Продукты, убивающие память и иммунитет

Ученые выяснили, что продукты с большим содержанием сахара способны не только навредить фигуре, но и ухудшить память.

Такое открытие сделали ученые из Южной Калифорнии. Оказывается, человеческий мозг очень восприимчив к изменениям в питании, особенно у подростков. В этом возрасте все системы организма только формируются окончательно.

Чтобы доказать это, был проведен эксперимент на мышах. У тех грызунов, которые получали больше сладостей в питании, в отделе головного мозга, отвечающего за память, наблюдались воспалительные процессы, что в дальнейшем сказывалось на ухудшении памяти.

Это интересно:  Ученые доказали, что женщинам требуется больше времени для сна

Кроме того, чрезмерное употребление сахара вызывает состояние преддиабета.

При болезни человек не хочет есть, благодаря чему организму не приходится тратить лишние силы на пищеварение и выздоравливает быстрей. Однако, если хочется есть, не стоит перекусывать сладостями. Медики уверенны, что сладкая еда снижает работоспособность иммунитета, а также оказывают разрушительное действие на вещество селен, принимающий активное участие в формировании защиты организма. Это доказано экспериментом с зараженными гриппом клетками, при уменьшении количества сахара в них, болезнь отступала гораздо быстрее.

Это интересно:  Эффективные упражнения, которые помогут держать пресс в напряжении и сделают животик плоским
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector