Почему возникают жар и потливость и как их устранить?

В этой статье вы узнаете, признаками чего могут выступать жар и усиленное потоотделение, кроме простуды и приближения менопаузы. А так же как справиться с этим состоянием.

Обычно с возрастом в организме женщины начинается подсознательно подготовка к менопаузе. Многие женщины жалуются на постоянный жар и повышенное потоотделение в этот период. Но кроме менопаузы, у таких симптомов могут быть и другие причины.

Симптомы менопаузы:

  • замедление обмена веществ.
  • тонкость волос.
  • лишний вес.
  • сбои менструального цикла.
  • усиленное потоотделение особенно в ночное время.
  • сухость в половых органах.
  • скачки настроения.
  • рассеянность, проблемы с памятью.
  • жар.
  • бессонница.
  • сухая кожа.

Когда ещё наступает жар?

Жар может нападать ещё и в следующих случаях.

  1. ПМС. Перед менструацией падает уровень эстрогена, а это оказывает влияние на терморегуляцию.
  2. Не восприятие инсулина. Если организму сложно контролировать уровень глюкозы в крови, то может появляться жар. Посетите врача, так как это может быть пред диабет или не восприятие инсулина.
  3. Сбои в функционирования щитовидки. Чаще всего именно сбой в работе щитовидной железы провоцирует жар. Если кроме этого у вас частый пульс, постоянная усталость, скачки веса, то обязательно обратитесь к врачу.
  4. Передозировки кофеином. Чем больше кофе вы пьёте, тем чаще ваш пульс, а это повышает температуру.
  5. Острая пища. Острая еда улучшает кровоток в области головы, из-за этого вы чувствуете жар.
Это интересно:  Копеечная маска для рук для тех, кому за 40

Кроме этого иногда усиленное потоотделение может указывать на онкологию или инфекционное заболевание.

Как естественными методами сократить усиленный пот?

  • Не ешьте острое, не пейте кофе и горячие напитки.
  • Ешьте часто, но по-немногу.
  • Носите дышащие ткани.
  • Используйте прокладки для подмышечных впадин.
  • Используйте антиперсперант (это не дезодорант), можно даже на ночь, но не злоупотребляйте.
  • Не переживайте – это естественная функция охлаждения организма.
  • Купите карманный вентилятор.

Увеличенное потоотделение бьёт по самооценке людей. Обязательно обратитесь к врачу для установления причины и её лечения, а эти несложные советы помогут пока избежать неловкостей.

Это интересно:  Отвары и настои трав против кожных высыпаний и отеков
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector