Почему у пожилых людей нарушается сон

Нарушения сна у людей солидного возраста медики называют первым признаком старости.

Недавно завершились исследования, которые состояли в наблюдении народности под названием хадза. Они сегодня проживают в Северной части Танзании и привлекли внимание ученых своим режимом сна и отдыха. Народность проживает группами примерно по 30 человек. В древние времена бессонница у стариков объяснялась тем, что более опытные люди, охраняли молодое поколение в ночное время от врагов или хищников. Таким образом, они проявляли бдительность и защищали потомство своего рода.

Современные ученые, проведя большое количество исследований, склоняются к выводу, что ночная бессонница у пожилых людей это всего лишь последствия генетики, которая отражает прошедшие этапы эволюции. Наблюдения за нордом хадза, лишь усилили убеждения ученых в этом. Где нет современного, бешеного ритма жизни, мегаполиса и постоянных стрессов. Тем не менее, у пожилых людей этого народа также появляется бессонница в темное время суток.

Это интересно:  Как работает анестезия? (Видео)
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Комментарии
  1. Наталья

    Паразиты накопились в организме -шевелятся и спать не дают. Сделайте чистку организма и сон наладится…

Добавить комментарий
Adblock detector