Тайский массаж

Тайский массаж известен более 2000 лет, он впитал в себя индийские каноны йоги и Аюрведы, и китайские познания в медицине. И это не искусство любви тайских прелестниц, под которым сейчас многие понимают этот термин. Это целая наука по работе с телом и энергиями человека. Основное направление такого массажа – профилактика. Ведь на западе принято бороться с симптомами, а восток отличается работой с причиной.

Интересный факт. При одном из китайских правителей, система медицины была иная, нежели сейчас. Врачу платили ежемесячно взносы, за то, что человек был здоровый. И если пациент заболевал, то врач за свой счёт лечил его. Соответственно в интересах медицины была здоровая нация. И основой этого являлась профилактика заболеваний и поддержания человека в состоянии баланса и гармонии.

На это и направлен тайский массаж. Его основное воздействие состоит в приёмах: надавливание и растягивание. Что в значительной степени отличает его от других видов массажа. Приёмы, столь привычные по европейскому массажу, здесь отсутствуют. Да и само воздействие больше идёт на проработку энергетических каналов, а не внутренних органов.

О свойствах массажа: Польза и вред тайского массажа.

Сеанс проводится примерно по одной схеме, варьируется лишь степень нагрузки и проработки
Фото проведения тайского массажа

Существует система, основу которой составляет знание, что человеческий организм состоит из энергетических центров и по ним протекает жизненная энергия. И когда каналы или центры заблокированы или повреждены, тело начинает болеть. Тайский массаж направлен на разблокировку и очистку этих каналов. Благодаря чему восстанавливается гармоничная работа всего организма. По этой системе работают ещё несколько видов: линейный массаж и сегментарно-рефлекторный массаж. Их основу также составляет работа с энергетически активными точками.

Как проходит сеанс

Для истинных тайских мастеров массажа, сеанс – это целая медитативная практика. Перед началом процедуры, которая может длиться от 1 до 3 часов, массажист молится и входит в контакт с пациентом. Он общается, узнавая болезни и общее состояние человека, чтобы наладить гармоничное воздействие на психоэмоциональном уровне. Это необходимое условие, ведь работа идёт не только на физическом уровне. Тайский массаж начинается с проработки стоп. Воздействуя на определённые точки, массажист подготавливает тело к дальнейшей практике.

Умелая работа с активными точками помогает подготовить весь организм к воздействию
Считается, что стопы человека содержат точки, отвечающие за весь организм

Далее, поднимаясь снизу вверх, идёт дальнейшая работа. В классическом тайском массаже нет понятия «локальный массаж». Здесь невозможно отделить одну часть тела от другой. Воздействие идёт поочерёдно, схематически на каждую из зон. Приёмы, которые используются во время массажа, состоят из йогических движений, напоминающих асаны. Растяжений и выкручиваний, что благотворно воздействует на суставы. Также применяются точечные приёмы и надавливание. Это основные приёмы, которые и ведут к разблокировке энергетических центров и застойных явлений. Обычно сеанс массажа заканчивается лёгкой работой с зоной лица и головы, а после сеанса получасовой отдых.

Это интересно:  Вакуумный массаж от целлюлита

О том, как работают с определённой зоной можно узнать здесь: Тайский массаж. Части тела.

Обязательные условия для проведения тайского массажа:

  • Отсутствие противопоказаний. Это первое и важнейшее условие, ведь главное в любой терапии – не навредить.
  • Пациент находится в удобной хлопковой одежде, не стесняющей движения. Лучше всего подойдут лёгкие брючки и рубашка.
  • Пациент находится в расслабленном состоянии. Если этого нет изначально, подготовительный фут-массаж направлен на расслабление и подготовку к основному сеансу.
  • Массажист расслаблен, спокоен и физически не утомлён. Это важная составляющая, ведь во время массажа происходит обмен энергиями.
  • Сеанс проходит на жёстком матрасе или коврике, на полу.
  • Обстановка вокруг спокойная и расслабленная. Нет отвлекающих звуков. Помещение проветрено и с оптимальной температурой.

Существуют разные вариации тайского массажа, которые отличаются нюансами и техниками. О самых популярных и действенных методиках, можно узнать тут: Виды тайского массажа в Таиланде.

Чтобы обучиться тайскому массажу, необходимы время и практика. Ведь это целая наука, включающая в себя не только физическую составляющую. Можно просмотреть урок, по йога-массажу, для ознакомления. Но ни в коем случае не следует без хорошей подготовки, проводить такой сеанс самостоятельно. Не зная тонкостей процедуры, можно навредить здоровью. Видео урок:

Это интересно:  Правила и приёмы антицеллюлитного массажа
Во время сеанса тайского массажа, массажист может задействовать любые части своего тела
При проведении тайского массажа задействуют руки, ноги, спину, ягодицы и прочие части тела массажиста

Подробнее о том, как проходит процедура: Как делать тайский массаж.

Тайский массаж, один из немногих, который самому себе провести невозможно. В домашних условиях может быть проведён испанский хиромассаж, медовый массаж, японский массаж. Но для тайской практики необходим второй человек, который понимает культуру и принципы этого массажа.

Сколько стоит тайский массаж зависит от нескольких факторов: место проведения и квалификация мастера. В западных странах, хороших мастеров не так много и сеансы у них достаточно дорогостоящие. Но в любом случае гарантии, что за дорогой сеанс, вы получите 100% тайский массаж, нет. И здесь уже нужно отталкиваться от рекомендаций знакомых и собственных ощущений.

Показания

При тайском массаже движения мягкие и плавные
Тайский массаж исключает резкие движения

Показаниями к тайскому массажу можно назвать хроническую усталость, стрессы, быструю утомляемость и бессонницу. Любые психологические изнеможения организма, связанные в первую очередь с ритмом жизни и стрессовостью. Помимо этого тайский массаж показан при:

  • боли в спине и мышцах;
  • остеохондроз;
  • болезненность в ногах;
  • шейные заболевания;
  • ожирение;
  • сбои в работе обменных процессов;
  • заболевания ЖКТ;
  • хроническая головная боль.

Цена за один сеанс тайского массажа начинается от 1800 р., это за 1 час. В зависимости от продолжительности сеанса, вида массажа цена может увеличиваться.

Противопоказания

Тайский массаж имеет противопоказания и необходима консультация с врачом
Перед началом процедур необходима консультация врача

Тайский массаж имеет серьёзные ограничения и противопоказания, как и любое другое воздействие на организм. Основными можно выделить:

  • Острые воспалительные процессы.
  • Хронические заболевания в стадии обострения.
  • Беременность.
  • Гнойные раны.
  • Повышенная температура тела.
  • Недавно перенесённая операция.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Остеопороз.
  • Сыпь и заболевания кожи.

Перед началом процедур необходима консультация с врачом и с массажистом.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector