Чистимся при помощи гречки. ТОП-5 рецептов

С древних времен гречка использовалась для очистительных процедур организма изнутри. О действии этого средства известно и в наше время. Есть несколько способов избавить кишечник и организм в целом от шлаков.

  • Столовую ложку гречки залить обезжиренным кефиром так, чтобы он был на сантиметр выше крупы. Оставить смесь до утра. Употреблять по утрам до приема пищи. Курс длится месяц.
  • Для этой методики понадобится зеленная гречневая крупа. Перед процессом очистки нужно первую половину дня пить только чистую воду. После чего нужно съесть перемолотую зеленую гречку (полстакана). Есть такую крупу нужно как следует пережевывая.
  • Пару стаканов гречи залить литром кипяченной, горячей воды, емкость должна быть герметичной, дать настояться ночь. Есть смесь в течение всего дня маленькими порциями, можно добавить любые специи, немного сахара, соли, а также масла. Для лучшего процесса чистки, в кашу можно примешать немного кефира.
  • Сварить стакан гречи в литре воды и употребить натощак. Сюда нельзя ничего добавлять. Употреблять ежедневно в течение 14 дней.
  • Три ложки гречки залить 100 гр кефира, лучше обезжиренного. Оставить на ночь на кухне и выпить на утро. Повторять процедуру десять дней.
Это интересно:  7 привычных процедур и вещей, провоцирующих онкологию
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector