Глиняное обертывание от целлюлита

Глина и обертывание для борьбы с целлюлитом

Обертывание с глиной от целлюлита это ваш надежный способ быть стройной и красивой, а какая женщина не мечтает об этом?

Обертывание – это одна из самых популярных и продуктивных процедур 21 века, которая позволяет качественно и в кратчайшие сроки избавится от целлюлитной прослойки, уменьшить объемы тела, а так же улучшить состояние кожи.

Одним из самых эффективных и результативных считается глиняное обертывание от целлюлита.

Виды обертываний

Не зависимо от того будете вы делать глиняное обертывание или какое – либо другое, все они делятся на:

И то и другое имеет свои плюсы и свои минусы, с которыми следует внимательно ознакомиться.

Итак, холодное обертывание от целлюлита с глиной подходит тем, у кого очень нежная кожа, склонная к покраснениям, раздражениям и прочим аллергическим реакциям, а так же тем, кто страдает варикозным расширением вен.

Горячее обертывание лучше всего использовать после интенсивной тренировки или же после сауны, возможно горячей ванны.

Если есть возможность попробуйте и тот и другой вид, а затем вы уже сможете определить какой вам подходит больше всего или какой нравится.

Если говорить о глиняной смеси для обертывания, то главным отличием будет являться температура.

Знайте! Ответить на вопрос какое обертывание лучше, однозначно невозможно. Каждый организм реагирует по-разному и в целом результат зависит от индивидуальных особенностей.

Тонкости глиняного обертывания

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с глиной имеет некоторые интересные нюансы и тонкости, зная которые, можно достичь самых эффективных результатов и избавится от других проблем.

Так, к примеру, если у вас есть раздражение на коже или кожа покрывается пятнами, то в глиняную смесь необходимо добавить чайную ложечку сметаны или же сливок.

Помните! Так же очень важным моментом является частота и регулярность глиняного обертывания от целлюлита.

Все старания будут оправданы, а результат проявится уже после нескольких первых процедур.

Рецепты глиняного обертывания

Существует множество вариантов приготовления смеси для обертывания глиной против целлюлита. Для проведения этой процедуры подойдет черная, серая, голубая, красная и белая.

Голубая глина особенно хорошо борется с так называемой «апельсиновой коркой», а черная и белая помогают сделать кожу упругой, эластичной и однотонной.

Можно так же добавлять разные компоненты для усиления эффекта, к примеру, эфирные масла, водоросли, перец, горчицу, кофе и т.д.

Давайте рассмотрим самые эффективные и самые популярные рецепты обертывания для похудения в домашних условиях с глиной.

Обертывание голубая глина + корица

Для приготовления необходимо приобрести в аптеке или косметическом магазине голубую глину, развести ее небольшим количеством теплой воды и добавить около чайной ложки порошка корицы.

Все тщательно перемешать и нанести на тело массажными движениями. Сверху обмотаться пищевой пленкой и укрыться теплым одеялом. Через 30 минут смыть теплой водой.

Обертывание черная глина + ламинария

Для приготовления необходимо развести черную глину небольшим количеством воды, а ламинарию залить на 15 минут водой.

Затем все компоненты смешиваем и наносим на проблемные участки. Обворачиваемся пленкой, утепляемся, а через 30 минут смываем.

Обертывание глина + перец

Для приготовления смеси необходимо приобрести любую глину (белую, черную, голубую) и смешать небольшим количеством красного молотого перца.

Это одна из самых ядреных смесей, поэтому ее действие будет проявляться в легком жжении.

Важно! Однако будьте бдительны, если жжение будет очень сильным, то лучше сразу же смойте, что бы не получить ожоги. А в следующий раз добавьте перца немного меньше.

Противопоказания

Очень важно помнить, что обертывание с глиной можно делать далеко не всем. Так, к примеру, нельзя делать обертывание при гинекологических, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, а так же при варикозе и во время беременности.

Помните! Обертывания с глиной – это одна из самых полезных и приятных процедур. Если ее выполнять регулярно, то вы навсегда забудете об «апельсиновой корке», дряблой и морщинистой коже.

Обертывание глиной от целлюлита в домашних условиях, рецепты

О косметической глине и ее чудодейственном воздействии на наш организм наслышаны многие из нас. Более того, многие представительницы прекрасного пола включают это уникальное натуральное природное вещество в программу ухода за собственной кожей. Обертывание глиной в домашних условиях считается эффективной процедурой, которая нормализует процесс кровообращения, обменные процессы, оказывая противовоспалительное действие. Кроме того, такая процедура прекрасно борется с целлюлитом.

Полезное воздействие голубой глины в качестве обертывания.
Применение глины в косметических и лечебных целях известно еще со времен Клеопатры, которая использовала этот продукт для чистки организм, очищения и омоложения кожи. Именно поэтому глина входит в список самых эффективных материалов для процедуры обертывания. Косметическую глину, которая распространена в природе в различных цветовых вариантах, можно найти в любой аптеке по доступной цене. Глиняные обертывания можно делать как в условиях салонов, так и дома, при этом эффективность процедуры будет по-прежнему высокой.

Для обертывания можно применять любую глину, но наиболее подходящей считается черная и голубая. В их составе содержится огромное количество микроэлементов, минеральных веществ, ферментов, которые благоприятно сказываются на красоте и здоровье кожи (калий, азот, железо, фосфат, кальций, магний). Помимо этого, голубая глина содержит в себе кремний, который известен своими свойствами восстановления структуры соединительной ткани, что особенно важно при такой проблеме как целлюлит (или апельсиновая корка). Сбалансированный состав голубой глины обуславливает хорошее усвоение нашим организмом питательных веществ.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита.
Обертывание глиной в домашних условиях обеспечивает тщательное очищение пор кожи, за счет чего полезные вещества проникают глубоко в эпидермис. Кроме того, данная процедура обладает выраженным антицеллюлитным действием, выводит избыток жидкости из организма, устраняет отек, снимает воспаление и заметно разглаживает и подтягивает кожу, сглаживая целлюлитные бугорки и возвращая ей тонус. В процессе обертывания глиной наблюдается улучшение микроциркуляции, нормализуются обменные процессы, выводятся вредные соли, токсины и шлаки из организма, которые, закупоривая клетки кожи, препятствуют их нормальному «дыханию». За счет проведения данной процедуры улучшается работа органов сердечно-сосудистой системы, процессов потоотделения. Также стоит отметить антиоксидантные свойства глиняных обертываний, благодаря которым осуществляется контроль за выработкой свободных радикалов, тем самым замедляются процессы старения. В результате проведения данной процедуры увлажняются верхние слои эпидермиса, а также нормализуется солевой баланс в организме за счет огромного количества витаминов и минералов, содержащихся в составе голубой глины.

Принцип действия голубой глины во время процедуры обертывания.
Частицы голубой глины за период длительного пребывания в толщах горных пород накапливают заряд электростатического электричества, который во время обертывания повышает проницаемость клеточных мембран. Этим обуславливается усиление межклеточного обмена, стимулирование процесса очищения клеток от токсинов и других вредных и ненужных веществ, которые наблюдаются в процессе обертывания.

Лучшим сортом голубой глины для процедуры обертывания считается Кембрийская, поскольку именно в данной породе зафиксирован наиболее высокий уровень содержания минеральных составляющих и микроэлементов. Глубина ее залегания составляет более сорока метров. Данный пласт относят к кембрийской эпохе в истории Земли. Отсюда и название.

Методика проведения обертывания голубой глиной от целлюлита в домашних условиях.
Непосредственно перед проведением процедуры обертывания глиной в домашних условиях тело необходимо подготовить. Для этого необходимо посетить либо сауну, либо баню, либо просто принять горячую ванну. Как только кожа хорошо распариться, а поры раскроются, ее необходимо хорошенько очистить от ороговевшего слоя клеток с помощью скраба. Его следует нанести массирующими движениями, после чего смыть теплой водой. Данная процедура обеспечит легкое и быстрое проникновение всех полезных составляющих, присутствующих в составе голубой глины.

После распаривания и очищения кожи можно приступать непосредственно к приготовлению состава для обертывания. Не стоит готовить смесь заранее, поскольку глины быстро подсыхает. Также стоит помнить, что смесь нельзя готовить в железной посуде, лучше в металлической. Порошок голубой глины разводят водой таким образом, чтобы ее консистенция напоминала сметану, но не густую и не жидкую. Если в рецепте есть дополнительные составляющие, вводят и их. Затем готовую смесь равномерно распределяют на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы, бока, нижние конечности, декольте). При этом рекомендуется смочить руки водой, это облегчит нанесение активного состава.

Это интересно:  Обертывание с яблочным уксусом для похудения отзывы

После нанесения необходимо обернуть участки с глиняным составом полиэтиленовой пленкой. Для получения эффекта сауны необходимо сверху укрыться одеялом, либо надеть теплую одежду и спокойно полежать и порелаксировать в течение тридцати-пятидесяти минут, можно в это время провести сеанс ароматерапии. После этого пленку снять, состав смыть обычной теплой водой, а затем хорошенько растереть кожу грубым полотенцем. В качестве завершающего этапа процедуры обертывания является массаж с применением антицеллюлитного крема, который способствует улучшению микроциркуляции и увлажнению кожных покровов.

Рецепты для обертывания голубой глиной в домашних условиях.
Смешать 100 г порошка голубой глины с минеральной водой до однородной сметаноподобной консистенции. Для повышения дренажного эффекта в смесь можно ввести несколько капель любого эфирного масла (лимонное, иланг-иланга, апельсиновое, грейпфрутовое). Далее по схеме, описанной выше. Для устранения целлюлита понадобится примерно пятнадцать процедур с интервалом в два-три дня. По окончании курса состоянии жировой ткани заметно улучшается, кожа разглаживается, а проявления целлюлита становятся менее заметными. В данном рецепте можно минеральную воду заменить молоком или кефиром, а можно любым растительным маслом, предварительно подогретом на водяной бане. Хорошо использовать оливковое, репейное, касторовое, льняное и т.д.). В смесь также добавить эфирное масло.

Развести 100 г голубой глины в порошке теплой водой, чтобы получилась однородная консистенция не густой и не жидкой сметаны. В полученную массу ввести три капли эфирного масла апельсина и три столовые ложки корицы. Все тщательно размешать и нанести на очищенную кожу проблемных зон. Далее по вышеописанной схеме. При появлении небольшого пощипывания беспокоится не стоит, поскольку так воздействует масло апельсина. Но если такое обертывание вам доставляет сильные неприятные ощущения, от него следует отказаться. Возможно у вас аллергия на один из составляющих компонентов обертывания. Антицеллюлитный курс включает четырнадцать процедур, по три процедуры в неделю.

Полстакана порошка ламинарии соединить с таким же количеством голубой глины, после чего развести смесь теплой водой до сметаноподобной консистенции. Смесь должна постоять минут двадцать. Затем в нее добавить половину чайной ложки эфирного масла лимона. Смесь можно использовать по назначению. Процедура длится не более сорока минут.

Удачным сочетанием против целлюлита является кофе с глиной. Гущу от спитого натурального кофе смешать в равным пропорциях с порошком глины и развести водой. Вместо кофе можно использовать какао или шоколад, эффект тоже будет потрясающим. Для усиления разогрева тела в смесь можно добавить чайную ложку жгучего перца. Стоит отметить, что перед использованием любого рецепта для обертываний с глиной против целлюлита важно убедится в отсутствии аллергических реакций на тот или иной составляющий ингредиент.

Противопоказания.
Голубая глина практически не имеет противопоказаний. Еще С. П. Боткин выяснил, что передозировка глины не возможна, поскольку организм забирает из ее состава ровно столько полезных веществ, сколько ему требуется. И, тем не менее, при наличии болезней сердечно-сосудистой системы, при различных повреждениях кожного покрова, а также во время беременности такие обертывания противопоказаны.

Сочетание с другими процедурами.
Глиняные обертывания часто включают в комплексную программу косметических процедур (устранение рубцов, стрий и спаек), антицеллюлитных программ, а также мер, направленных на коррекцию фигуры и снижение веса, оздоровление и омоложение организма. Обертывания глиной хорошо сочетаются с медовыми, водорослевыми и кофейными обертываниями.

Другие способы лечения.
Эффективным и незатратным средством от целлюлита, которое можно использовать в домашних условиях, являются разогревающие мази. Например, представительницы прекрасного пола недавно открыли для себя мазь Капсикам, которая помимо обезболивающего действия оказывает еще и приятный «побочный» эффект — уменьшает проявления ненавистной апельсиновой корки. Антицеллюлитное действие мази достигается за счет свойств некоторых компонентов, входящих в ее состав: а именно нонивамида, камфоры и скипидара, которые прекрасно разогревают ткани, улучшают кровоснабжение, а следовательно и обменные процессы в проблемных местах. Кроме того, мазь снимает воспаление, которое, как правило, присутствует в пораженных этим недугом тканях. Правда, применять мазь в чистом виде не рекомендуется, так как можно получить ожог. Лучше ее смешивать с обычным детским кремом и перед процедурой тестировать на небольшом участке кожи.

Глиняное обертывание от целлюлита: достоинства, рецепт, отзывы

Поддерживать своё тело в отличной форме и иметь сияющую кожу можно и не обращаясь к дорогостоящим салонным процедурам. Глиняные обёртывания от целлюлита вполне по силам каждой из нас делать в домашних условиях.

С помощью обёртываний можно эффективно бороться с целлюлитными отложениями, избавиться от лишних килограммов в проблемных местах и иметь красивую, гладкую кожу.

Достоинства глиняных обёртываний

Чудодейственные свойства косметической глины используют многие из нас для ухода за кожей лица. С помощью процедуры глиняного обёртывания можно уменьшить вес и избавиться от «апельсиновой корки». При этом весь организм омолодится, улучшится кровообращение, уйдёт лишняя жидкость из организма.

В результате такой процедуры кожные покровы очищаются от шлаков и накопившихся токсинов, налаживаются обменные процессы и омолаживается кожа.

Для глиняных антицеллюлитных обёртываний в домашних условиях можно купить любую глину, которая продаётся в аптеке. Но особой популярностью пользуется голубая глина.

Она содержит в своём составе магний, калий, азот, фосфат, железо, которые благотворно сказываются на состоянии кожи и замедляют процессы старения. Кремний в составе голубой глины помогает восстановить структуру соединительной ткани, помогая избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».

Технология глиняных обёртываний в домашних условиях

Глиняные обёртывания от целлюлита делятся на горячие и холодные. Главное отличие таких процедур заключается в разности температур глиняной смеси. Для того, чтобы понять, какое обёртывание Вам больше всего подходит, нужно попробовать и то, и другое.

При этом следует учитывать следующие тонкости:

  • Холодное обёртывание подойдёт практически всем без исключения.
  • Горячее обёртывание лучше исключить, если кожа чувствительная, подвержена раздражениям, бывают аллергические реакции. Не рекомендуется делать горячие обёртывания и в случаях, когда есть заболевания сердца и сосудов. Горячие обёртывания особенно эффективны после посещения сауны, приёма горячей ванны, а также после тренировок.

Чтобы подготовиться к обёртыванию, нужно тщательно обработать кожные покровы скрабом и обмыть тёплой водой. Хорошо, если тело будет распарено после посещения сауны или ванны. Тогда кожа максимально будет вбирать в себя все полезные вещества из глины.

  1. Смесь для обёртывания делают непосредственно перед процедурой. Для этого нужно развести глину тёплой водой до консистенции негустой сметаны.
  2. Глиняная кашица наносится на проблемные места. Чаще всего это бёдра, ягодицы, живот, бока, зона декольте.
  3. Обработанные места обёртываются плёнкой. И теперь можно лечь под одеяло и релаксировать минут сорок — сорок пять.
  4. В завершение процедуры тело следует обмыть тёплой водой, растереть его грубым полотенцем и сделать лёгкий массаж с антицеллюлитным кремом.

Видео рецепт — как сделать антицеллюлитное обертывание из голубой глины в домашних условиях:

Противопоказания глиняных обёртываний

Считается, что организм берёт из голубой глины ровно столько полезных веществ, сколько требуется организму. Поэтому она практически безвредна. Однако, процедуры глиняного обёртывания не рекомендуется делать беременным женщинам, также при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой и кожными заболеваниями.

Ещё несколько советов…

Для достижения нужного результата процедуру следует повторять 3-4 раза в неделю в течение месяца, а лучше двух. Результат будет заметен уже через несколько процедур.

В глину можно добавлять и другие компоненты: сметану, водоросли, корицу и т.д. Эффект будет потрясающий!

Обертывание глиной для похудения и от целлюлита

Косметическая глина — популярное средство для очищения, омоложения, восстановления упругости кожи, причем, использовать глину можно не только для лица, но и для всего тела. Поэтому сегодня речь пойдет о принципах проведения, эффективности и пользе обертывания косметической глиной.

Обертывание глиной — один из лучших способов избавления от целлюлита, подтяжки кожи, улучшения ее состояния и незначительного похудения.

В случае похудения важно понимать, что обертывание глиной не поможет избавиться от 5-10 килограммов, но является отличным способом откорректировать формы и убрать несколько килограммов в области живота или бедер. Глину для обертывания можно использовать в чистом виде, разбавляя водой, или в сочетании с горчицей, медом, водорослями, кофе, какао (шоколадом) и другими подходящими для обертывания компонентами.

Какую глину выбрать для обертывания?

Для обертывания можно использовать любую косметическую глину: белую, голубую, розовую, красную, зеленую, желтую или черную. Чаще всего для обертывания рекомендуется голубая глина, однако ее выбор зависит от состояния кожи и результатов, которых вы хотите добиться:

  • Белая (каолин или фарфоровая глина) — отбеливает, стягивает поры, подтягивает, подсушивает, очищает поры, стимулирует обмен веществ и регенерацию кожи, поглощает излишки жира, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Подойдет тем, у кого жирная и воспаленная кожа. Содержит кальций, калий, магний, цинк, кремнезем и другие компоненты. Сорбирует токсины, выводит яды и продукты распада из клеток кожи.
  • Голубая — очищает, выравнивает цвет, убирает излишки жира, абсорбирует жир, влияет на работу сальных желез, ускоряет регенерацию клеток, улучшает дыхание клеток кожи, очищает и насыщает кожу микро и макро элементами. Содержит: калий, азот, железо, магний, фосфат.
  • Розовая — смесь белой и красной глины. Розовая глина подходит для сухой, чувствительной и тонкой кожи, и содержит калий, кремний, кальций, железо, алюминий, магний и цинк. Она очищает кожу, наполняет ее кислородом, мягко удаляет ороговевший слой клеток (поэтому подходит скорее для чувствительной кожи лица, нежели тела).
  • Зеленая — подходит для дряблой и увядающей кожи, предотвращает старение, нормализует обменные процессы в клетках, повышает упругость кожи, улучшает ее тонус и придает бархатистость. Содержит окись железа, медь, цинк, окись алюминия, кальций, фосфор, калий, селен, кобальт, кремний.
  • Черная — уникальная по своему составу. Содержит калий, магний, железо и кварц. Черная глина питает кожу, улучшает цвет, обладает пилинговым эффектом, активизирует обменные процессы, выводит продукты распада, токсины, шлаки, сужает поры, делает кожу бархатной, нежной и шелковистой.
Это интересно:  Обертывание глиной с пленкой

По факту любая глина подходит для обертывания, однако чаще всего для этих целей используют голубую, зеленую и черную, которые наиболее эффективны для улучшения тонуса кожи и обладают наибольшим антицеллюлитным эффектом.

Действие глины при обертывании

Процедуру можно сделать в спа-салоне или дома, купив в аптеке пакет косметической глины.

Благодаря обертыванию глиной можно решить не одну, а сразу несколько проблем:

  • сократить проявления целлюлита;
  • уменьшить жировые отложения;
  • избавиться от отеков;
  • подтянуть и омолодить обвисшую кожу;
  • избавиться от жирного блеска:
  • очистить поры;
  • сделать легкий пилинг;
  • нормализовать секрецию сальных желез;
  • избавиться от прыщей, неровностей и бугорков.

При обертывании глиной, точно так же как и при обертывании медом, шоколадом, уксусом или горчицей начинается усиленное потоотделение. А с потом кожа высвобождается от шлаков и токсинов. Вместе с этим, благодаря потоотделению поры расширяются, а через них в кожу проникают полезные макро и микро компоненты, содержащиеся в глине, которые стимулируют обменные процессы в клетках, насыщают их полезными компонентами, обеспечивают скорейший вывод жидкости, стимулируют регенерацию клеток и впоследствии избавиться от целлюлита.

Рекомендации при обертывании глиной

В идеале лучше, чтобы обертывание проводил специалист. В этом случае можно совместить приятное с полезным — расслабиться и подтянуть кожу. Если вы проводите обертывание самостоятельно — старайтесь придерживаться нехитрых правил, которые обеспечат наибольшую эффективность процедуры:

  1. Не ешьте как минимум за два часа до проведения обертывания;
  2. Подготовленная смесь из глины (о том, чем можно разводить глину для обертывания будет написано чуть ниже) должна быть теплой однородной (без комочков) сметанообразной консистенции.
  3. Заранее подготовьте:
  • ложечку для нанесения глины;
  • полиэтиленовую (пищевую) пленку, которой вы будете покрывать тело с нанесенной глиной;
  • теплый плед или одеяло, которым можно будет укрыться;
  • антицеллюлитную сыворотку или крем, который можно нанести на кожу до начала процедуры.
  1. Используйте дополнительные вещества для усиления эффекта обертывания.

Важно: для того, чтобы реально похудеть одного лишь обертывания — мало. В идеале процедуру необходимо сочетать с физическими нагрузками и сбалансированным питанием. В этом случае, удастся добиться значительных результатов: подтянуть кожу, которая могла обвиснуть при диете и избавиться от целлюлита.

Этапы проведения обертывания

Для наибольшего эффекта необходимо соблюдать несколько важных этапов:

  1. Очистка тела. Сходите в душ или примете ванну — очистите тело при помощи мочалки, а в идеале — скраба от целлюлита.
  2. Если вы делаете скраб — нанесите смесь легкими массирующими движениями, слегка растирая и массируя кожу. После этого смойте скраб и оботритесь полотенцем.
  3. Нанесите антицеллюлитный крем или сыворотку, если нет — можете пропустить этот этап.
  4. Нанесите на кожу предварительно приготовленную глину для обертывания. Наносить необходимо на проблемные участки (бедра, живот, ягодицы), а затем обернитесь в пленку (в несколько слоев, но не затягивайте ее слишком туго). Если вы не наносили крем или сыворотку, то можете немного смочить кожу теплой водой.
  5. Укройтесь одеялом или тепло оденьтесь. Смесь должна находиться на коже от 30 до 60 минут, в затем смойте глину.

Рецепты обертывания глиной

За основу можно брать любую глину, чаще всего рекомендуется голубая. Ее можно смешать с водой или с другими компонентами, которые также окажут антицеллюлитный эффект и обеспечат заметное похудение.

Классический рецепт обертывания глиной

Вам понадобится 100 гр. голубой глины, которую необходимо размешать теплой водой до образования однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. В готовую смесь можно добавить несколько капель(2-3 капли) эфирного масла, которое рекомендуется для борьбы с целлюлитом, например: лайма, грейпфрута, иланг-иланга, апельсина, герани, можжевельника или мяты. Готовую смесь необходимо наносить на проблемные зоны по схеме описанной выше.

При желании в зависимости от особенности кожи (например, склонной к сухости) часть воды можно заменить базовым маслом (1-2 столовые ложки): оливковым или виноградной косточки.

Также, положительно сказывается на коже кефир (натуральный, а не восстановленный), которым можно полностью заменить воду. Кефир окажет дополнительное смягчающее воздействие, и насытит кожу микро и макро компонентами, которые в нем содержатся.

Обертывание с глиной и корицей

Для этого понадобится 100 гр. голубой (или любой другой) глины, 2-3 столовые ложки корицы и 3 капли эфирного масла на выбор. Смешайте все компоненты, добавьте воду и доведите смесь до однородной сметанообразной консистенции. В ходе процедуры допустимы незначительные пощипывания — результат воздействия эфирного масла.

При проведении обертывания с корицей и эфирными маслами — обратите внимание, чтобы у вас не было аллергии на один из компонентов. Рекомендуется сделать 15 процедур, по три в неделю.

Обертывание глиной и ламинарией

Ламинарию (водоросли), которая так же очень полезна в борьбе с целлюлитом, как глину можно купить в любой аптеке. Вам понадобится 3 столовые ложки порошка ламинарии и 50 гр глины. Залейте ламинарию 0,5 стакана воды, дайте настояться 10 минут, затем добавьте глину и доведите до однородной консистенции, а при необходимости добавьте воды. По желанию, к полученной смеси можно добавить несколько капель эфирного масла лайма или герани.

Полученную смесь нанесите, согласно описанным выше рекомендациям, на проблемные участки кожи.

Обертывание от целлюлита глиной и кофе

По этому рецепту вам понадобится чашка свежесваренного кофе с гущей (из расчета 2-3 чайные ложки кофе на 150 мл воды). Вместо кофе можно использовать сохраненную кофейную гущу, однако свежесваренный кофе — предпочтительнее.

К кофе добавьте примерно 50 гр глины и размешайте. При необходимости добавьте воды и по желанию — эфирного масла.

Кофе отлично выводит продукты распада, обладает антиоксидантным и размягчающим эффектом, а кофеин, который в нем содержится, обеспечивает наилучший вывод жиров.

Обертывание с глиной и красным перцем

К этому рецепту следует относиться очень осторожно, так как, пропорция красного перца, добавляемого по рецепту, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Поэтому для первого раза добавляйте незначительное количество перца, а далее, в зависимости от ощущений можете незначительно увеличивать количество перца. По этому рецепту вам понадобится 100 гр глины и 1 чайная ложка красного перца (продается в любом продуктовом магазине). Разведите смесь водой и нанесите на проблемные участки, покройте пленкой — точно так же, как было описано выше. Кожа должна незначительно жечь, но если ощущения неприятные — сразу же смывайте.

Вместо перца при обертывании можно использовать горчицу, которая оказывает аналогичное действие — стимулирует кровообращение, активизирует вывод токсинов и продуктов распада из клеток кожи, обеспечивает максимальный эффект от обертывания.

Важно: при проведении обертывания убедитесь, что у вас нет аллергии на один из компонентов. Если, в все-таки, есть сомнения — проведите тест. Нанесите небольшое количество полученной смеси на сгиб локтя. Если в течение часа состояние кожи не изменилось — смело используйте приготовленную смесь по назначению.

После обертывания течение 2-3 часов не рекомендуется: есть, принимать ванны, загорать или выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Эффективность обертывания глиной, как было сказано выше, во многом зависит от образа жизни и питания. Сбалансированная диета и активные занятия фитнесом или спортом — обеспечат максимальный эффект проводимого обертывания.

Статья написана по материалам сайтов: obertivanie.com, prosto-mariya.ru, leydi-prelest.ru, notkikrasoti.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector