Рецепт воды, выводящей из организма шлаки и токсины

Мы — это то, что мы едим. Если мы употребляем здоровую пищу, то и наше тело здорово. Но следить за тем, чтобы ваше питание было здоровым нелегко. Гораздо проще схватить и перекусить первое, что попалось под руку, как правило — это вредные продукты, которые негативно отражаются на нашем организме и приносят вред, загрязняя наше тело токсинами.

В этой статье мы рассмотрим, с помощью какого напитка данные токсины можно вывести из организма. Этот напиток не только очистит организм, но и ускорит процесс обмена веществ.

Рецепт очищающего напитка

Понадобится: ветка розмарина, один плод грейпфрута, пол литра холодной воды, бокал зелёного чая.

Грейпфрут необходимо нарезать на дольки, добавить к нему розмарин, опустить всё это в стеклянную банку, туда же кинуть несколько кубиков льда и залить водой, оставить на некоторое время, чтобы все ингредиенты настоялись и смешались. Потреблять такую воду нужно регулярно, она способствует очищению организма и борьбе с лишним весом.

Это интересно:  Фотографии мам и дочерей, посмотрев на которые, вы вполне можете их перепутать

Какие еще преимущества у такой воды:

  • розмарин придает нам энергии,
  • грейпфрут ускоряет обмен веществ, в его состав входят необходимая клетчатка, витамин С и кальций,
  • розмарин выводит из организма токсины и ускоряет метаболизм,
  • это вода является антиоксидантом, обладает мочегонным эффектом,
  • если вместо обычной воды добавить зелёный чай, то эффект будет еще сильнее.

Какие продукты ещё обладают эффектом детоксикации:

  1. Лимон. Если утром на голодный желудок принимать воду с лимоном, то это восстановит кислотный баланс вашего организма.
  2. Свёкла. Содержит витамины B3, B6, C и бета-каротин. А также в ее состав входят необходимые минералы, железо, магний, цинк и кальций. Все эти вещества необходимы для очищения организма.
  3. Епазонат абсент. Это растение способствует выведению токсинов из тела человека.
  4. Чеснок. Убивает вирусы, бактерии, микробы и способствует их удалению из организма вместе с токсинами.
  5. Одуванчик. Вещества, входящие в состав этого растения очищают систему пищеварения и улучшают работу печени. Одуванчик можно добавлять к салатам.
Это интересно:  Питание, которое поможет сохранить молодость
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector