываемости крови, сосудистые заболевания.

По поводу проведения точечного массажа можно найти много информации, но выполнять его должен только квалифицированный опытный массажист.

Такой вид массажа не предполагает экспериментов, так как можно вместо помощи получить увечье.

Точки воздействия точечного массажа

При проведении точечного массажа нельзя забывать о том, что точки воздействия по направлению действия делятся на 5 групп:

  1. Общего воздействия на организм (воздействие приводит к раздражению центральной нервной системы);
  2. Сегментарные (точки расположены на коже, раздражение точек воздействует на органы, нервные окончания которых находятся вблизи точек);
  3. Спинальные (располагаются на протяжении позвоночного столба, их раздражение оказывает значительное влияние на внутренние органы и их системы, таких как сердце, легкие, органы пищеварительной системы);
  4. Регионарные (местонахождение этих точек – проекции внутренних органов на поверхность кожи);
  5. Локальные (точки расположены под кожей, в мышцах, на сосудах и суставах).

Расположение точек воздействия необходимо знать при лечении различных болезней органов и тканей, как например, при точечном массаже при остеохондрозе шейного отдела.

Вблизи глаз расположено несколько точек: воздействуя на них, можно избавиться от нервных тиков, воспалительных процессов носовых пазух, некоторых патологий нервной ткани.

Область уха располагает точки воздействия при лечении заболеваний ушей, при лечении стоматитов, при патологиях лицевого нерва.

В области головы расположены точки, применяющиеся при лечении разнообразных заболеваний, например, головные боли, заболевания глаз и носа, патологиях лицевого и тройничного нервов, остеохондрозе шейного отдела.

Грудная клетка богата на точки, воздействуя на них, можно избавиться от заболеваний органов дыхания. Лечению с помощью точечного массажа поддаются бронхиальная астма, бронхит, а также болезни сердца.

В районе спины и поясницы располагаются точки, воздействием на них можно улучшить состояние при различных заболеваниях и использовать как общеукрепляющее средство. Правильное точечное воздействие на эти области улучшает работу сердца и сосудов, работу дыхательного аппарата и мочеполовой системы.

Точечный массаж при остеохондрозе

Точечный массаж при неврологических проявлениях остеохондроза

Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Во время процедуры точечного массажа не надо воздействовать на все нижеперечисленные точки. За сеанс необходимо использовать от 3 до 5 точек с соответствующими показаниями. Попытки вылечиться за одну процедуру с использованием чрезмерных нагрузок, не соответствующих возможностям организма, чаще всего приводят к обратному эффекту — вегетативным реакциям, ухудшению самочувствия, усугублению симптоматики. Поэтому процедуры (особенно первые) начинают с минимальной нагрузки, с постепенным увеличением количества используемых точек и силы воздействия. В течение 3—4 первых процедур организм постепенно адаптируется к нагрузкам. Из всех точек необходимо в первую очередь выбирать те, которые особенно чувствительны и болезненны, нельзя использовать одни и те же точки больше 2—3 — раз подряд, необходимо их комбинировать (рис. ).

1 — фэн-чи; 2 — я-мэнь; 3 — да-чжуй; 4 — вань-гу; 5 — фэн-фу; 6 _ фу-фэнь; 7 — бай-хуэй; 8 цзянь-цзин; 9 — тянь-чжу; 10 — вай-гуань; 11 — хэ-гу; 12 — цюй-чи; 13 нэй-гуань; 14 шэнь-мэнь; 15 — сань-инь-цзяо; 16 — тай-си; 17 — тай- чун; 18 — шоу-сань-ли; 19 — цзу-сань-ли; 20 — хоу-си.

Это интересно:  Массаж белгород для мужчин

Воздействуют на следующие точки.
1. VB20 (фэн-чи). Показания: боли в области шеи, корешковые, вегетативные и сосудистые проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника, а также головные боли в лобной и височной областях, головокружения, неврастения, повышение артериального давления.
2. VG15 (я-мэнъ). Показания: поражение шейного отдела позвоночника, напряженность мышц затылка, головные боли, головокружения.
3. VG14 (да-чжуй). Показания: боли в области шеи и спины, напряженность и болезненность затылочных мыши, боль в надплечье, астеническое состояние.
4. VB12 (ванъ-гу). Показания: корешковые и сосудистые проявления остеохондроза, головная боль, вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь, невралгия затылочных нервов, бессонница.
5. VG16 (фэн-фу). Показания: головная боль, головокружения, напряжение и болезненность затылочных мышц, корешковые и вегетативные проявления остеохондроза, невралгия затылочного нерва.
6. V41 (фу-фэнь). Показания: боли в шее и затылке, особенно с иррадиацией в область плеча и локтя, затруднение движений в шейном отделе позвоночника.
7. VG20 (бай-хуэй). Показания: нарушения функции головного мозга при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, головные боли, головокружения, вегето-сосудистая дистония, шум в ушах, бессонница, неврозы, снижение памяти.
8. VB21 (цзянь-цзин). Показания: боли в области плеча, шеи, спины, ограничения движения плечевого сустава, напряженность мышц руки, головная боль, головокружения, недостаточность мозгового кровообращения, неврастения.
9. V10 (тянь-чжу). Показания: напряжение мышц затылка, головная боль, головокружения, напряжение сна.
10. TR5 (вай-гуань). Показания: прострел в области шеи, головная боль, боль в затылочной области, боль в локтевом суставе, боль в предплечье, пальцах, затруднение движения в локтевом суставе, шум в ушах, гипотония, нарушение сна.
11. Gi4 (хэ-гу). Показания: боль в области плеч, лопаток, суставов рук, наружной поверхности предплечья, головная боль, шум в ушах, неврозы.
12. Gill (цюй-чи). Показания: боли в области плеча, лопатки, предплечья, локтевого сустава, головная боль, межреберная невралгия, неврастения, артериальная гипертензия.
Если болезненные ощущения локализуются на одной стороне, то на стороне поражения воздействие на точки осуществляется тормозным методом, на здоровой стороне — тонизирующим. При двусторонних проявлениях симптомов воздействуют на симметричные точки тормозным методом.

Точечный массаж при вертебробазилярных сосудистых нарушениях

Нередко на фоне шейного остеохондроза могут развиваться явления раздражения позвоночных (вертебробазилярных) артерий и нарушения притока крови к головному мозгу по системе позвоночных артерий, проходящих внутри костного канала в поперечных отростках с VI по II шейных позвонков. Эти явления возникают из-за появления костных разрастаний в области межпозвоночных сочленений, раздражения сосудистой стенки и ответной реакции окружающих волокон симпатического нервного сплетения. Раздражение сплетения вызывает вторичный спазм и еще большее ущемление позвоночных артерий с уменьшением кровоснабжения и изменением тонуса сосудов теменно-затылочной области.
Особенно это проявляется у работников умственного труда с длительным вынужденным фиксированным положением шейного отдела позвоночника и плечевого пояса во время работы (бухгалтер, секретарь-машинистка, швея, банковский служащий, работник на сборочных работах на конвейере и т. д.).
Определить степень выраженности сосудистых нарушений на фоне шейного остеохондроза в таких случаях помогает ультразвуковая допплерография.
Вариабельность клинических симптомов довольно широка: склонность к головокружениям и головным болям, постоянное чувство тяжести в голове, шум в ушах, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, ощущение затуманивания и появление «мушек» перед глазами.
В дополнение к уже перечисленным точкам, используемым при шейном остеохондрозе при вертебробазилярных сосудистых нарушениях также можно-использовать и г следующие точки общеукрепляющего воздействия на организм, помогающие быстрее стабилизировать сосудистые реакции: 1) МС6 (нэй-гуанъ); 2) С7(шэнь-мэнь); 3) Rp6 (сань-инь-цзяо); 4) R3 (тай-си); 5) F3 (тай-чун); 6) GHO (шоу-сань-ли); 7) Е36 (цзу-сань-ли); 8) IG3 (хоу-си).
На эти точки воздействуют успокаивающим методом.

Точечный массаж при грудном радикулите, межреберной невралгии

Болевые проявленйя при грудном остеохондрозе могут быть схожи с таковыми при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, поэтому перед началом лечения необходимо исключить заболевания сердца (рис. 86).

Точки, на которые воздействуют при грудном радикулите, межреберной невралгии.
1 — да-чжу; 2 — фэнь-мэнь; 3 — фэй-шу; 4 — синь-шу; 5 — гэ-шу; 6 _ гань-шу; 7 — дань-шу; 8 — пй-шу; 9 — тай-юань; 10 — цюй- чи; 11 — хэ-гу; 12 — нэй-гуань; 13 — чи-цзе; 14 — вай-гуань; 15 — тань-чжун; 16 — цзу-сань-ли; 17— ци-мэнь.

Точки, используемые для точечного массажа, представлены ниже.
1. VII (да-чжу). Показания: боли в области плеча, лопатки, чувство онемения в руках, напряженность и болезненность затылочных мышц, мышц спины.
2. V12 (фэн-мэнъ). Показания: боли в области спины, напряженность затылочных мышц.
3. V13 (фэй-шу). Показания: боль в спине, межреберная невралгия. Эта же точка может использоваться при необходимости общеактивизирующего воздействия на организм, снятия утомления, применяется при неврозах, заболеваниях бронхолегочной системы.
4. VI5 (синь-шу). Показания: боли в спине, нарушения сна, вегето-сосудистая дистония, боли в области сердца, снижение памяти, задержка роста и развития речи у детей, кашель.
5. V17 (гэ-шy). Показания: боли в спине, боли в подреберье, повышенная утомляемость, вегетососудистая дистония, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
6. VI8 (гань-игу). Показания: боль в спине, боль в груди и подреберье, боли в пояснице, заболевания печени, желчного пузыря и желудка.
7. V19 (дань-игу).
8. V20 (пи-шу).
9. Р9 (тай-юанъ). Показания: головная боль, боли в плечевом суставе, плече и предплечье, боли в надплечье, межреберная невралгия, нарушение сна, депрессия, нервное перенапряжение, гипотония.
10. Gill (цюй-чи)
11. Gi4 (хэ-гу).
12. МС6 (нэй-гуанъ).
13. Р5 (чи-цзе). Показания: боль в локтевом суставе и предплечье, боли в спине прц остеохондрозе верхнего и среднего грудного отделов позвоночника, неврастения.
14. TR5 (вай-гуанъ).
15. VC17 (танъ-чжун). Показания: боли в груди, межреберная невралгия.
16. Е36 (цзу-сань-ли)
17. F14 (ци-мэнь). Показания: боли в спине, подреберьях и пояснице, межреберная невралгия, артериальная гипертензия, заболевания печени.

Точечный массаж при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника, корешковых синдромах, ишиасе.

Точечный массаж при этих состояниях помогает снять боль, мышечное напряжение. Его можно применять как в период обострения, так и для закрепления эффекта после курса мануальной терапии, а также для профилактики в период между обострениями. В период острой боли воздействие проводят успокаивающим методом до 3—5 раз в день. Дополнительно к перечисленным ниже точкам (рис. 87) можно воздействовать на наиболее болезненные зоны, определяемые путем надавливания в области поясницы, ягодицы, ноги.

1 — яо-ян-гуанъ; 2 — минь-мэнь; 3 — да-чан-шу; 4 — цы-ляо; 5 — пан-гуань-шу; 6 — шао-ляо; 7 — чэн-фу; 8 — вэй-чжун; 9 — хуань-тяо; 10 — шэнь-май.

1. VG3 (яо-ян-гуанъ).
2. VG4 (мин-мэнь). Показания: боли в пояснице, напряжение мышц позвоночника.
3. V25 (да-чан-шy). Показания: боль в области поясницы, ишиалгия.
4. V32 (цы-ляо). Показания: боль в пояснице, крестце, ишиас.
5. V28 (пан-гуань-шу). Показания: боль в крестце и пояснице, ощущение слабости fc коленном суставе и стопе.
6. V3J (шан-ляо). Показания: боли в крестце, пояснице (люмбаго), ишиас.
7. V36 (чэн-фу). Показания: боли в пояснично-крестцовой области, ишиас, боли в области бедра.
8. V40 (вэй-чжун). Показания: боли в пояснице и ноге, ишиас боли и затруднения движения в тазобедренных и коленных суставах, нарушения чувствительности и движений нижних конечностей.
9. VB30 (хуань-тяо). Показания: боль в области поясницы и бедра, тазобедренного и коленного суставов, ишиалгия.
10. V62 (шэнь-май). Показания: боль в пояснице, в коленном и голеностопном суставах, судороги на ноге, ограничения подвижности в суставах ног.
Источник: Ю.Мажарцев, И.Сагитов Позвоночник. Популярная энциклопедия. — СПб.: «Издательский Дом «Нева», М.: «ОЛМА-ПРЕСС», 1999. — 319 с. — (Серия «Домашний доктор»).

Точки на теле при остеохондрозе

Остеохондроз — часто встречающееся заболевание позвоночника у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Точечный массаж при остеохондрозе считается одним из наиболее действенных методов лечения, в том числе шейной части позвоночника, потому что она получает самую сильную нагрузку, вызывающую острые боли. Квалифицированный специалист назначает курс массажа индивидуально каждому пациенту, учитывая степень повреждения позвоночника, общее состояния здоровья, возраста.

Польза и вред массажа

  • Эффект:
    • улучшение кровообращения, уменьшение отечности, ускорение процесса регенерации;
    • снятие спазма мышц, их расслабление, как следствие — уменьшение боли, облегчение движений;
    • стимуляция обменных процессов;
    • благоприятное воздействие на эмоциональное состояние, нормализация сна, исчезновение головных болей.
  • Вред:
    • при несоответствии специфическим характеристикам организма человека массажная терапия способна навредить, увеличивая болевые ощущения и вызывая отечность, потому назначает точечный массаж исключительно лечащий врач, а делает его — опытный специалист.

Показания к точечному массажу при остеохондрозе

  • Затрудненность движений:
    • плеч;
    • рук;
    • позвоночника.
  • Ощущение затекания в руках.
  • Вызванные остеохондрозом шейного отдела:
    • тошнота;
    • шум в ушах;
    • головокружение.
  • Благодаря способности избавлять от болезненных ощущений точечный массаж рекомендуют беременным женщинам как обезболивающее, взамен приема лекарств.
  • При остеохондрозе у людей преклонного возраста, когда массаж стимулирует кровообращение, помогая замедлить влияние возрастных изменений в организме на развитие патологического процесса.
Это интересно:  Массаж от морщин на лбу

Противопоказания

  • Тяжелые заболевания сосудов и проблемы свертывания крови.
  • Воспалительные процессы в организме.
  • Хронические болезни.
  • Дерматологические заболевания, кожные дефекты в местах, которые нужно массажировать.
  • Реабилитационный срок после операций на позвоночнике, повреждений спины.
  • Онкологические заболевания, доброкачественные опухоли.

Точки воздействия

На человеческом теле расположены точки, которые в мировой медицине получили название «биологически активные» или «акупунктуры». Точечный массаж изобрели древние китайские врачеватели, поэтому расположенные на теле человека точки, подвергающиеся массажу, имеют названия на китайском языке. Важные точки, действие на которые дает наибольшую пользу при лечении остеохондроза шеи:

  • ЦИ-МАЙ — около височной кости, за слуховым отверстием.
  • Я-МЭНЬ — выше второго позвонка по серединной линии шеи.
  • ФЕН-ФУ — в углублении под нижней чертой внешнего затылочного выступа.
  • ФЭН-ЧИ — между нижним краем кости затылка и задней стороной мышцы, находящейся в области от ключицы до височной кости.
  • ЧУНТУ — между шестым и седьмым шейными позвонками.

Как делают точечный массаж?

С помощью последовательных движений по кругу вперед и обратно путем надавливания пальцами осуществляется массирование точек. Важно не соприкасаться с местами на теле, которые затронул остеохондроз. Точечный массаж при шейном остеохондрозе начинается с самого безболезненного места деликатными поглаживающими нажатиями, с последующим нарастанием прилагаемой силы и активизацией воздействия. Прежде всего манипуляциям подвергается здоровая часть тела при наличии одностороннего ущемления.

  • ЦИ-МАЙ. Способствует расслаблению шейных мышц. Если беспокоят значительные боли в шее надлежит делать усиленное надавливание, длящееся 5 минут, а при небольших болях— средний уровень нажатия продолжительностью 2—3 минуты.
  • Я-МЕНЬ. Массирование умеренной силы, длящееся 2—3 минуты. Устраняет спазм сосудов в позвоночнике, улучшая кровообращение головного мозга, тем самым избавляя от проявлений шейного остеохондроза.
  • ЧУНТУ. Необходимо умеренное воздействие приблизительно минут 5, в результате увеличивается отток крови от позвонков, что способствует снятию отечности.
  • ФЕН-ФУ. Интенсивное надавливание на эту точку продолжительностью 2—3 минуты дает расслабляющий эффект мышцам шеи, расположенным в затылочной части.
  • ФЕН-ЧИ. Оказание умеренного воздействия 3—4 минуты расслабляет боковые шейные мышцы и способствует спаду болезненных ощущений.

Начинать тяжелую физическую работу, садиться за руль после завершения сеанса не рекомендуется, так как, возможны головокружение, небольшая головная боль.

Но после массажа это норма, поэтому в первую очередь нужно дать телу расслабиться. Если точечный массаж не противопоказан пациенту, то ощутимый положительный результат после нескольких сеансов даст о себе знать. В случае появления острой боли воздействие немедленно прекращается. Средняя длительность массажа минут 10—15, пару раз в неделю.

Точечный массаж желателен как завершающая ступень классического. Несмотря на пользу он является дополнительным методом лечения, так как способен дать недолгое послабление симптомов. Только при комплексном подходе к лечению остеохондроза полностью может проявить свою целительную силу.

Использование техники точечного массажа при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела доставляет множество неприятностей больному. Закрепощенность движений, резкая боль при движении и постоянное чувство дискомфорта сопровождает его все время острой стадии заболевания. Даже когда болевые ощущения немного утихают, движения и нагрузки вызывают ноющие и тянущие боли, которые могут «спускаться» даже до пальцев рук. Нарушается сон, пациента преследуют головные боли и мигрени, наблюдаются скачки давления или стойкое его поднятие. Все это крайне отрицательно сказывается не только на физическом, но и на психическом здоровье больного. Он становится раздражительным, в некоторых случаях агрессивным, работоспособность резко падает. Состояние срочно требует вмешательства врача.

Лечение остеохондроза шейного отдела комплексное и длительное. Одной из составляющих этого лечения является использование массажей – классического и точечного.

Что представляет собой точечный массаж?

Этот вид массажа основан на воздействии на особые болевые или акупунктурные точки. Их расположение на теле человека еще несколько тысяч лет назад выявили китайские лекари. Разнообразные методики акупунктурного массажа успешно применяются и по сей день. Воздействие на точки сходно с иглоукалыванием – массирование такого участка тела вызывает ответную реакцию конкретных органов и всего организма в целом. В результате уходит боль, снимается спазм и напряжение мышц, они расслабляются и позволяют освободиться защемленным нервным окончаниям. Улучшается кровоснабжение пораженного участка, быстрее рассасываются различные уплотнения. Больной может почувствовать облегчение после первого же сеанса массажа, которое закрепляется курсом процедур.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе может вызвать легкое головокружение, поэтому не рекомендуется резко вставать после процедуры. Необходимо немного полежать, расслабившись, а в течение дня избегать работы со сложными механизмами или управлять автотранспортом.

Показания и противопоказания для точечного массажа

Все виды массажа, в том числе и точечный, не выполняются в острой стадии заболевания. Необходимо снять остроту заболевания и убедиться, что состояние больного массаж не усугубит, а улучшит.

Основное предназначение массажа – снятие напряжения и боли с шеи, плеч и рук пациента. Выполняется массаж специалистом по назначению лечащего врача с учетом всех сопутствующих заболеваний.

Противопоказаниями для выполнения массажа может быть:

  • Тяжелые сосудистые заболевания (тромбофлебиты, аневризмы, атеросклероз и другие).
  • Нарушения свертываемости крови.
  • Наличие воспалительных процессов в организме.
  • Хронические заболевания (онкология, тяжелые стадии гипертонии и прочее).
  • Наличие родинок, бородавок, сыпей, экзем и прочих кожных дефектов в месте выполнения массажа.

Назначается точечный массаж при шейном остеохондрозе индивидуально, с учетом возраста и общего состояния здоровья пациента, а также степени тяжести повреждения позвоночника. Количество массажей также подбирается врачом конкретно для каждого пациента.

После курса массажей у больных проходят головные боли и мигрени, снимается закрепощение и напряжение мышц шеи, уменьшаются или исчезают боли в мышцах и области затылка, плечах и руках, нормализуется артериальное давление и улучшается сон. Все эти факторы комплексно воздействуют и на психику больного – снижается уровень нервозности и раздражительности, больной чувствует себя лучше, бодрее и свежее.

Метод выполнения точечного массажа

Для выполнения массажа выбираются определенные точки на теле пациента, которые зависят от локализации ущемления. Воздействие на них осуществляется при помощи круговых движений по часовой и против часовой стрелки последовательно. Выполняются движения подушечкой указательного или среднего пальца, в течение 2–3 минут для каждой точки. Начинают массаж с мягких поглаживающих движений, постепенно усиливая интенсивность и силу воздействия.

Во время выполнения массажа, особенно в первый раз, необходимо следить за состоянием больного и его реакциями. Если действия массажиста вызывают нестерпимую острую боль, сеанс немедленно прекращают. Средняя продолжительность сеанса точечного массажа – 10–15 минут.

Техника выполнения точечного массажа

Точечный массаж при шейном остеохондрозе заключается в постепенной проработке каждой из задействованных в массаже болевых точек. Обычно его выполнение начинается с наименее болезненного места. Если ущемление одностороннее, в первую очередь обрабатывают здоровую половину тела.

Для выполнения точечного массажа обычно выбирают несколько точек. Лучше всего проводить его как завершающий этап классического массажа. Таким образом можно усилить действие общего массажа и значительно улучшить самочувствие больного.

Схема выполнения точечного массажа:

  • Точка фэн-фу. Она расположена под затылочным бугром. Воздействие осуществляется круговыми движениями по часовой стрелке, достаточно интенсивно, затем фиксируют точку нажатием на несколько секунд и выполняют движение по спирали в противоположную сторону. Нажатие постепенно ослабляют.
  • Точки фэн-чи. Находятся на расстоянии двух пальцев от расположения сосцевидных отростков черепа. Воздействовать так же, как и на предыдущую точку.
  • Точка я-мэнь. Расположена на расстоянии трех пальцев ниже, чем точка фэн-фу.
  • Точка да-чжуй. Это седьмой шейный позвонок. Воздействие на эту область действует расслабляющее и отлично завершает сеанс массажа.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе не является самостоятельным методом лечения. Он входит в комплекс мер, направленных на снятие боли и ущемления, нормализации состояния больного и последующего лечения причин, вызвавших остеохондроз. Такое воздействие помогает быстро освободить больного от последствий остеохондроза шеи.

Статья написана по материалам сайтов: samsebelekar.ru, osteokeen.ru, spina-info.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector