Способы эффективной чистки почек

Известно, что организм человека может работать в двух режимах: усвоения и очищения. Важнейшие органы, участвующие в процессе очищения – это почки. Функция почек проста – это фильтр нашего тела. Почки помогают выводить из организма продукты распада, слизь, а также лекарственные препараты.

В здоровом и чистом организме почки работают как часы. Но в наше технократическое время человек потребляет слишком много пищи, которая не питает, а лишь загрязняет наше тело. Почки, в стремлении помочь организму справиться со шлаками и токсинами, работают на пределе своих возможностей. Но, как любой фильтр, почки быстро загрязняются, не справившись с большим количеством грязи.

Загрязнение почек приводит к ряду очень неприятных болезней. В их числе мочекаменная болезнь, пиелонефрит, гломерулонефрит и даже почечная недостаточность. Но всех этих болезней можно избежать периодическим очищением почек.

Как можно очистить почки без лекарств в домашних условиях?

Первый способ – это периодические разгрузочные дни на продуктах, помогающих почкам очищаться.

К таким продуктам относятся:

  • огурцы
  • арбуз
  • яблоки

Так же очень эффективны разгрузочные дни на свежевыжатых соках. Особенно хороши соки из красной свеклы, сельдерея, яблок и арбуза.

Это интересно:  Ученые сделали открытие элемента, который влияет на развитие диабета и ожирения

Помимо выбранного продукта во время разгрузочного дня можно пить травяные чаи. Особенно хорош и полезен будет чай из чабреца или душицы.

Стоит быть аккуратным при выборе фрукта для очищения. Внимательно изучите все противопоказания. Поскольку при некоторых заболеваниях почек не рекомендуется делать чистку арбузами.

Второй способ – это прием настоя очищающих трав.

Очень хорошо чистят почки толокнянка, шиповник, сенна и семя льна. Лучше выбрать определенную траву по вкусу и пить именно ее. Рекомендуется пить настои в течение недели утром и вечером после еды. Затем сделать недельный перерыв и снова повторить курс.

Третий способ – периодические водные голодания.

Такие голодание подразумевают под собой полный отказ от пищи на 24 часа или более. При этом можно пить чистую воду, иногда разрешается добавлять в воду сок лимона.

Подобные очистительные дни советуют проводить каждую неделю. Это позволит не только очистить почки, но и избежать их последующего загрязнения.

Четвертый способ – регулярное посещение бани.

Издавна всем известны чудодейственные свойства бани. Чтобы избежать загрязнения тела или ускорить процесс очищения рекомендуется ходить в баню не менее одного раза в неделю. Это замечательное изобретение запускает очистительные процессы в теле человека, иммунная система начинает работать эффективнее и болезни уходят.

Это интересно:  10 привычек, ускоряющие старение организма

Как мы видим, способов очистить почки много, осталось только выбрать один из них и действовать. И что самое главное, каждый человек может сделать это самостоятельно, в домашних условиях, без химических лекарственных препаратов и хирургических вмешательств. Однако, важно помнить, что каждый организм индивидуален и эффективный способ очищения будет у каждого свой.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector