Желатин может укрепить суставы всего за 1 месяц

Коленка хрустит, скрипит, по ночам болит. Причина — исчезновение эластичности в суставах.

В магазинах имеется в продаже в желатин. С вечера смешайте 2 столовые ложки с четвёртой частью стакана воды. Всю ночь держать на столе.

Утром можете добавить в компот, тем самым приготовить желейный компот. В йогурт, либо что-то другое на ваш вкус.

Регулярное употребление желатина долгое время способствует образованию нестирающихся прокладок в суставах. Именно их отсутствие и приносит боль.

Как только заметили улучшение —остановитесь. Только через 6 месяцев стоит начинать обратное потребление желатина.

Это интересно:  Всё, что нужно знать об артериальном давлении

Это интересно:  Симптомы рака груди на ранних стадиях
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock detector