Свекла поможет очистить кишечник от шлаков

Свекла – чрезвычайно полезный овощ, способный легко и быстро очистить пищеварительную систему от шлаков и гнилостных отложений. Поэтому свекла так часто применяется для очистительных процедур.

Есть несколько пара наиболее популярных методов избавиться от токсинов при помощи свеклы:

  1. Жмых из свеклы. Для приготовления нужно очистить овощ т кожуры и измельчить его на мелкой терке. Выжать сок в отдельную посуду. Получившийся жмых нужно скрутить в маленькие комочки. Положить свекольные шарики в холодильник дней на пять. В течение пяти дней съедать не жуя горсткой, запив водой за 30 минут до приема еды.
  2. Очищающий салат. Полкило свеклы, 300 грамм морковки и столько же яблок измельчить при помощи терки. Заправить соком лимона и оливковым маслом, как следует перемешать. Есть салат нужно в течение всего дня, можно добавить в рацион кисломочку, орехи или сухофрукты.
Это интересно:  Топ-5 продуктов, не содержащих никакой пользы

Это интересно:  12 способов снизить риск возникновения рака
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector