Певица Валерия поделилась секретом, как скинуть 10 кг меньше, чем за 10 дней

Не смотря на то, что Валерии уже 50 лет, она продолжает радовать поклонников своей красотой, милым личиком и идеальной фигуркой. Как оставаться стройной не смотря ни на что, звезда рассказала о диете, которая позволяет за короткий срок сбросить не меньше 10 килограмм.

Суть диеты заключается в следующем:

  • Диета длится всего девять дней.
  • С первого по третий дни можно есть только рис.
  • С четвертого по шестой съедать не больше 0,8 кг филе курицы.
  • С седьмого по девятый дни пить по литру кефира в день.
Это интересно:  Что мешает похудеть: 5 продуктов

Кроме указанных продуктов ничего есть нельзя. Стоит помнить, что диета очень тяжелая и не стоит прибегать к ней без консультации со специалистом.

Это интересно:  100 калорий: несколько способов сжечь за 10 минут
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 3
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector