Чтобы проверить работу щитовидной железы, вам потребуется градусник

Отто Брода Барнс – знаменитый ученый, который сделал важное открытие полвека назад. Он заявил, что с помощью температуры тела можно выяснить, как хорошо функционирует щитовидная железа. Но для того, чтобы узнать это, человек должен измерять температуру с утра, не поднимаясь с постели.

Если температура тела поднимается выше 36,8, то это может означать, что с щитовидной железой что-то не так. Этот орган отвечает за многие функции нашего организма, поэтому нельзя допускать проблем с ним.

Важно правильно измерить температуру утром. Для этого положите градусник рядом с собой перед сном. Сбейте его до 35 градусов и, открыв глаза утром, сразу же приступите к измерению. Температуру нужно записать, чтобы продолжить выслеживать ее в дальнейшем.

Утренняя базальная температура должна быть выше 36,5 и ниже 36,8. Температура ниже нормы тоже может обозначать, что у вас есть проблемы с щитовидной железой. Она плохо работает. Частое выпадение волос, усталость и стрессы – это то, что поможет прояснить ситуацию. Если вы наблюдаете это у себя, то, вероятно, проблемы действительно есть, поэтому стоит посетить врача.

Это интересно:  Почему не стоит пить чай из пакетиков, и чем он вреден

Если температура тела выше нормы, то, вероятно, щитовидная железа, наоборот, работает выше положенного. Это может быть из-за воспалительного процесса в организме.

Но одного дня недостаточно. Вы должны провести эксперимент минимум три раза. Если температура не сильно отличается от нормы, и у вас нет времени на посещение больницы, решите проблему самостоятельно.

Включите в свой рацион такие важные вещества, как селен, магний и витамин А. Все это очень важно для работоспособности щитовидной железы.

Для того, чтобы провести этот эксперимент и изменить свой рацион, стоит предварительно посетить врача, ведь самолечение не часто приводит к хорошим результатам.

Это интересно:  Диетологи объяснили, как избавиться от запоров с помощью питания

 

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 7
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector