Ягоды и фрукты, которые сделают кожу привлекательней

Красивая кожа лица это не только приятно и эстетично, но и признак здоровья всего организма. Прыщики и прочие изъяны на лице инстинктивно отталкивают людей.

Для того, чтобы кожа лица всегда выглядела, чистой, свежей и здоровой, не обязательно посещать косметологов и соглашаться на их дорогостоящие процедуры. Достаточно немного скорректировать свой рацион и добавить в него некоторые фрукты и ягоды.

Стоит обратить внимание на следующие ягоды и фрукты, чтобы не скупать в магазине все подряд. В первую очередь нужно обратить внимание на те, вещества которых способствуют упругости кожи.

Клубника

Самая первая ягода лета не только радует своим особенным вкусом, но и полезными свойствами. В этой красивой ягоде содержится большое количество витаминов и химических элементов, которые помогают коже становиться мягкой и гладкой, а также тонизируют кожную поверхность.

Клубника прекрасно помогает справиться черными точками, если использовать ягоды как скраб. Также клубника хорошо справится с пигментацией кожи или ее осветлением.

Персики

Пожалуй, нет на земле человека, который не любил бы персики. Мало того, что эти фрукты невероятно вкусные, они еще и безумно полезны, в них содержится целый набор витаминов и минералов. Самый ценный элемент, содержащийся в персике, это бета-каротин. Это вещество дает персику его насыщенный, приятный цвет, а для кожи он полезен своими восстанавливающими свойствами. Кроме того, коже лица бета-каротин также дает приятный и здоровый цвет. Также употребление персиков делает кожу более нежной и упругой. Чтобы добиться совершенной кожи лица, персики можно как употреблять в пищу, так и использовать их как ингредиенты для косметических масок и скрабов.

Это интересно:  Рецепт напитка, который избавляет от анемии, питает организм витаминами и минералами и повышает настроение

Малина

Еще одна невероятно вкусная и в то же время полезная ягода – малина. Ее также можно как есть, так и готовить с ней маски, скрабы и лосьоны. Малина тоже соержит массу полезных веществ, благодаря которым кожа получает эффект насыщения и увлажнения. Скраб из малины прекрасно обновит и очистит кожу от прыщей, пигментации, веснушек и акне.

Дыня

Дыня улучшит цвет лица, а кожу сделает более упругой и мягкой, кроме того, дыня содержит вещества, которые насыщают кожные клетки кислородом. Маску из дыни можно активно применять при воспаленной кожи, так как дыня обладает заживляющим эффектом.

Это интересно:  Если воздействовать на данные точки, то пройдет заложенность носа и исчезнет напряжение

Виноград

Зачастую эту ягоду называют средством вечной молодости. Видимо не зря еще с античных времен виноград называют пищей богов. В нем содержатся все те элементы и соединения, которые способны кардинально изменить внешний вид кожи. Виноград делает цвет лица лучше, а сама кожа становится более упругой и увлажненной, балгодаря чему разглаживаются морщины и пропадает усталый вид.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector