Врачи привели веские доводы в пользу того, чтобы женщины отказались носить каблуки

Любовь женщин к красивым вещам и обуви бесспорна. На какие жертвы они только не идут ради красоты. В особенности это касается пристрастий к обуви на каблуках. Врачи-ортопеды уже давно предупреждают об опасности ношения обуви такого типа. Конечно, каблуки и шпильки делают походу более интригующей и привлекательной, но стоит ли это тех проблем со здоровьем которые последуют? Говоря о регулярном ношении каблуков врачи называют 5 основных причин, по которым стоит от нее отказаться:

  • Существенное давление на коленные суставы – во время хождения в обуви на каблуках нарушается естественное сгибание коленей. То есть ноги все время находятся в вытянутом состоянии, что усиливает давление в коленных суставах.
  • Образование болей в районе поясницы – каблуки способствуют тому, что вес человеческого тела распределяется неравномерно, из-за чего большая часть нагрузки приходится именно на нижнюю область спины. Такие условия приводят к проблемам с тазовым суставом, поясницей и крестцом.
  • Появление болей в ногах – каждая женщина носящая каблуки знает, что после целого дня беготни в такой обуви к вечеру ноги начинают сильно болеть. В частности это касается икр, подошвы и пяток. Изогнутая колодка обуви становится причинной не только болевых ощущений, но и искривления естественной формы стопы.
  • Воздействие на головной мозг – из-за нарушения циркуляции крови к которым приводит неудобная обувь, закупоривается поток крови по венам не только в ногах, но и во всем организме, что сказывается на работе головного мозга и может являться причиной появившихся мигреней.
  • Врастающие ногти – Туфли на каблуках всегда имеют зауженную форму мыса, что приводит к сдавливанию пальцев ног. При регулярном ношении такой обуви ногти начинают врастать в мягкие ткани пальцев ног.
Это интересно:  Огурцы выводят лишнюю жидкость из организма и снимают отеки. Рецепт коктейля

Как можно решить эту проблему

Врачи заверяют, что женщинам стоит полностью отказать от обуви такого типа. Вместе с тем, женщины категорически против. Для того, что бы угодить обеим сторонам спора, некоторые врачи предлагают сократить время хождения в такой обуви. То есть надевать ее только на праздники, вечеринки или по особым случаям. В обыденной же жизни или на работе использовать более удобную обувь с небольшой подошвой или на маленьком каблуке.

Это интересно:  Ученые нашли способ восстановить мышечную ткань при ее дистрофии
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector