Как картофель может навредить

Знаменитый и любимый многими овощ, однако, не славится полезными свойствами сам по себе. Людям, страдающим заболеваниями почек, печени и сахарным диабетом , он вообще запрещен к употреблению из-за большого количества крахмала. Излюбленные варианты его приготовления и вовсе делают его опасным блюдом. А именно картофель фри — враг не только фигуры, но и здоровья.

Научный деятель медицины А.Печень установил, что приготовление картофеля в кипящем масле приносит вред из-за вырабатывающихся канцерогенов. Таким образом, безобидный овощ теряет все свои немногочисленные полезные вещества, но собирает все токсины отработанного масла и несет прямиком в человеческий организм. Моментально повышается уровень холестерина, происходит закупоривание лимфатических сосудов. В первую очередь отравляется печень. Ведь именно она, как природный фильтр организма, попытается вывести эти токсины из организма.

Это интересно:  Настойка из чеснока, которая поможет наладить хороший сон

Таким образом, систематическое употребление жареной картошки приведет к ухудшению состояния печени — а значит, и всего организма в целом. Закупоренная канцерогенами лимфа не сможет справляться с очищением организма. Стоит серьезно задуматься над целесообразностью поедания вредной вкусности. Лучше приготовить любимый картофель более безопасным методом — отварить или запечь без добавления масла и пряных специй. Известно, что вкусовые добавки задерживают жидкость в организме и негативно влияют на слизистую желудка.

Конечно, изредка можно позволить себе жареного, но при условии, что в целом рацион питания богат полезными и правильно приготовленными продуктами. При регулярном поступлении в организм витаминов и питательных веществ, он вполне способен справиться с разовым нападением токсичных продуктов. Но все же, желательно совсем исключить жареные блюда, особенно картофель.

Это интересно:  Причины появления судорог ночью
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector