Отвар из овса, который очищает организм и насыщает витаминами

Очистить организм от зашлакованности и вывести токсины из организма поможет отвар из овса. Для худеющих напиток оказался настоящей находкой: лишние килограммы таяли на глазах.

Но это далеко не вся польза отвара:

  • он способен противостоять инфекционным вирусам и защищать организм от вредных бактерий;
  • во время затяжной простуды помогает организму справляться с температурой, ознобом и кашлем;
  • холестерин и застои в крови выводятся вместе с жесткими волокнами овса;
  • способствует интоксикации печени;
  • нормализует сахар в крови при диабете и ожирении;
  • делает сосуды эластичными, а значит, помогает работе сердца;
  • избавляет от расстройства желудка, запоров, диареи.

Рецепт

  1. Зерна овса тщательно помыть и почистить
  2. Воду прокипятить и остудить до комнатной температуры
  3. Зерна залить, накрыть емкость марлей или чистым полотенцем, поставить в теплом углу, подальше от света на 48 часов. Семена с росточками перемолоть. На столовую ложку овса взять стакан воды, перемешать и поставить на огонь. Как только вода начнет закипать, снять кастрюлю и оставить на час остывать. Полученную смесь процедить через марлю.
Это интересно:  Топ суперполезных продуктов, о которых должен знать каждый

Принимать напиток до еды три раза в день.

Средство эффективно справляется с очищением печени, нормализует общее состояние внутренних органов. Чтобы полностью избавиться от токсинов, нужно пить отвар на протяжении 7-8 недель.

Язва желудка и гастрит уйдут без следа, если регулярно питать организм овсом. Запоры, которые мешают кишечнику работать, больше не побеспокоят.

Для нормализации веса следует насыщать клетки тела сложными углеводами. Поэтому отвар из овса станет лучшим выбором на диете.

Прежде чем принимать целебное средство, нужно посоветоваться с врачом о режиме приёма отвара, чтобы избежать побочных эффектов.

Это интересно:  Молочные жиры помогают сердцу
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector