За сколько сеансов можно загореть в солярии

1. Отличается ли загар в солярии от природного загара?

Между загаром в солярии и загаром под естественными солнечными лучами практически нет различий, ведь процесс пигментации кожи в обоих случаях происходит одинаково. При загаре в солярии или на пляже результатом будет естественный загар и по эффективности, и по времени его сохранения. Чтобы понять единственное и главное отличие, нужно знать, что бывают три вида ультрафиолетовых лучей: UV-A, UV-B и крайне вредные UV-C. Загар в солярии исключает воздействие самых вредных лучей UV-C, которые при загаре под естественными солнечными лучами проникают через атмосферные озоновые «дыры».

2. Как часто можно посещать солярий?

3. Какая продолжительность сеанса считается безопасной?

Продолжительность сеанса зависит от типа кожи (см. Статью) и модели солярия. Также имеет значение, сколько времени прошло после последнего сеанса загара в солярии. Можно придерживаться следующего правила: продолжительность первого сеанса – половина от максимального по времени сеанса; продолжительность второго – в 1,5 раза больше первого сеанса; время третьего сеанса – максимальное время, установленное для этой модели солярия. В среднем, продолжительность принятия солнечных ванн в горизонтальном солярии составляет 5-20 минут, в вертикальном – 3-15 минут.

4. Для чего используют специальную косметику для загара в солярии?

Важно знать, что недостатком любого загара, в том числе в солярии, является иссушение кожи, которое может привести к развитию раздражения и шелушения. Поэтому в косметике для загара в солярии (лосьоны, крема, спреи) содержатся так необходимые для кожи увлажняющие и питающие добавки. Еще одним главным преимуществом использования специальных продуктов для загара в солярии является сокращение времени (сеансов) для приобретения красивого насыщенного натурального оттенка загара. Таким образом, используя специальные крема, вы помогаете своей коже.

5. Можно ли использовать солнцезащитную косметику для загара в солярии?

Специалисты не запрещают использование солнцезащитной косметики в солярии, но смысла в этом действии нет. Такая косметика содержит UV-фильтры, которые не нужны в солярии, так как лучи в лампах уже отфильтрованы. Более того, солнцезащитные ингредиенты могут снижать скорость загара.

6. Нужно ли приобретать специальный крем для лица для загара в солярии?

На лице кожа более восприимчива к загару, поэтому, во-первых, посещая солярий, надо постараться выбрать такой, где есть отдельные лампы для лица. Они менее мощные. Во-вторых, есть серия продуктов, которая не подходит для использования для лица, например, косметика для загара в солярии с тингл-эффектом. В таких случаях, необходимо специальное средство для загара лица в солярии.

7. Сколько необходимо сеансов для насыщенного темного оттенка кожи?

Количество сеансов для получения естественного загара кожи, в первую очередь, зависит от типа вашей кожи. В среднем для получения устойчивого оттенка кожи требуется 4-6 сеансов загара. Во вторую очередь, на ускорение загара влияют специальные продукты для использования в солярии. Также имеет значение модель солярии (его мощность и количество ламп) и новизна ламп.

8. Нужно ли смывать декоративную косметику перед сеансом в солярии?

Да, перед сеансом в солярии необходимо всегда и полностью снимать декоративную косметику, так как она может реагировать на ультрафиолет. Тоже самое относится к духам. Рекомендуется очищать кожу за 3 часа до сеанса загара, так как некоторые средства проникают глубоко в кожу.

9. Можно ли принимать душ после загара в солярии?

Да, принимая душ после солярия, вы не рискуете своим загаром, так как процесс выработки меланина происходит в тех слоях кожи, на которые принятие душа не оказывает никакого влияния. Не рекомендуется принимать душ с мылом до сеанса загара, поскольку мыло влияет на естественную жирность кожи.

10. Почему загар покидает кожу?

Наша кожа загорает за счет верхнего слоя – эпидермиса, в котором содержатся специальные клетки – меланин, производящие коричневый пигмент. Кожа постоянно проходит процесс обновления, за счет которого новые клетки выталкивают отмирающие. Поэтому с течением времени клетки, содержащие меланин, постепенно исчезают.

11. Способствует ли загар в солярии преждевременному старению кожи?

Да, длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами может разрушить коллагеновые связки дермы. Это означает, что кожа начинает постепенно терять эластичность и гладкость, покрываясь морщинками. Именно поэтому так важно определить безопасную продолжительность и частоту посещения солярия, а также использовать специальные увлажняющие и питающие кожу средства.

12. Можно ли загорать в солярии беременным женщинам?

Во время беременности в женском организме увеличивается гормон, активизирующий процесс пигментации. Поэтому кожа беременных женщин реагирует на солнечные лучи иначе. Необходимо осторожно наблюдать за возможными изменениями. Если женщина хорошо себя чувствует на солнце, то ей можно посещать солярий. Однако мы настоятельно рекомендуем закрывать область живота и груди, и не наносить кремы на эти места.

13. С какого возраста можно посещать солярий?

Врачи не рекомендуют посещение солярия до 16 лет. До этого возраста кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам, в ней содержатся больше клеток, восприимчивых отрицательному воздействию солнечному облучению.

14. Кому противопоказан загар в солярии?

Врачи не рекомендуют загорать в солярии в следующих случаях:

  • Гинекологические заболевания
  • Прием гормональных препаратов, в том числе противозачаточных
  • Большое количество родинок
  • После проведения эпиляции — может привести к пигментации кожи
  • После некоторых косметических процедур (пилинг, удаление сосудов с помощью лазера и другие) в течение одного месяца
  • При наследственной предрасположенности к меланоме
  • Некоторые заболевания эндокринной системы (нарушение щитовидной железы)
  • При злокачественных и доброкачественных опухолях
  • При тяжелой форме туберкулеза
  • При бронхиальной астме с частыми и тяжелыми приступами
  • При всех острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний, при истощении, при любом виде кровотечения

При сложных заболеваниях лучше всего консультироваться с личным врачом.

15. В чем положительные стороны загара в солярии?

  • После зимы и весны, когда организм ослаблен авитаминозом и нехваткой солнечных лучей, придает бодрость
  • Помогает людям с ослабленным иммунитетом, которые подвержены частым простудным заболеваниям и депрессиям
  • Помогает от усталости и боли в суставах
  • Улучшает состояние при расширенных сосудах ног, а также при рельефной сеточке капилляров на руках и ногах
  • Помогает людям, страдающим от угрей, угревой сыпи и расширенных пор
  • Рекомендован при псориазе, при хронических бронхитах и воспалениях легких (вне обострения)
  • Рекомендован при гнойничковых заболеваниях кожи и вяло заживающих ранах, язвах и переломах костей

16. Можно ли загорать в солярии в линзах?

Да, посещать солярий в линзах можно, если после загара в солярии Вы не испытываете дискомфорта в линзах: нет сухости глаз, покраснения, ощущения песка. Рекомендуется использовать глазные капли до и после сеанса. Во время пребывания в солярии обязательно наденьте защитные очки! Читать статью о защите глаз в солярии.

17. Можно ли ходить в солярий во время менструации?

Конкретных запретов посещения солярия в период менструаций нет, так как в этот период большинство женщин легко переносят загар как на солнце, соответственно так и в солярии. При индивидуальной непереносимости – плохом самочувствии: слабости, головокружении, усиленном кровотечении, однозначно стоит отложить поход в солярий на некоторое время. Не рекомендуется ходить в солярий первые 2-3 дня менструаций.

18. Какое количество крема необходимо наносить перед сеансом загара в солярии?

Минимальное оптимальное количество лосьона для одного сеанса загара составляет примерно 15 мл.

Настоятельно рекомендуем ознакомиться с Правилами загара в солярии.

Содержание

Это интересно:  Как лучше загорать в солярии

8 правил идеального загара в солярии

Посещение солярия – дело серьезное. Эксперты Tropic.ru рассказали нам, как подготовиться к этому ответственному мероприятию, и какие правила нужно соблюдать, чтобы получить красивый ровный загар без вреда для здоровья.

22 декабря 2008

Правило номер один:

Правило номер два:

Не даром в нескольких европейских странах, и даже в России, работают над законом, официально закрывающим доступ в солярий для людей моложе восемнадцати.

Правило третье:

Ультрафиолет серьезно снижает эффект от действия этих препаратов, к тому же его взаимодействие с некоторыми лекарствами в организме настолько мало изучено, что последствия могут быть непредсказуемы! Также нельзя загорать во время беременности, в период лактации и во время менструального цикла.

Правило четвертое:

Правило пятое:

Сам принцип загара заключается в том, что ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а она, в качестве защиты, вырабатывает меланин. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы кожа «успокоилась» после травмы. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.

Шестое правило:

К сожалению, многие из них руководствуются меркантильными интересами и наплевательски относятся к здоровью клиентов, стремясь продать больше минут, чем необходимо человеку. Если вы столкнулись с таким отношением, лучше всего отказаться от посещения этого места.

Также среди посетителей соляриев распространено мнение: «Если я не покраснела, значит, не загорела». Это абсолютно неверно! Покраснение кожи после сеанса загара – есть ни что иное, как ожог. А именно ожоги представляют наибольшую опасность при загаре. Чтобы минимизировать риск, нужно загорать понемногу, постепенно увеличивая время сеансов.

Старайтесь не повышать время загара больше чем на две минуты, по сравнению с прошлым разом. А если у вас светлая, чувствительная кожа – то не более чем на одну минуту.

Седьмое правило:

Многие считают, что достаточно закрыть глаза, но кожа век очень тонкая и не способна защитить сетчатку от пересыхания. Так можно испортить зрение и даже получить катаракту!

Восьмое правило:

Обязательно используйте специальные кремы для загара в солярии. Это правило игнорируется невероятно большим количеством посетителей, чаще всего приводится аргумент, что, мол, «на меня и так загар нормально ложится».

Однако, кремы нужны не только для усиления загара. Их главная задача – увлажнение кожи перед сеансом. Ведь ультрафиолет высушивает кожу, и от этого она быстрее стареет. Увлажненная кожа гораздо лучше сопротивляется ультрафиолетовым лучам, оставаясь молодой и упругой.

Закономерен вопрос: а можно ли пользоваться обычными увлажняющими кремами для лица и для тела? Ими пользоваться можно и нужно, но они не смогут заменить профессиональную косметику, специально предназначенную для солярия. Дело в том, что большинство увлажняющих кремов содержат различные отбеливающие вещества (например, фруктовые кислоты). А вы ведь не за тем идете в солярий, чтобы свести результат на нет?

Не пользоваться кремами для загара в солярии имеет смысл лишь аллергикам, а также людям с жирной, проблемной кожей, которые специально, по рекомендации врача, посещают солярий, чтобы подсушить кожу. Также распространено мнение, что использование кремов для загара приводит к неестественному цвету кожи. Поверьте, это касается далеко не всех кремов!

Несомненно, такой эффект могут вызвать крема с бронзаторами (аналог автозагара, проявляющийся под действием ультрафиолета), если их нанести на незагорелую кожу. Если же речь идет о качественных кремах-активаторах, то они способны сделать загар ровным и естественным, усиливая выработку меланина. В любом случае, компетентный администратор солярия должен подробно рассказать вам о всех имеющихся кремах и предупредить о возможных побочных эффектах.

Любые вопросы, связанные с загаром, вы можете задать лично нашему эксперту Ксении Погорельцевой.

Солярий: правила быстрого загара

Содержание

Существует немало мифов на тему загара в солярии. Ведется очень много разговоров о том, вредно это или полезно. Что же предствавляет из себя искусственный загар, какую пользу и вред он может принести?

Солнечные ванны считали лечебным средством еще в древние времена. Наши далекие предки знали, что солнце полезно. Сегодня нам необязательно ждать лета для получения красивого загара, к тому же и солнце уже совсем не такое, под которым нежились наши дедушки и бабушки. Загрязненная атмосфера и озоновые дыры неизменно ведут к изменению солнечного излучения, которое доходит до поверхности земли. Солярий же предотвращает вредное воздействие УФ-лучей благодаря различным фильтрам и новым техническим разработкам.

Что такое загар сам по себе? Под воздействием ультрафиолета в меланоцитах, специальных клетках эпидермиса, вырабатывается меланин (протеиновый пигмент). Именно меланин отвечает за то, насколько темный у Вас получится загар. Например африканцы имеют такой темный цвет кожи, потомв что в их коже меланин практически не содержится.

Загар в солярии хорош тем, что при соблюдении всех правил, Вы никогда не обгорите, а загар будет естественным и ровным.

Результат загара в солярии зависит от типа кожи.

Продолжительность сеанса зависит от типа кожи (см. Статью) и модели солярия. Также имеет значение, сколько времени прошло после последнего сеанса загара в солярии. Можно придерживаться следующего правила: продолжительность первого сеанса – половина от максимального по времени сеанса; продолжительность второго – в 1,5 раза больше первого сеанса; время третьего сеанса – максимальное время, установленное для этой модели солярия. В среднем, продолжительность принятия солнечных ванн в горизонтальном солярии составляет 5-20 минут, в вертикальном – 3-15 минут.

Важно знать, что недостатком любого загара, в том числе в солярии, является иссушение кожи, которое может привести к развитию раздражения и шелушения. Поэтому в косметике для загара в солярии (лосьоны, крема, спреи) содержатся так необходимые для кожи увлажняющие и питающие добавки. Еще одним главным преимуществом использования специальных продуктов для загара в солярии является сокращение времени (сеансов) для приобретения красивого насыщенного натурального оттенка загара. Таким образом, используя специальные крема, вы помогаете своей коже.

Специалисты не запрещают использование солнцезащитной косметики в солярии, но смысла в этом действии нет. Такая косметика содержит UV-фильтры, которые не нужны в солярии, так как лучи в лампах уже отфильтрованы. Более того, солнцезащитные ингредиенты могут снижать скорость загара.

Выбирая место для быстрого загара в солярии, необходимо обращать внимание на некоторые технические характеристики:

  1. Помещение должно быть просторным и хорошо проветриваемым;
  2. Общая площадь комнаты с солярием должна превышать 5 кв.м.;
  3. В помещении не должно быть повышенной влажности;
  4. Температура воздуха в отделе с солярием не должна превышать 25°С;
  5. Стандартные лампы для солярия должны меняться по прошествии 400-500 часов эксплуатации.

Виды солярия

Современные солярии делятся на вертикальные, горизонтальные и турбо.

Правило №2: Эпиляция.

Сделайте эпиляцию заблаговременно, примерно за несколько дней до посещения солярия. Если вы удалите волоски и сразу отправитесь загорать, то под воздействием искусственных солнечных лучей ваша кожа может сильно воспалиться.

Правило №3: Необходимо оберегать места на теле, которые особенно уязвимы.

Девушки, обладающие кельтским типом кожи

  • Не стоит проводить сеансы во время критических дней и при кормлении грудью.
  • Людям, имеющим свежую татуировку на теле, лучше воздержаться от посещения солярия до тех пор, пока кожа полностью не заживет. Впоследствии перед загаром следует обработать тату специальной помадкой с высоким UV-фильтром, ее можно приобрести в салонах. Если рисунок на теле цветной, существует риск получить аллергию.
  • Специалисты уверены, что посещение солярия 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев не причинит ущерба здоровью. За этот срок кожа покроется красивым шоколадным, золотистым или бронзовым оттенком.

Как загорать в солярии без вреда

Как было сказано выше, действие естественных и искусственных УФ-лучей на организм человека ничем не различается между собой: в обоих случаях, при несоблюдении правил загара вся УФ-энергия может нанести вред.

Это интересно:  Как часто можно загорать в солярии

Для того, чтобы не получить ожоги, достаточно составить подходящий график процедур и не совмещать искусственную инсоляцию с естественной (нельзя в один день посещать и пляж, и УФ-кабинку).

После последней процедуры в солярии загар держится около месяца, и только потом кожа частично обновляется. Для того, чтобы подольше радоваться полученному шоколадному оттенку, нужно знать, как надолго сохранить загар после солярия:

Если вам нужен действительно быстрый загар, то важно не спешить.

  1. Проконсультируйтесь с хорошим специалистом, который поможет подобрать необходимую длительность процедуры и мощность ламп соответственно вашему фототипу.
  2. За сутки до сеанса сходите в сауну или отпарьтесь в ванной с использованием скрабов для тела.
  3. Первые 1–2 сеанса должны быть продолжительностью не более 2–3 минут в вертикальном солярии и 4–5 минут в горизонтальном. Дальше набавляйте по две минуты.
  4. Пользуйтесь специальными средствами для загара в солярии. Они защищают кожу и часто содержат бронзаторы или активаторы выработки меланина, которые ускоряют «прилипание» загара. Если вы не отличаетесь сверхчувствительностью, попробуйте раздражающий крем с тингл-эффектом. Он ускоряет кровообращение в эпидермисе и загар проявляется быстрее.
  5. Первые 4–6 часов ограничьте водные процедуры, потому что они замедлят образование меланина.
  6. Почаще пользуйтесь увлажняющими кремами и пореже жесткими мочалками и щетками. Так ваш загар не будет интенсивно смываться.

Как видите, все очень индивидуально. Главное, действовать осторожно. Наблюдайте за реакцией кожи и вашего организма. Только после того, как вы убедитесь, что все хорошо, можно смело загорать без вреда для себя.

Противопоказания быстрого загара в солярии

Если у вас хронические заболевания или продолжительное сложное лечение – перед принятием решения загорать в солярии, обязательно покажитесь лечащему врачу.Запрещается принимать ультрафиолетовые ванны в солярии людям с заболеваниями:

  • сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
  • бронхиальной астмы;
  • индивидуальной чувствительности к ультрафиолетовому излучению;
  • туберкулезе;
  • обширной пигментации на теле.

За сколько сеансов можно загореть в солярии?

Еще совсем чуть-чуть и во все страны мира и города придет долгожданное лето. Девушки сменят весенние курточки на легкие платья, а сапожки на аккуратные балетки или туфли. И как же хочется, чтобы кожа не была бледной и неухоженной, после долгой зимы и холодов.

Конечно, идеальный вариант – взять чемодан и бегом лететь в теплые страны, понежится недельку-вторую на солнышке, и получить бронзовый загар. Но, к сожалению, не все могут себе такое позволить или по времени невозможно вырваться из города. Поэтому есть всегда более экономный и практичный вариант – посещение солярия, который наверняка есть уже в каждом городе.

Но многие посетители, которые приходят за своей дозой солнечных ванн не знают, сколько нужно загорать в солярии, чтобы загореть. В статье ниже мы расскажем некоторые секреты посещения солярия, после которого у вас будет восхитительный загар, а многие подумают, что вам удалось посетить теплую Турцию или поплавать в море близ Таиланда.

Для начала не забудьте определить свой тип кожи

Для определения того сколько минут можно загорать в солярии, необходимо для начала выяснить тип вашей кожи. Если вы обладаете очень светлой кожей (т.е. кельтский тип), которая на солнце очень быстро обгорает, мы советуем, совсем воздержатся от посещения процедуры загара в солярии и воспользоваться автозагаром.

Девушкам просто со светлой кожей (нордический тип) следует также быть осторожной и первый сеанс загара начинать с 2 минут. С каждым посещением время увеличивать до 10.

При третьем типе кожи – среднеевропейском, которым обладает большинство жителей Европы и России, вопрос: сколько минут загорать в солярии первый раз, тоже есть довольно актуальным. Так как этот тип кожи притягивает ультрафиолет хорошо, кожа не сгорает, но для равномерного загара потребуется определенное время. Поэтому первый свой сеанс можно с уверенностью начинать с 5 минут и увеличивать до 20.

И четвертый тип кожи индонезийский сам по себе уже темный. Даже никакие солярии не сделают такую кожу темнее, но можно посетить его для подпитки витамином D. По сколько минут в таком случае нужно загорать в солярии? Врачи рекомендуют не больше 10 минут.

Но перед тем, как провести все процедуры впервые, сходите к своему лечащему врачу. Он должен определить, сколько вам нужно загорать в солярии и разрешено ли вообще, так как есть множество заболеваний, при которых загар под искусственным ультрафиолетом опасен для здоровья и жизни. Беременным и кормящим мамам запрещается использование ламп, которыми оснащены все солярии.

Время, рекомендованное для красивого загара всего тела

Важным является вопрос, через сколько дней можно снова загорать в солярии после первого его посещения. Девушкам следует обратить особое внимание на первое правило загара. Оно гласит, что между сеансами обязательно должно пройти не меньше двух суток. Так как кожа должна показать определенную реакцию на воздействие ультрафиолета, чтобы точно понять, сколько минут загорать в солярии и стоит ли с вашим типом кожи продолжать процедуры.

Итак, сколько надо ходить в солярий, чтобы хорошо загореть? Курс сеансов в среднем рассчитан на 3-4 недели, все зависит от того, насколько насыщенный оттенок вы хотите. По словам специалистов 2-3-х раз в неделю вполне достаточно. И при этом увеличивать время загара следует на 1 или 2 минуты. А за сколько раз в целом можно загореть в солярии – это уже зависит от вашей кожи и желания, которое определяет интенсивность загара.

Если вы все еще сомневаетесь в правильной продолжительности принятия ультрафиолетовых ванн, то, сколько нужно загорать в солярии, чтобы загореть, вы также можете спросить у работников заведения. Там работают профессионалы, и они смогут подсказать вам, как лучше организовать посещение солярия, чтобы вы были лишены дальнейших проблем со здоровьем и кожей. Это важный момент, так как в каждом салоне стоят лампы разной мощности, поэтому специалисты вначале должны сами определить, сколько вам максимум можно загорать в солярии и сколько сеансов солярия персонально вам нужно, чтобы красиво загореть.

Следует также отметить то, что бывают разные виды соляриев, как горизонтальные. Так и вертикальные. Сколько загорать в вертикальном солярии вам также подскажут в салоне красоты, так как этот вид солярия оснащен более мощными лампами. Поэтому время процедуры может быть короче.

Несколько важных рекомендаций

Прежде, чем вы решитесь на процедуры в солярии, следует избавиться от макияжа и снять все украшения. На вашей коже не должно остаться никаких следов от кремов, дезодорантов, ароматических масел. Нельзя допускать нагревания этих материалов, так как последствия могут быть достаточно неприятными, вплоть до серьезных ожогов.

Обязательным атрибутом, без которого нельзя ложиться в кабину, являются темные очки, предназначенные специально для процедур. Если вы носите контактные линзы для зрения, не забудьте их снять, так как можно серьезно навредить своим глазам.

Ультрафиолет сушит волос, поэтому рекомендуем всем девушкам надеть что-то на голову во время загара: лучше всего подойдет хлопчатобумажная шапочка или панама.

Статья написана по материалам сайтов: www.wday.ru, womin.ru, woman-onlain.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector