При сердечном приступе есть 10 секунд, чтобы спасти себя

Сердечный приступ чаще всего заканчивается летальным исходом именно потому, что не оказывается необходимая медицинская помощь. Сегодня, почти никто не знает как справиться с таким приступом если рядом никого нет. У людей в такой ситуации чаще всего наступает паника и лишь единицам удается дозвониться в скорую помощь. Вместе с тем, есть ряд приемов, которые помогут самостоятельно справиться с приступом и выиграть необходимое время.

Признаки начала сердечного приступа

Для того, чтобы успеть среагировать на начинающийся сердечный приступ необходимо знать как проявляются признаки наступления:

  • Сильная и резка боль в груди, которая преимущественно распространяется с левой стороны. Она всегда отдает в сторону:  шею, плечо, лопатку или руку. При этом она отличается режущими характеристиками с ощущениями жжения.
  • Дыхание становится тяжелым, появляется одышка на ровном месте и дышать становится очень трудно. При этом начинает появляться слабость и сердцебиение сильно учащается. Так же может проступить пот.
  • В районе желудка будет ощущаться изжога.
Это интересно:  Можно ли не потеть в жару?

Появление таких признаков начинает отсчет отведенных 10 секунд на принятие мер первой необходимости, пока человек находится еще в сознании.

Порядок действий

При появлении первых признаков необходимо избавиться от паники. Далее следует выполнить ряд действий:

Глубокий вдох и кашель – после каждого усиленного вдоха необходимо заставить себя кашлять, долго и сильно. Такие действия заставят диафрагму двигаться. Повторять такие действия необходимо все время пока не улучшиться состояние.

Актуальность таких действий объясняется тем, что глубокий вдох задерживает кислород в легких. Кашель – заставляет сжиматься не только легкие, но и сердце, что усиливает кровообращение в этих органах. Эти действия стабилизируют давление и нормализуют работу сердца. Глубокое дыхание, помогает доставить кислород в легкие. Следуя этим рекомендациям, повышаются шансы выжить при сердечном приступе.

Это интересно:  Чего мы не знаем об уходе за кожей?

Такие совету будут актуальны не только для пожилых людей, но и среднего возраста. Так как согласно последним статистическим данным сердечные приступы чаще всего стали появляться у людей в возрасте от 30 до 40 лет.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 104
Загрузка...
Комментарии
  1. Виктор

    полезно чихнуть если умеете это делать….

  2. Николай

    Интересный совет . Обратиться к врачу перед применением данного метода .

  3. Мария

    Очень полезная информация. Спасибо.

  4. гуля

    я пережила обширный( трансмуральный) инфаркт.никаких предпосылок вроде не было.но последние два года при ходьбе.особенно при быстрой,начала болеть грудина.боль была характерной:как будто в меня вбили копье,толстое и раскаленное и оно прошло насквозь.потом началась слабость,сонливость,головокружение.из обследований показался только повышенный холестирин.перед инфарктом была в скорой,сделали экг и анализ,ничего..но боль отдавала вниз в желудок сначала и даже вправо под ребро.нов последние дни точно в левую руку,предплечье.в щёки,зубы..но фельдшер с 40 летним стажем сказала,что это остеохондроз.во время приступа боль была ужасная,тошнота,рвота.сама сползла с кровати,сама позвонила и смогла достучаться до фельдшера,что это сердце и я умираю.боль не могли унять сильными большими дозами морфина.помог допамин.оказалось,инфаркт вызвал стресс и у меня давно была депрессия.её то трудно распознать.ни один аппарат не покажет большой выброс в кровь адреналина.если б я знала раньше,что есть психотерапевт и у меня депрессия,никогда б не допустила инфарктапоэтому,обращай те внимание на странные симптомы организма,пожалуйста

    • Александр

      Стресс Не вызывает инфаркт хотя и дает ненужную нагрузку на организм в целом. А вызывает его неправильное питание и неправильный обмен веществ.Лишний вес, неподвижный образ жизни, возраст, курение и алкоголь способствуют. При подозрении делают моментальный тест крови(мне делали). А вообще диагностируют коронарографией и потом ставят стэнт ну или шунтирование(что сложнее) я думаю если Вы пишете сейчас значит эти «процедуры» Вам знакомы. Статья полный бред симптомы у всех разные но одышка и отсутствие лояльности к нагрузкам, а так же любые боли в груди и дискомфорт(если есть боли значит идут какие то изменения и явно не в лучшую сторону) свидетельствуют о проблемах с сердцем- САМОЕ ГЛАВНОЕна это не забивать как я в свое время и бежать скорее к кардиологу делать ЭКГ ЭХО УЗИ сердца итд. Были у меня и боли и одышкаи давление в 200 лет 5 -8. самолечение и нежелание бегать за врачами сделали свое дело. Теперь мое сердце наверно съели бродячие бобики возле института трансплантологии им В.И.Шумакова,(шутка) а мне пересадили другое, теперь я монстр собранный из двух нежизнеспособных людей и считаю мне повезло и я доволен 🙂 Зачем я это пишу?- не знаю- Касается ВСЕХ-Цените свою жизнь насколько это возможно и не допускайте ситуаций описанных выше, позаботьтесь об этом заранее… Вам Гуля и Всем ЗДОРОВЬЯ!

  5. Павел

    Это довольно спорный метод, хотя и в некоторых случаях может помочь, но в случае с аневризмой может и навредить, лучше просто глубоко продышаться, эффект тот же но безопасней

  6. Марина

    Мне 56,я гипертоник.Когда то были перебои в сердце.и я прочитала в газете,что надо вдохнуть и с силой выдохнуть.И так несколько раз.Вроде помогало,а может они сами проходили. Про кашель не знала(хотя,может это почти тоже самое?)Недавно у меня как то резко стало не так биться сердце.Я решила,что это опять перебои и стала вдыхать и резко выдыхать.Хватило меня на пару раз.Лучше не стало,наоборот.Есть выражение:потемнело в глазах,а у меня,наоборот,как будто ярче стало.Не стала усугублять ситуацию,вызвала скорую.Поставили нарушение ритма,пульс 140,высокое давление.Если,не дай бог еще такое повторится,что то боязно со вдохом-выдохом или с кашлем экспериментировать.Хочется как то помочь себе до прихода врача,но страшно усугубить

    • Татьяна

      А знаете, я нашла способ, чтобы при кашле не напрягать сосуды головного мозга. Получив осложнение после гриппа на бронхи, я приучила себя кашлять именно горлом и бронхами, открывая рот, без особого напряжения сосудов мозга. А всё дело в том, что 20 лет назад я перенесла инсульт. И вот смотрю, у меня от кашля тоже могут сосуды снова пострадат, заболело в одном месте головы, ну и пришлось приноровиться.

  7. Николай

    Когда случился инфаркт я заменял лампочки в подфарниках наклонившись. когда началось жжение в районе сердца. жжение все усиливалось я с трудом выпрямился и начал через силу глубоко вдыхать хотя это было очень тяжело. Вдыхал минут пять пока стало отпускать. Только после этого дошло что произошло, стало страшно ведь вокруг не было людей что бы помочь.

  8. Галина

    Обязательно нужно подняться с дивана при ощущение остановки сердца и мозга. А при угрозе инфаркта лежать. У неба спросить: «Не рановато?»

  9. Лев Сергеевич

    У моей спутницы по гарнизонам такая же беда. Как только чувствует, что сбивается ритм работы сердца, сразу король под язык и глубокое дыхание до приезда врачей. Если даже полегчало, надо вызывать врачей. С этим делом не надо шутить. Не болейте и берегите себя.

  10. валерий

    58 лет впервые боль появилась при чистке снега,остановился боль прошла …эту боль ни с какой другой не спутаешь!…короче три дня и ночи мучений,спать не могу,начался необоснованный страх и паника — вызвал скорую «стенокардия напряжения» срочно в больницу, дальше реанимация ..сделали операцию «коронарография» поставили «стэн»Прошел в миллиметре от инфаркта(выражение врача)…врагу не пожелаю такое пережить….кстати не пью не курю!!! вывод меньше «жрать» особенно то дерьмо ,что из магазина

  11. Павел

    Однажды, когда почувствовал, что начинается сердечный приступ, попытался глубоко вдохнуть и случайно закашлялся. Приступ сразу прекратился. После этого при первых симптомах стал специально кашлять, если успевал в самом начале — помогало. Хотя о движении диафрагмы в эти моменты даже не задумывался. Можно ещё резко выдыхать. Так что подтверждаю методику автора поста. Может при определённых условиях такой способ и может причинить вред, но для меня это экстренная помощь.

  12. Валентин.

    ….военный врач говорил. что обильное питьё нужно…

  13. Знаю толк

    При первых же признаках сердечного приступа нужно моментально выпить грамм 70-100 хорошего коньяку. Это спасет вам жизнь. И уже спасло сотен тысяч знающих об этом, а миллионам незнающих, увы, нет. С собо

  14. старший матрос *

    Если Вы: 1) научитесь и сможете делать кукиш пальцами ног, Вы навсегда избавитесь от угрозы инфаркта и инсульта; 2) научитесь двигать на своей голове скальп — это будет способствовать уравновешению кровяного давления тела с внутричерепным давлением, и Вам не будут страшны Альцгеймер и Паркинсон; 3) научитесь реально шевелить ушами, ваше внутриглазное давление уравновесится с внутричерепным, и можете не бояться прогрессирующих глаукомы и катаракты. Слава Дважды Краснознаменному Балтийскому Флоту!

Добавить комментарий
Adblock detector