Одно куриное яйцо в день защищает от ишемической болезни сердца и разрывов сосудов

Недавно были опубликованы последние исследования ученых по влиянию куриных яиц на человеческий организм. В проводимых исследованиях приняли участие более 500 000 чел. Врачи изучали уровень здоровья у пациентов в возрастном диапазоне от 30 до 80 лет.

Китайские исследователи в области медицины провели просто огромный эксперимент, в ходе которого доказали, что куриное яйцо даже если оно употребляется по 1 шт в сутки, способно предотвратить разрыв сосудом, ишемическую болезнь сердца и даже геморрагический инсульт.

Для эксперимента были выбраны более 420 000 чел. у которых отсутствовали онкологические и сердечные заболевания и не присутствовал сахарный диабет. Фактически, это были здоровые люди с небольшими отклонениями в состоянии здоровья.

Каждый из участников отчитывался о том количестве куриных яиц которое съедалось им каждый день. Общие период наблюдения за здоровьем участников составил 4 года, с 2004 по 2008 гг.

Это интересно:  Кофеин способствует лучшему кровотоку в конечностях

Проведенный эксперимент показал, что более 13% людей, употребляли этот продукт ежедневно, а 9% участников употребляли его в пищу крайне редко. В итоге за время исследований у участников эксперимента было зафиксировано около 83 000 случая проявления заболеваний сердца. Причем практически все заболевшие входили в группу участников редко употребляющих яйца.  Среди тех, кто кушал куриные яйца ежедневно процент проявления сердечных заболеваний существенно ниже. Исследователи подсчитали, что риск развития  геморрагического инсульта при регулярном употреблении яиц снижается более чем на 25%, а ранней смерти на  — на 18%.

При этом сами исследователи рассказывают, что благотворное влияние на здоровье оказывают только яйца диетическо класса или свежие. Столовые яйца не смогут оказать желаемого эффекта на здоровье.

Это интересно:  5 простых способов для избавления от неприятного запаха изо рта
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector