Как часто можно посещать солярий

Уже давно прошел период, когда в моде была белая фарфоровая кожа и бледный тон лица. Сейчас же представительницы прекрасного пола предпочитают загорелый тон с бронзовым отливом.

Но что, если погода капризничает и вносит свои коррективы, а привести кожу в порядок ну уж очень хочется? Уже давно ни для кого не секрет, что большинство девушек предпочитают загорать в солярии, нежели ждать хорошей погоды, чтобы иметь возможность понежиться на солнце, загорая естественным путем.

Что стоит учитывать, прежде чем отправиться в солярий, как часто можно его посещать, какие последствия влечет за собой регулярность таких процедур?

Как часто можно ходить в солярий

В зависимости от результата, который вы хотите увидеть, количество посещений варьируется от 6 до 10 процедур, после чего стоит сделать перерыв на 1-2 месяца для восстановления. Если же это первый поход, то время пребывания должно быть не более 5 минут и увеличиваться постепенно с каждой следующей процедурой. Интервал между ними должен быть не менее 2 суток. Важным фактором, на который влияет поход в салон, является тип кожи.

  • Для обладателей кельтского типа кожи (светлый цвет волос, молочный тон, зеленые или голубые глаза) процедура несет скорее вред, чем пользу, ведь их кожа может обгореть, при этом существует вероятность возникновения рака.
  • Нордический (европейский ) тип – русые или каштановые волосы, светлый цвет кожи, серые, зеленые или голубые глаза – также чувствителен к искусственному загару. Обладательницам такого типа рекомендуется посещать салон не более 1-2 раз в неделю.
  • Представительницам среднеевропейского типа (каштановые волосы, смуглый тон кожи, карие или зеленые глаза) не стоит проводить более 3-4 процедур в неделю.
  • Средиземноморский (южноевропейский) тип – смуглый тон кожи, темные волосы и глаза – не ограничен количеством посещений. Но все же, не стоит злоупотреблять, и прежде советуем ознакомиться с информацией о —вреде и пользе солярия—.

Перед походом обязательно проконсультируйтесь с косметологом, какие лампы для солярия лучше подойдут именно вам, а также, что немало важно, какая косметика для солярия подойдет именно вашему тону. Хороший совет косметолога при выборе ламп, а также правильной косметики, поможет вам избежать различных проблем, а вдобавок ответит на часто задаваемый вопрос, как быстро загореть в солярии.

Важно! Такая процедура не предусмотрена для каждодневного посещения. Поэтому на вопрос можно ли ходить в солярий каждый день,специалист не даст вам положительный ответ. На это есть ряд причин:

  • для образования меланина (пигмента, который отвечает за темный цвет) организму нужно не менее 48 часов. Столько же времени нужно организму для того, чтобы выработать витамин D;
  • ежедневное посещение обезвоживает и повреждает кожу, что может привести к негативным последствиям.

Когда процедуру лучше отложить

  1. Специалисты не советуют посещать салон во время менструации, так как в это время организм женщин подвергается гормональным изменениям, поэтому результат такой процедуры может быть немного не таким, какой вы ожидаете. Загар получится неровным, а также возможно образование пигментных пятен.
  2. Посещение солярия категорически запрещено во время беременности.
  3. Отложить поход стоит также если вы чувствуете слабость или при ухудшении самочувствия.

Последствия частого посещения

  • При частом посещении кожа, под воздействием ультрафиолетовых лучей, теряет свою упругость, эластичность, что приводит к более раннему старению и появлению морщин.
  • Также стоит быть осторожной, если на теле (особенно на груди) есть родинки. Ведь под воздействием ультрафиолета родинки могут мутировать в раковые клетки или образовывать меланомы.
  • Нередко во время приема гормональных препаратов могут возникнуть проблемы с пигментацией. Поэтому принимая такие средства стоит отказаться от посещения данной процедуры.

Прежде, чем решиться на посещения этой процедуры, рекомендуем ознакомиться с некоторыми советами о том —как правильно загорать в солярии—.

Сегодня мы с вами разобрались с тем, как в зависимости от типа кожи подобрать для себя оптимальную частоту посещения солярия, какие последствия могут быть от такой процедуры, а когда вовсе лучше от нее отказаться. В комментариях напишите, какому загару вы отдаете предпочтение? Как часто вы пользуетесь услугами для искусственного загара? И пользуетесь ли вообще?

Как часто можно ходить в солярий: для представительниц каждого цветотипа

Ходить с загорелой, как будто только после заграничного отдыха, кожей хочется всем без исключения девушкам и мужчинам.

. Вот только поездки на моря – дело не из дешевых. Именно столкнувшись с этой проблемой, девушки задаются вопросом, как сохранить деньги и выглядеть привлекательно и ухоженно, не тратя на это много времени в неделю.

На помощь приходят салоны красоты с их довольно популярной услугой загара в солярии. Буквально несколько походов, и вы станете похожей на молочную шоколадку. Для поддержания нужно будет лишь время от времени заходить к косметологу. К сожалению, некоторые девушки обращаются к этой процедуре за день или два до важного события. И, испробовав на себе всю мощь ультрафиолета за один день, получают неприятный результат, навсегда разочаровавшись в услугах. Давайте узнаем, как часто можно ходить в солярий и как на самом деле нужно им пользоваться.

Принцип действия солярия

Первым делом, давайте разберемся, что же такое солярий. Это горизонтальная или вертикальная (что намного практичнее и гигиеничнее) площадка, куда вы ложитесь и загораете под действием ультрафиолетовых ламп. В современных соляриях вы не только можете быстро загореть, но и расслабиться, воспользовавшись кондиционером, стереосистемой, ароматическими процедурами.

Происходят изменения в гормональной системе, вы также можете получить зависимость от посещения солярия и больше не сможете от этого отказаться. Каждый новый поход будет нужен все больше и больше, а ведь он не так уж и безопасен.

В солярий нельзя ходить людям, у которых есть проблемы с сердцем, щитовидкой, почками или печенью. Не рискуйте также, когда у вас ОРВИ или грипп. Вам противопоказана процедура, если на теле очень много родинок, а во время месячных можно ли ходить в солярий, тоже большой вопрос.

Это интересно:  Солярий рядом со мной самара

Но кроме вреда он приносит также пользу:

  1. Он влияет на ваше настроение. Его действие меняет количество гормона радости в организме. Процедура помогает даже клиентам с затяжной хронической депрессией.
  2. Он стимулирует выработку витамина D, который отвечает за крепость и силу наших костей.
  3. Регулярное использование солярия поможет вам защитить тело от возможных ожогов. Так что во время поездки на море или обычного загара на солнце, вы уже не будете подвержены риску серьезно обжечься.

Полезные советы

Если вы хотите использовать солярий без негативных последствий, нужно понять, сколько раз в неделю можно загорать. Это нельзя делать ежедневно, врачи доказали, что кожа подвергается вредному воздействию. Чтобы уменьшить риск раковых заболеваний и преждевременное старение кожи, ходите туда 2-3 раза в неделю.

Выберите качественный крем, который защитит вас от ультрафиолетовых лучей. Если вы сэкономите на своей коже на этом этапе, то в дальнейшем лечение может обойтись вам значительно дороже. Если вы не разбираетесь в том, что лучше для тела, то предоставьте право выбора мастерам салона красоты. Они подберут новичкам то, что максимально подходит вашей коже.

Если вы хотите, чтобы на коже не оставалось некрасивых следов от белья, можете загорать в обнаженном виде и ходить в вертикальный солярий. Единственное, что следует учесть, грудь должна быть защищена от прямых лучей. Вы можете приобрести специальные накладки или салфетки. Если таковых не имеется, лучше все-таки не снимать верх купальника.

Никогда не загорайте накрашенной или при нанесенном дезодоранте. Это негативно влияет на состояние кожи. Перед процедурой стоит ходить в душ.. В салоне предоставляют такие услуги. Возьмите с собой не только гель для душа, но и специальные средства для пилинга, которые помогут убрать ороговевший слой из тела. Тем самым вы поможете загару лечь ровным слоем. Также ваше лицо должно быть под внимательным контролем, если вам недавно делали чистку лица, маски или операции. Места швов стоит также держать под специальными накладками.

Позаботьтесь о том, чтобы на вашем теле не было лишних волосков. Это поможет вам быстро загореть и сделает эффект равномерным. Не вздумайте удалять волоски сразу перед походом на данную процедуру. Раздраженная кожа негативно отреагирует на ультрафиолетовое излучение. Неприятных и некрасивых прыщиков вам будет не избежать. Ваши волосы должны также находиться под защитой, иначе вместо густой шевелюры вы останетесь с соломой на голове.

Существуют возрастные ограничения по использованию этой процедуры. Нельзя пользоваться им таким категориям особей:

  • детям до 16
  • беременным
  • людям, у которых кожа очень чувствительная или проблемная.

Частота посещений

Если вы будете соблюдать все правила того, как часто можно ходить в солярий без вреда, посещая салон пару раз в неделю, то получите ровный бронзовый оттенок. Загар поможет скрыть все недостатки кожи: мелкие высыпания, растяжки, родимые пятна или небольшой целлюлит. Но вы должны уметь пользоваться солярием, чтобы не получить обратный эффект.

Посещать эту процедуру можно только этапами, каждый из которых состоит из 8 посещений. Вы должны рассчитывать время так, чтобы между вашими походами был промежуток в 2-3 дня. После первых 8 сеансов нужно оставить салон примерно на 1-1,5 месяца. За это время ваш загар никуда не денется, ну а кожа успеет отдохнуть. Как бы часто вы не хотели посещать эту процедуру, вы не сможете ходить в солярий чаще чем 50 раз за весь год. Этого хватит, чтобы сохранить загар.

Будьте осторожны, если у вас светлые или рыжие волосы. В таком случае ваши посещения салона должны начинаться с 3 минут и заканчиваться 7 минутами. Поверьте, этого будет вполне достаточно. Остальное время нанесет вашей коже лишь непоправимый вред. Женщинам с остальными типами внешности можно загорать дольше, но не намного. Сверяйтесь с таблицей.

Рекомендуем обменник для криптовалюты https://kassa.cc/ru/.

Надеемся, что наша статья по поводу того, как часто можно ходить в солярий без вреда, была для вас полезной и вы смогли узнать всю нужную информацию по поводу того, как и когда нужно загорать в солярии. Если вас интересуют какие-то отдельные аспекты или вы не нашли нужной информацию в этом тексте, советуем посмотреть это видео:

Как часто можно загорать в солярии?

Ответ на вопрос, как часто можно загорать в солярии. Положительные стороны солярия, частота процедуры в зависимости от типа кожи

Солярий является отличным заменителем солнечного излучения, точнее его ультрафиолетовой составляющей, которая, собственно, и заставляет нашу кожу темнеть и покрываться красивым бронзовым загаром. Кроме того, небольшие дозы ультрафиолета способствуют активизации иммунитета, позволяют избежать депрессии, стимулируют выработку витамина D-3. Если человек живет в местности с пониженной солнечной активностью (мегаполисы со смогом, северные районы), то у него развивается «солнечное голодание» — ощущение слабости и разбитости. В такой ситуации применение солярия не просто желательно, а иной раз совершенно необходимо. Однако многие в нашей стране посещают подобные заведения с косметической целью – для получения ровного и привлекательного бронзового загара.

Это интересно:  Со скольки лет можно ходить в солярий

Широко бытующее мнение, что при неправильной схеме посещения солярия возможны негативные последствия для здоровья, в целом, правильное. Ведь ультрафиолет в больших дозах способен приводить к ожогам кожи, стимулировать образование свободных радикалов, которые приводят к пигментным и другим проявлениям фотостарения. В некоторых случаях легкомысленное отношение к солярию может привести даже к развитию онкологических проблем. Поэтому нужно придерживаться определенных правил и сроков посещения данного заведения. Особенно с учетом собственного типа кожи:

  1. Кельтский тип (светлый цвет кожи, нередко наличие веснушек, рыжие или блондинистые волосы) – в таком случае кожные покровы очень чувствительны к ультрафиолету, легко обгорают. Посещать солярий нужно не более 1-2 раз в неделю.
  2. Европейский тип (светлокожий, иногда веснушки, глаза светлых оттенков, волосы русые) – обгорает редко. Допускается до 3 сеансов солярия в неделю.
  3. Южно-европейский тип (светлая или смуглая кожа, каштановые волосы, серые или светлые глаза) — можно делать 3 сеанса в неделю по 10-12 минут, но не более 5 курсов на сезон (3 месяца).
  4. Средиземноморский тип (смуглая кожа, карие глаза, вьющиеся темные волосы) – устойчивый к ультрафиолету тип кожи, имеющий наименьшее количество ограничений для загорания. Но не следует делать более 3 сеансов по 15 минут солярия в неделю.

Как часто можно ходить в солярий?

Студии искусственного загара особенно популярны зимой и осенью, в период низкой солнечной активности, среди женщин, предпочитающих всегда иметь соблазнительную бронзовую или шоколадную кожу. Но и летом они пользуются спросом, ведь дозированное облучение ультрафиолетом помогает в борьбе с некоторыми дерматологическими заболеваниями. К сожалению, не все посетительницы таких салонов знают, как часто можно ходить в солярий, из-за чего некоторые женщины сталкиваются с различными проблемами медицинского и косметического характера.

Как часто можно ходить в солярий новичкам?

Независимо от того, впервые человек пришел в студию загара или посещает ее годами, интервал между сеансами не должен быть менее 48 часов. Именно такой промежуток выбран по следующим причинам:

  • процессы образования пигмента в коже продолжаются около 2-х дней;
  • указанное время позволяет клеткам выработать витамин D;
  • повторное облучение ранее, чем спустя 2 суток, чревато негативными последствиями.

Дело в том, что загар представляет собой повреждающий фактор для кожи, хотя он и полезен в умеренных количествах. Под воздействием ультрафиолета из клеток испаряется влага, они теряют часть питательных веществ и витаминов. Поэтому после сеанса в солярии всегда рекомендуется смазывать кожу интенсивно увлажняющими средствами и не повторять процедуру ранее, чем через 48 часов. В противном случае эпидермис истончится и станет слишком сухим, появятся раздражения и шелушения.

Что касается общей частоты получения искусственного загара, дерматологи советуют соблюдать правило 50 – не подвергаться облучению более 50 раз в год. Эта рекомендация актуальна и для новичков, и для постоянных клиентов салона.

Как часто можно регулярно посещать солярий без вреда?

Воздействие ультрафиолетовых ламп на кожу зависит, главным образом, от ее типа.

Натуральным блондинкам со светлыми глазами (как Николь Кидман) ходить в студию загара вообще не рекомендуется. Облучение молочно-белой и тонкой полупрозрачной кожи повышает риск развития меланомы и других дерматологических патологий.

Для представительниц европейского типа внешности, а также смуглых женщин, грамотное посещение солярия совершенно безопасно, а иногда и полезно. Но во всем важно соблюдать умеренность, помня о правиле 50 и 48-часовом интервале между сеансами.

Также имеет место проблема зависимости от загара, когда стремление сделать кожу темнее переходит разумные границы, и женщина забывает, как часто разрешается ходить в солярий. Для получения ровного, красивого шоколадного или бронзового оттенка достаточно 5-10 процедур, в зависимости от натурального цвета эпидермиса. После этого необходимо прерваться на 1-2 месяца, а в дальнейшем только поддерживать желаемый оттенок кожи, посещая студию загара не чаще 1-2 раз в неделю.

Как часто можно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии?

Различие между описываемыми типами устройств для создания искусственного загара заключается в мощности ламп. В вертикальном солярии они более интенсивные, так как тело находится на удалении от излучения. Горизонтальные боксы предполагают расположение кожи в непосредственной близости к лампам, поэтому они менее сильные.

Как правило, специалисты рекомендуют чередовать загар в обеих разновидностях солярия, так как вертикальный тип позволяет быстрее получить результат на верхней части тела, а горизонтальный вид – на нижней. К тому же, в положении лежа эпидермис плохо пигментируется в местах соприкосновения кожи с поверхностью, и образуются светлые пятна. Исправить этот дефект позволяет 1-2 сеанса в вертикальном боксе.

Относительно частоты посещения обоих типов солярия действуют ранее указанные правила.

Статья написана по материалам сайтов: middle-point.ru, ladycleo.ru, womanadvice.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector