Врачи рассказали о том, как надолго сохранить молодость

Американские ученые провели исследование, в котором определили, что люди, сократившие количество калорий в рационе, стареют медленнее.

В ряде экспериментов уменьшение калорий в рационе привело к замедлению старения червей, мух и грызунов. Ученые решили проверить, можно ли таким образом замедлить старение у людей.

Биологическое старение является снижением функционирования системы в организме, которая происходит с естественным старением.

Автор исследования Даниэль Бельский утверждает, что мы можем вмешаться в скорость старения и задержать возникновение многих заболеваний.

В исследовании участвовало 145 человек, которые придерживались 12-процентного сокращения калорий в рационе около 2 лет. Результаты сравнили показателями группы людей, которые не ограничивали употребление калорий.

Это интересно:  Топ самых полезных лекарстенных растений, которые помогут избавиться от многих недугов

В начале эксперимента учёные установили, что средний биологический возраст добровольцев был около 37 лет, а хронологический — был приближен к 38.

После 2 лет исследования выяснилось, что у группы, которая употребляла меньше калорий, старение проходило намного медленнее, в отличие от другой группы.

Это интересно:  Рецепт натурального средства, который избавил от храпа моего мужа
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector