Свекла очистит печень, поможет при гипертонии и анемии, и женщинам во время климакса

Печень в организме человека продуцирует ферменты и перерабатывает белки и глюкозу. Но на ее здоровье пагубно влияют употребление алкоголя и жирных или переработанных продуктов питания.

Печень может сигнализировать о своих проблемах позывами к тошноте, головокружением и нежеланием есть. Если вы столкнулись с такими симптомами, то, возможно, ваша печень страдает от обилия жира в ней.

Чтобы не допустить такой ситуации, придерживайтесь следующих советов:

  1. Откажитесь полностью или ограничьте потребление алкоголя.
  2. Включите в свое потребление больше овощей зеленого цвета и зелени.
  3. Включите в свой рацион разнообразные фрукты.
  4. Старайтесь не употреблять жареную и жирную пищу.
  5. Занимайтесь спортом как минимум трижды в неделю.

А для очищения печени ниже приведен рецепт специального сока.

Понадобятся: ½ стакана изюма, сок, выжатый из одного лимона, стакан измельченной свеклы, 2 стакана питьевой воды.

Воду вылейте в кастрюлю, поставьте на огонь и дождитесь закипания. После закипания поместите туда же изюм со свеклой. Подождите пока снова все закипит и отключите огонь. Настаивайте отвар около часа. Далее смесь перелейте в блендер и добавьте к ней лимонный сок. Все хорошенько перемешайте, напиток готов. Пить его необходимо по стакану – утром, на голодный желудок, и перед дневным приемом пищи. Курс лечения должен проходить от 7 до 10 дней, затем перерыв на 14 дней, и процедуру можно повторить.

Это интересно:  Лечим почки с помощью пшена. Рецепт эффективного народного средства

Вообще целебные свойства свеклы на этом не заканчиваются. Рассмотрим еще ряд рецептов с этим корнеплодом от различных заболеваний.

Если смешать по стакану мед с соком свеклы, то данная смесь поможет людям, страдающим от повышенного давления. Применять такую смесь нужно по 15гр перед едой.

Если вы страдаете от анемии, то разведите в стакане яблочного сока около 50мл сока свеклы. Применяйте такой сок за полчаса до еды.

Смесь сока свеклы с водой в равных частях помогает женщинам в период климакса и при сбое в менструальном цикле. 

Это интересно:  Чудотворное и целебное действие святой Крещенской воды
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector