Все заболевания появляются от нервов: правда или выдумка

Психосоматика является наукой, которая изучает влияние нервов на организм.

Какие заболевания связаны с психическим состоянием человека?

  • Бронхиальная астма.
  • Заболевания сердца.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Нейродермит.
  • Полиартрит.
  • Рак.

Как защититься от заболеваний

Кроме изменения характера, необходимо лечение при помощи лекарств. Есть много препаратов, которые защищают от стресса и депрессии, но их нужно принимать по назначению врача. Без назначения врача можно пить только витамины группы B, так как они восстанавливают нервную систему.

Можно пить мяту, пустырник, иван-чай, кориандр, чтобы успокоиться. Проводите время на свежем воздухе, общайтесь с людьми и животными, занимайтесь любимым делом. Полезно заниматься йогой.

У спокойных людей иммунная система крепкая. У полицейских и спасателей часто появляется гипертония до 30 лет, а также гастрит и язва желудка. Возможно даже появление инфаркта. Такие опасные профессии предусматривают льготы и ранний выход на пенсию.

Болезни и их причины

Примерно 70% заболеваний можно вылечить без большого количества лекарств. Если вы не можете реализовать полностью пищевые потребности, то появляется язва желудка, колит, ухудшается работы печени. Измените пищевые привычки, что благоприятно повлияет на пищеварительную систему.

  • Если вы не имеете свою жильё, то часто возникают заболевания сердца и сосудов.
  • Интимная неудовлетворенность может спровоцировать бесплодие.
  • Отсутствие дружеских контактов способно вызвать мигрень.
  • Люди, которые настроены вражески, часто подвергаются инфаркту и инсульту, так как в крови вырабатывается большое содержание адреналина.
  • Астматиками обычно являются закрытые люди, их душит слишком большое общение.
  • Раковые заболевания появляются при разрыве значимых эмоциональных связей. Это способно появиться после смерти близкого человека, разводе и переезде.
  • Артрит является заболеванием, которое связано с психикой. При данном заболевании появляется аутоиммунное воспаление в суставах, но некоторые виды артрита имеют инфекционную природу, поэтому необходимо пройти обследование.
Это интересно:  Как понять - что у вас инфекция почек или камни в них?

Что делать, чтобы уменьшить влияние стрессового состояния на здоровье

Существует много болезней, течение которых можно облегчить, если работать с психотерапевтом. Особенно эффективной является телесно-ориентированная психотерапия.

Очень важно изменить рацион питания. Включите побольше витаминов группы B, калия, магния в рацион. Банан защищает от стресса. Печенье можно заменить хлебцами и батончиками из цельных злаков. Жареный картофель нужно заменить овсяной кашей. Не употребляйте жирную пищу. Будьте здоровы!

Это интересно:  Продолжительность вашего сна о многом может рассказать
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector