Ученые назвали невероятные свойства слив

Еще наши бабушки с ранних лет говорили нам о том, насколько полезно питаться фруктами и ягодами, при чем по возможности делать это регулярно, так как в них содержится колоссальное количество полезных веществ, без которых наш организм не может считаться полностью здоровым.

Однако мнения относительно фруктов и их полезности кардинальным образом разделились – одни утверждают, что все без исключения фрукты полезны и несут в себе огромную пользу, другие же склоняются к тому, что полезно питаться фруктами, выращенными в родной местности, а экзотические продукты для нас бесполезны. От части это может быть связано с длительностью транспортировки и, как следствие, распада полезных веществ, а также с тем, что далеко не каждый человеческий организм с легкостью воспринимает непривычную для него пищу.

Тем не менее недавно ученые сделали заявление, которое буквально повергло общественность в шок, так как одним из самых полезных растительных продуктов было названо не яблоко, а самая обыкновенная слива.

О пользе употребления слив в ежедневном рационе

После того, как ученые заинтересовались свойствами плодов сливовых деревьев, то многое узнали, в том числе и информацию относительного их влияния на снижение степени возникновения злокачественных опухолей в толстой кишке.

Это интересно:  Как научиться засыпать за 3 минуты?

Кроме того, чернослив ничуть не уступает своими полезными свойствами простой сливе, вот только отвечает он за иные функции: выведение токсинов, борьбу со свободными радикалами, что приводят к патологии клеток внутри организма.

Антиоксиданты, содержащиеся в сливах, благоприятствуют продлению молодости, тем более, что здесь их численность даже выше по сравнению с популярной черникой. Кто бы мог подумать, что и это еще не все полезные свойства слив – дело в том, что при помощи экстракта персика и сливы можно истребить клетки, пораженные раком груди. Если химиотерапия направлена на истребление всех существующих клеток, то экстракты атакуют только больные клетки.

О каких еще секретах сливы умалчивали?

  • в ней есть клетчатка, чтобы улучшить работу пищеварительного тракта;
  • много витаминов для кожи, волос, ногтей, костной системы;
  • насыщают сердце необходимыми витаминами;
  • снижение холестерина;
  • обеспечат профилактику развития диабета;
  • эффективны в борьбе с остеопорозом;
  • способны одолеть злокачественные опухоли.
Это интересно:  Вода с лимоном поможет быть здоровым круглый год

Таким образом, не стоит недооценивать сливу, этот простой и доступный повсюду плод способен удивить каждого, кто включит его в ежедневный рацион, полезными свойствами.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector