Дети, не употребляющие фрукты и овощи, подвержены вероятности появления астмы

Эксперты из США убеждены, что много фруктов и овощей в рационе помогает защитить от появления астмы.

Экспертами проводилось исследование, в котором изучили данные 2043 детей 6-18 лет. Авторы исследования выяснили, что 57% детей проживали недалеко от супермаркета, где продавались фрукты и овощи. 1 из 10 детей проживал в 1,6 км от ближайшего супермаркета.

В конце исследования определилось, что 21% детей не ели фрукты и овощи. Они страдали от астмы, в отличие от 17% детей, проживающих недалеко от супермаркета со свежими овощами и фруктами. Дети, у которых в рационе не присутствовали фрукты и овощи, имели на 53% большую вероятность появления астмы.

Это интересно:  Список эфирных масел, которые помогут избавиться от постоянной усталости, нервозности и помогут обрести уверенность и энергию

Организаторы исследования отметили, что употребление фруктов и овощей укрепляет иммунную систему, защищая от многих болезней. Медицинские работники отметили, что натуральная пища важна для каждого человека, а особенно для астматиков. Приступы астмы часто появляются из-за нехватки полезных микроэлементов.

Это интересно:  Употребление банана на завтрак может только усилить голод и привести к развитию сахарного диабета
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector