Солярий вред и польза для мужчин

На сегодняшний день мужчины хотят выглядеть привлекательно и мужественно, используя при этом много средств, которые помогают им смотреться в глазах окружающих достойно. Загар всегда мог сделать любого мужчину по–настоящему сексуальным и притягательным, но не у всех имеется достаточное количество денег для частых поездок на солнечные курорты. В этом случае представителям сильного пола поможет солярий, посещение которого стоит недорого и результат проявляется быстро. Казалось бы, это идеальное решение проблемы с получением загара, но многие мужчины задаются вопросом: «Вредно ли посещение солярия или нет?». Врачи во всем мире отвечают на этот вопрос по–разному, но в большинстве случаев считается, что солярий для мужчин полезен, потому что при его посещении вырабатываются витамины, которых не хватает мужскому организму.

Некоторые специалисты считают, что солярии очень полезны для улучшения мужской потенции, но не стоит часто злоупотреблять его посещением, потому что это может нанести вред организму.

Мужчины, которые испытывают стресс на работе или дома, могут посетить солярий, потому что после сеанса загара в организме вырабатывается большое количество эндорфинов, которые дарят чувство радости и эйфории.

Доказано, что умеренное посещение солярия хорошо влияет на состояние иммунной системы. Это особенно важно, когда организм мужчины получает мало ультрафиолетового излучения, например в осеннее–зимний период. Поэтому те, кто часто заболевает простудой и гриппом смело могут идти в солярий и после этого не думать о болезнях еще долгое время.

Считается, что излучение, получаемое в солярии, менее вредное, чем то, которые получают люди, загорая под настоящими солнечными лучами. Причина в том, что в соляриях нет UV – C излучения, которое наиболее опасно для человека, потому что сильнее всего обжигает кожу и глаза.

Мужчины, которые имеют много родинок на своем теле или какие–то проблемы с кожей, должны избегать частого посещения солярия. Представителям сильного пола, имеющим склонность к заболеваниям сердца или проблемам с сосудами, следует отказаться от соляриев, потому что они оказывают большую нагрузку на сердечно–сосудистую систему.

Существует распространенное заблуждение о том, что практически каждый, кто посещает солярий, обречен на заболевание рака кожи. Мужчины, соблюдающие все правила посещения солярия, могут не беспокоиться, потому что тогда риск заболевания минимален.

Обладатели татуировок на своем теле должны перед сеансом загара смазать место татуировки защитным маслом или вообще прикрыть его специальным стикером.

Раньше нельзя было представить, что мужчины начнут ходить в солярий наравне с женщинами. Сейчас нет ничего особенного в том, что мужчины посещают это место, потому что хотят улучшить свой внешний вид. В целом, можно сделать вывод о том, что солярий полезен для мужчин в том случае, если они будут соблюдать все рекомендации по его посещению и не будут загорать очень часто.

Вред солярия

О том, что все искусственно созданное вряд ли может быть полезным, известно всем. «Искусственное солнце», то есть, солярий, тоже многим не внушает доверия, но одно дело — общественное мнение, а совсем другое — собственный вывод, основанный на конкретных фактах.

Говорить о том, что солярий несет вред и угрозу здоровью некорректно. Такой вид загара не всегда и не для всех опасен, поэтому чтобы ответить на вопрос, вредно ли ходить в солярий и как часто можно это делать, нужно отталкиваться от состояния вашего здоровья и образа жизни.

Аргументы «за»

Если вы думаете, что обычные солнечные лучи безвредны, вы очень ошибаетесь! На кого-то они не влияют никак и особенно это относится к южным жителям, кожа которых с рождения адаптирована к палящему солнцу. Тем не менее, есть люди, которым находиться под открытыми солнечными лучами противопоказано по состоянию здоровья, поэтому основной плюс солярия заключается в возможности контроля дозировки UVА лучей.

Вред искусственного загара для мужчин и женщин

Начнем с противопоказаний. Отказаться от посещения солярия придется в следующих случаях:

    Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов; В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию; При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья; Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.
Это интересно:  Как безопасно загорать в солярии

Минусы посещения солярия заключаются в следующем:

    Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов; В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию; При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья; Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Как часто можно посещать солярий без вреда для здоровья

Средний цикл состоит из 8-12 последовательных сеансов, минимальный перерыв между которыми составляет 24 часа. Среднее время одного сеанса в горизонтальном солярии составляет 7-30 минут, в вертикальном — 5-15 минут.

Меры безопасности

    За несколько дней до посещения солярия, воспользуйтесь щадящим скрабом для тела. Это нужно для того, чтобы загар лег ровно и дольше сохранился результат. Делать это прямо перед походом в солярий нельзя категорически; Интервал между последним приемом душа и началом сеанса минимально должен составлять 12 часов, поскольку любое мыло, шампунь или гель для душа обезжиривают кожу и лишают ее естественной защиты. Ваша кожа должна быть сухой; Смойте с себя всю косметику, не пользуйтесь духами и дезодорантами для тела — это может стать причиной аллергии; Наденьте специальную шапочку — солярий вредит волосам; Используйте специальную косметику для солярия — средства защиты от UVА лучей; Воспользуйтесь бальзамом для губ с UV-фильтром — иначе пересушится слизистая оболочка; Защитите соски специальными наклейками, не загорайте в солярии без трусов; Наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их нужно будет снять.

Польза и вред солярия для здоровья

В этом видео рассказано, как посещение солярия отражается на здоровье и приносит ли это вред организму.

Польза и вред посещения солярия для мужчин

Именно по этой причине многие представители сильного пола регулярно посещают тренажерный зал, начинают внимательнее относиться к тому, что они едят и прибегают к использованию различных процедур по уходу за телом. К одной из таких процедур относится посещение солярия.

Польза солярия для мужчин

Говоря о пользе солярия, в первую очередь следует упомянуть о витамине D, который усиленно синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. При помощи него организм лучше усваивает кальций и фосфор. Также данный витамин считается одним из лучших естественных средств, замедляющих старение. Недостаток этого органического вещества в организме не только влечет за собой депрессию и головные боли, но и способствует развитию различных заболеваний.

В солярии активно вырабатываются такие гормоны, как тестостерон и эндорфины. Первый, как известно, очень важен для нормального функционирования мужского организма. Эндорфины или так называемые “гормоны радости” отвечают за хорошее настроение и творческую активность.

Таким образом, посещение солярия не только позволит мужской коже приобрести приятный глазу оттенок, но также поможет справиться с депрессией, укрепит иммунитет и поспособствует общему улучшению самочувствия. Особенно это справедливо для периода зимних холодов.

Вред солярия для мужчин

Часто испытываете страх, который сопровождается ухудшением самочувствия. Возможно, у вас происходят панические атаки. Эти симптомы и реакцию организма нельзя игнорировать, так как панические атаки могут серьезно нарушить работу нервной системы. В первую очередь необходимо обратиться к квалифицированному специалисту и воспользоваться его консультацией. Если врач подтвердит наличие панических атак, вам нужно будет начать лечение, комплекс профилактических процедур по восстановлению своего здоровья.

Как правильно загорать в солярии в первый раз женщине и мужчине: инструкция

Правила для посещения солярия — не просто инструкция. Часто, любители загара пренебрегают элементарными правилами безопасности, ставя на первое место красоту.

Иметь идеальную смуглую кожу — прекрасно, но не стоит забывать о своём здоровье.

Забота о своём здоровье — важнейший аспект, это важнее красоты, имиджа, мнения окружающих.

Оказавшись в солярии впервые, стоит помнить 3 важных правила, которые относятся как к женщинам, так и к мужчинам.

Это интересно:  Можно ли после солярия идти в баню

Общие правила первого посещения солярия:

Правила Пояснение Возможные последствия
Первый раз следует загорать не более 3 минут Организму нужно привыкнуть к новым условиям, воздействию лучей на кожу, для обладателей смуглой кожи время можно увеличить до 5 минут Если окажется, что ваша кожа вовсе не принимает загар, трёх минут будет недостаточно, чтобы получить серьёзные ожоги.

Длительный первый сеанс приведёт к ожогам, которые надолго испортят ваш внешний вид, доставят дискомфорт

Обязательно используйте защиту для глаз и ареол груди Если в солярии не предоставляют наклейки для груди и очки, позаботьтесь об этом заранее: их можно купить в аптеке Ультрафиолетовые лучи проникают сквозь кожу век, оказывая негативное воздействие на хрусталик.

А вот ареолы вокруг сосков быстро темнеют под воздействием лучей, что может иметь негативные последствия для здоровья

Людям, имеющим родинки, следует проконсультироваться у врача, прежде чем посещать солярий Речь о больших родинках, которые могут расти, изменять свой цвет и размер Если такие родинки имеются, их обязательно нужно показать доктору вне зависимости от того, посещаете ли вы солярий.

Ультрафиолет может спровоцировать развитие опухоли, если состояние родинки располагает к этому

Мало кто действительно пойдёт в поликлинику, запишется на приём, осилит очередь, чтобы получить разрешение от врача.

Виды соляриев

Солярии бывают разных видов. Деление происходит на 4 типа:

  • Вертикальный.
  • Горизонтальный.
  • Сидячий.
  • Турбосолярий.

Людям с тёмным оттенком кожи приходится загорать до 20 минут, чтобы получить желаемый результат.

Минус горизонтального солярия в том, что приходится полностью соприкасаться с нижним стеклом, многие находят это не гигиеничным. В местах соприкосновения кожа может загореть неравномерно: останутся пятна.

Ещё один минус — дискомфорт от замкнутого пространства. Клаустрофобия — распространенное заболевание сегодня.

Вертикальные виды соляриев исключают контакт тела со стеклом. Это решает вопрос о гигиене и появлении белых пятен.

К минусам относится неравномерность распределения лучей при таком положении: ноги получают меньше загара, а мощность лампочек обеспечивает максимальное насыщение организма ультрафиолетом.

Турбосолярии — мощнейшие аппараты, включающие множество функций:

  • Вибромассаж.
  • Ароматерапия.
  • Аудиосистема.
  • Подъёмное устройство.
  • Система охлаждения.
  • Кнопка для вызова персонала.
  • Таймер.

Такие кабины дают прекрасный результат загара, обеспечивают комфорт клиента во время процесса.

Сам процесс проходит быстрее, поскольку мощность ламп в таком аппарате является самой совершенной, если сравнивать с другими разновидностями.

Лампы в сидячих аппаратах достаточно мощные, учитывая их направленность, процедура не займёт много времени.

Можно ли посещать солярий во время месячных и при беременности?

Для женщин существует запрет на посещения солярия во время месячных. Это связано с воздействием ультрафиолета на организм.

Возможные последствия посещения солярия во время месячных:

  • Усилятся болевые ощущения.
  • Тошнота.
  • Головокружение.
  • Увеличение количества выделений.
  • Нарушение менструального цикла
  • Аллергическая реакция.

Перегрев во время месячных может иметь и более серьёзные последствия. Может начаться кровотечение. Ситуация потребует немедленной госпитализации.

Во время беременности лучше получать загар естественным образом. Ударная доза ультрафиолета может повредить малышу, вызвать ухудшение самочувствия у будущей мамы.

Через какое время проявляется загар

Среднее время появления видимого загара на коже — 3 часа. Во время посещения солярия это время резко сокращается за счёт высокой концентрации ультрафиолета.

Наступление нужного цвета зависит от типа кожи, её восприимчивости, способности организма к выработке меланина.

Важно! Люди со смуглой кожей увидят первый результат сразу после первого сеанса.

Обладатели светлой кожи не увидят результат до четвёртого или пятого сеанса. Их кожа будет адаптироваться к воздействию лучей, для этого нужно время.

Польза и вред

Вред процедура принесёт только людям с очень светлой кожей. Её называют кожей первого типа. Любое воздействие ультрафиолета приведёт к покраснению и ожогам. Таким людям запрещено загорать.

Польза от солярия выражается в улучшении состояния здоровья человека:

  • Улучшаются обменные процессы.
  • Повышается иммунитет.
  • Поднимается настроение.
  • Уходит усталость.
  • Организм лучше сопротивляется стрессу.
  • Улучшается состояние людей, страдающих рахитом и псориазом.
  • Проходят мышечные боли.
  • Зимняя депрессия от недостатка солнечного света полностью отступает.

Полезное видео

Статья написана по материалам сайтов: sovjen.ru, beta.in.ua, trand-store.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector