Нехватка сна у женщин может привести к депрессиям и другим заболеваниям

Депрессия у женщин способна появиться в связи с дефицитом здорового сна. Учёные из США провели эксперимент, в котором сравнивали влияние ночного сна на мозг женского и мужского пола.

Эксперимент показал, что женщинам требуется более долгое время для отдыха, так как они ориентируются на выполнение многих задач, что требует большее количество времени для сна.

Если женщина спит мало, то это может привести к появлению депрессии.

Ученые убеждены, что нездоровый сон делает женщин раздражительными, а также способен привести к заболеваниям сердца и отклонениям психики.

Это интересно:  Необычный способ, который поможет распознать скорое приближение приступа инсульта
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector