Ученые провели исследование о влиянии сахара на развитие депрессии, особенно у мужской половины человечества

Известно, что избыток сахара приводит к неприятным последствиям как для фигуры, так и для здоровья всего организма человека. Люди часто недооценивают негативное влияние простых углеводов, что вызывает отрицательную реакцию внутренних органов и систем на высокий уровень глюкозы в крови.

Чтобы выяснить, насколько сильно воздействует сахар на организм человека и вызывает депрессивные расстройства, ученые решили провести глобальное исследование мужчин и женщин, имеющих различные вкусовые пристрастия. Одни из них очень любили сладости, и постоянно питались пищей, насыщенной сахарами. Другие предпочитали несладкие блюда, и реже употребляли быстрые углеводы.

Анализ питания и здоровья длился на протяжении двадцати лет. За это время участники представляли данные по питанию, подробно записанные в течение каждого дня. При этом все добровольцы проходили регулярные осмотры врачей. Всего зафиксировалось в документах около пяти тысяч мужчин и не менее двух тысяч женщин.

По предоставленным данным ученые смогли выяснить, что представители сильной половины человечества, употреблявшие избыточную дозу сахара, повышали свои шансы на заболевание депрессией более чем на двадцать процентов. И наоборот: чем меньшее количество сладкого было в рационе, тем ниже становился риск возникновения эмоционального и психического расстройства.

Это интересно:  Быстрое лечение всех болезней при помощи воды и чеснока

Тем не менее не многие врачи согласились с мнением ученых. Кетрин Коллинз так отреагировала на вывод экспертов:

«Во-первых, исследование нельзя считать точным, так как участники сами предоставляли состав меню и рацион питания. Отсутствие круглосуточного наблюдения за людьми говорит о том, что результаты эксперимента искажаются.

Во-вторых, ученые не стали рассматривать количество употребленных спиртных напитков, которые существенно влияют на психическое здоровье людей».

Таким образом, можно серьезно рассматривать избыток сахара как предмет ухудшения фигуры, загрязнения кровеносных сосудов, разрушения костей и зубов, развития воспалительных процессов во внутренних органах, но делать заключение о том, что сладости приводят к депрессии, на данный момент еще рано.

Это интересно:  Вот уникальная настойка, которая очистит организм от 90% шлаков

Ученые не останавливаются на изучении воздействия простых углеводов на здоровье человека, поэтому в ближайшее время можно будет узнать новые факты об исследованиях специалистов.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector