Основные ошибки, которые допускают люди, при измерении артериального давления

Знать и контролировать артериальное давление необходимо всем, не зависимо от возраста. Иногда повышение кровяного давления в сосудах можно не почувствовать, поэтому тонометр должен быть у каждого дома. Повышение давления несет угрозу здоровью, особенно этому подвержены пожилые люди и женщины в положении.

Тревожные звоночки

Стоит обратить внимание, если появились  такие симптомы как:

  • шумвушах;
  • головокружение;
  • головнаяболь;
  • слабость;

Это может быть следствием артериального давления. Оно может быть как повышенным так и пониженным.

Повышенное давление в двое увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярно измерять и контролировать артериальное давление очень важно для здоровья. Повышенное давление является причиной таких заболеваний как инсульт, гипертония, инфаркт.

Чтобы избежать страшных последствий необходимо регулярно измерять и знать свое артериальное давление. Но делать это нужно правильно, иначе результат будет не достоверным.

Это интересно:  Как защититься от гриппа во время эпидемии

Вот несколько правил как правильно измерить АД:

  1. 1. Оденьте манжету на голую руку, при необходимости закатайте рукав.
  2. 2. Нагнетайте воздух равномерно.
  3. 3. Тонометр нужно расположить по артерии.

Использование автоматических тонометров упрощает задачу. Но для точности результата, использовать его необходимо сидя, в расслабленном положении. Аппарат на руке должен находится не выше и не ниже сердца.

Важно! Перед измерением не принимайте лекарств, крепкого кофе, чая, не совершайте физических нагрузок и не курите. Все это влияет на результат измерения артериального давления.

Это интересно:  На что только не шли люди, чтобы вылечить зубы в древности
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector