Несколько важных правил при борьбе с целлюлитом

Проблема «апельсиновой корки» беспокоит множество женщин по всему миру. В каждой стране разрабатываются методы как косметологического воздействия на проблему, так и диетологического, и спортивного. В индустрии красоты и спорта каждый год появляются новые методики, которые дают женщинам надежду на избавление от целлюлита.

Возникновение этой проблемы связано с нарушением обмена жиров в организме, который зависит от циркуляции крови и лимфы. Исходя из этого, можно сказать, что это разновидность заболевания и искать причины необходимо внутри организма.

Основной причиной появления целлюлита считается наличие гормонального дисбаланса. Он может проявляться по-разному: сбой в работе щитовидной железы, заболевания яичников и другие заболевания.

Второй причиной является особенности телосложения, скорости обмена веществ, которые ухудшаются неправильным питанием и отсутствием физической нагрузки.

Какие способы борьбы существуют?

Основным и самым действенным способом борьбы с «апельсиновой коркой» всегда будут косметологические процедуры. Почти каждый салон красоты предоставляет услуги, связанные с воздействием на кожу низкочастотного тока. Он абсолютно безопасен, а при воздействии на организм помогает расщеплять подкожный жир, тем самым стимулируя кровообращение и разглаживание кожи.

Это интересно:  Как похудеть без вреда для здоровья: 5 советов

Отдельным направлением в лечебных процедурах является мезотерапия. При появлении первых признаков целлюлита предлагают ручной массаж, что тоже является хорошим способом борьбы с напастью. Это самая действенная помощь, которая обходится очень недешево и поэтому не каждому подходит.

Для тех, кто не любит процедур вне дома или не имеет достаточных средств часто приходить в салоны красоты, существует множество специальных кремов. Они призваны стимулировать циркуляцию крови и ускорять расщепление жира. Конечно, это воздействие не так действенно, в то же время при постоянном использовании можно достигнуть очень заметных результатов.

Помочь предотвратить появление целлюлита поможет правильный рацион и здоровый образ жизни, как бы банально это ни звучало. Надо принимать витамины, особенное внимание уделять продуктам с высоким содержанием витамина. С и Е. Ограничение курения и отказ от алкоголя тоже поспособствует поддержанию кожи в тонусе.

Это интересно:  Как обрести плоский животик без лишних усилий и физических нагрузок
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector